...，闭目凝神片刻。两手掌相互摩擦发热，以手掌按摩面部，贴着额头中部，向下平抹面部至下巴，再从侧面向上平抹至额头，以面部慢慢有热感为度。需要提醒的是，对于 高血压 者，从上往下按摩面部较好； 低血压 者，从下往上按摩面部为宜。 行步踌躇于饭后 精神舒畅远烦忧 俗话说“饭后百步走，活到九十九”，行步踌躇就是“从容自然”的意思。 以车代步、不喜欢步行都是不健康的生活...
漱口是一种简便易行的洁齿保健方法，尤其是在饭后漱口，能及时将附着在 牙齿 表面或牙齿间隙中尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，使口腔清洁舒适，从而保持口腔健康，预防牙病的发生。但是，漱口也要讲究正确的方法，方能取得事半功倍的效果。 1、茶水漱口：实践证明， 茶叶 中含丰富的维生素，可以补充人体内维生素的不足，重要的是有防龋效果，可以防止龋病的发生；现代研究证明，茶...
食后宜欣赏音乐 《 千金翼方 》中曾强调：“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)则长生”。可见，食后宜行步，行步宜缓慢，这对食物的消化和人体的养生是有利的。而食后急行会损害健康，引起疾病。
老人病”愈加“青睐”都市白领，专家呼吁患者尽早就医——别错过腰椎间盘突出症的黄金治疗时机 本报讯 记者尹薇报道 过去一直被称为老人病的腰椎间盘突出症，现在却愈来愈“青睐”年轻的都市白领。由于得不到相应的重视，任由病症的发展，结果引发神经功能丧失，导致患者的工作生活受到严重影响。7月1日，在强生（中国）医疗器材有限公司举办的媒体开放日上，首都医科大学骨外科学系...
慢性萎缩性胃炎 其主要表现为 腹胀 ，饭后腹胀加重， 口淡无味 ， 胃脘 部 隐痛 不适。 饭后口淡的原因 慢性萎缩性胃炎 的病因迄今尚未明了，可能与下列因素有关： (1) 慢性浅表性胃炎 的继续：慢性萎缩性胃炎可由慢性浅表性胃炎发展而来。解放军总医院等6个 医院 报告经5～8年的随访观察 浅表性胃炎 164例，其中34例转变成慢性萎缩性胃炎(20 .7%)...
... 内热 的中药时，不宜食用葱、蒜、 胡椒 、 羊肉 、 狗肉 等热性的食物；在治疗寒证服用中药时，则应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用。其具体禁忌如下。 ◆服发汗药物后，禁食醋及其他酸味以及生冷食物。因这些食物有收敛的作用，若同时服用发汗药物，就会与药效相抵。 ◆服 接骨药 物后，禁食醋、 辣椒 等刺激性食物。 ◆...
是一种常见病，成人大都已得过。人体内有抵抗 麻疹 病毒的抗体，这种抗体还可以通过的胎盘传给胎儿，小儿要到半岁以后，有的要到8个月后，这种抗体才会消失。麻疹疫苗是一种减毒活疫苗，打麻疹预防针的主要目的，是让这些毒性很弱的病毒进入人体并使之产生抗体。如果人体内还存在对麻疹的抗体，那末这种极弱的病毒就被身体中残存的抗体中和，因而使人体不能产生抗体，这样就起不到预防...
鸡内金 为雉科动物家鸡的砂囊内膜。味甘，性平，归脾、胃、膀胱经。有健脾消食、消癥化石、涩精止遗、敛疮生肌的功效，为临床常用药，但 鸡内金 也有配伍禁忌。 因鸡内金含酶类成分，含鞣酸成分的中药能与消化酶的酰胺键或肽键结构结合，形成牢固的氢键缔和物，从而改变其性质，使酶失去消食的功效。故 地榆 、 石榴皮 、 五倍子 、 虎杖 、 狗脊 、 扁蓄 、 大黄 、 ...
虽然，从理论上讲，一切内外科治疗无效，预计在短期内无法避免死亡的病人均可以行肝移植术，但是在实践中，手术时机的掌握时是困难的，既不能在病人失代偿前或其他治疗方法有效的情况行肝移植，又要保证病人有一定的机体代偿能力，能够耐受手术的伤，因此，全面了解病人的病情与病史是作出决定的重要依据。有认为半乳粮清除能力的测定可以比较敏感地反映出终末期肝病病人的肝功能情况，这...
...香适量，效果更为显著。麝香还广泛用治 痈 疽恶疮、结核肿毒、跌打损伤、瘀肿疼痛，内服外用皆可。内服多入丸散中，一日用量0．03～0．1克。毛壳麝香的外皮-- 麝香壳 供药用，有消肿 解毒 的功效，可治疔毒肿痛、痈疽疮 疖 。现代用麝香制成气雾剂或含片舌下给药治疗 冠心病 、 心绞痛 。麝香注射液局部注射治淋巴结核。麝香孕妇内服外用均禁忌，气 血虚 者须慎用。
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