...持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。 番薯 含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。 海藻 类： 低热 量、低脂肪，一些 海藻 具有降血脂作用。 海带 等褐藻，含有丰富的胶体纤维，能显著降低血清胆固醇。海藻还含有许多独特的活性物质，具有降压、降脂、降糖、抗癌等作用。 银耳 ：可降低 高脂血症 患者血清胆固醇水平，还有抗血栓作用。...
...状，这种表现称为更年期综合征。西医治疗往往疗效欠佳，而中医用辨证论治的方法，急则治其标，缓则治其本，对症下药，常常收到满意的效果。 中医专家4个贴心大嘱托 1、切不可随便吃中成药。中成药是药品而不是保健品，所以不能乱吃。比如说， 乌鸡 白凤丸 是偏热偏温的药，如果你的体质恰巧是 寒性体质 ，则可以吃一点，如果你是热性体质，吃它就不一定合适， 六味地黄丸 则是...
我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...，这特令我烦恼。 你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据 穴道 的 按摩 ，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按 摩法 ，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！ 做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下...
张海林 施华芳 米竹青 自登云 龚正达 侯宗柳 李兆祥 张云智 张嘉玉 杨兰萍 摘 要 在云南省西南边境9县市捕获伊蚊属雌性成蚊16种19367只，用细胞法和乳鼠法分离病毒。从185批6491只白纹伊蚊中分离到病毒2株，从50批1605只剌扰伊蚊中分离到病毒2株，从23批772只窄翅伊蚊中分离到病毒2株，从4批103只阿萨姆伊蚊中分离到病毒1株。其它12种共...
...，排泄功能也会跟着下降，眼睛也会很容易变得浮肿，黯淡。 为了使眼睛重新绽放光亮，排除体内的有害物质，促进循环功能是最重要的一个环节。 一分钟按摩，呵护你的眼睛 1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。 2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈...
...定，成年人有以下症状可选用非处方药：头痛，咳嗽，关节痛，肌肉痛，手臂痛，腹痛，背痛；紧张，抑郁不安；足趾肿胀，鸡眼；普通感冒，流感，流鼻涕；消化不良；失眠；不明原因的疲劳等。 自我药疗的四种问题 一是药物滥用 有关报告表明，有大约43%的患者承认在过去一年中自己曾服用过抗菌药，其中17%的人是服用以前未用完的抗菌药。一般来说，患者自行购买抗菌药主要是针对咳嗽...
...的收缩，使一些脂肪转化为热量而消耗。经常按摩能减少脂肪的堆积、但对因 脂肪肝 、柯兴氏 综合征 引起的大腹凸效果不佳。 “按摩”的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在 腰围 的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果! 在任何美容沙龙，大家都知道瘦身的基本是按摩。可是你知道吗?按摩有很多种类，且是随着部位的不同，...
随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭，越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救睡眠的 按摩 操，你们可要看仔细了哦！ 【1】抹额 两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着 印堂 ，从眉间开始向前额两侧抹压，约做40次左右。>>专家谈睡眠问题 【2】搓手浴面 先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧...
... 病人仰卧位，伤膝伸直放松。术者双手拇指压住髌腱两侧膝眼处，余指托握小腿后侧，嘱病人先将膝关节屈曲、再用力伸直，若膝前部疼痛，则为阳性。 （４）X线检查 一般为阴性。在侧位片上，偶可见到脂肪垫增厚，支架纹理增粗，或有钙质沉着。 依据损伤使及其临床症状、体征，即可对本病做出诊断。 【手法治疗】 手法有加速血流，使出血、炎症吸收，肥厚、硬结消散，粘连松解，关节功...
...代谢 类似脊椎动物的肝。 脂肪是由 甘油 和 脂肪酸 组成的 三酰甘油酯 ，其中甘油的 分子 比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。 饱和脂肪酸 、 单不饱和脂肪酸 、 多不饱和脂肪酸 。 食用脂肪是人可直接食用或烹调的油脂，主要成分是 三酸甘油酯 ，也就是 中性脂肪 。脂肪是常见的食物营养素之一，亦是三种提供能量的营养之一。 食物中的脂肪在 肠胃 中 消...
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