中医处方（一） 【方名】骨刺外洗方。 【组成】山慈姑9克，透骨草12克，川 独活 12克，乳香、没药各3克，徐长卿15克。 【用法】每日一剂，水煎熏洗患处。 【备注】此方主治脚底骨刺走路剧烈疼痛行动不便。 【出处】养生治病秘方集
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随着人们生活水平的提高，人口老龄化的问题越来越突出，老年性疾病也逐年增多，骨性关节炎（即骨刺增生）就是其中一种。它主要由于关节软骨表面退变、增生而导致局部疼痛。早期关节肿胀、活动受限，晚期则有不同程度的挛缩畸型。 运用推拿按摩外加敷用自制骨刺灵软膏，可以明显减轻疼痛，取得较好的疗效。<<中老年人如何自我保养？ 具体方法：每次治疗时首先对患处作10－20分钟的...
...经把将骨刺与足跟痛划了等号，认为足跟痛就是骨刺“扎”的。 其实这个观点并不完全正确。因为在足跟痛病人中，有的有跟骨骨刺，有的则没有，而有跟骨骨刺的人并不一定出现疼痛。足跟痛实际上是由于跟骨及周围组织损伤造成无菌性炎症引起的。下面我们就来谈谈导致足跟痛的原因、特点、治疗方法和生活中应该注意的问题。 足跟痛医学上称之“跟痛症”，是一种以足跟疼痛为主要症状的常见病...
...实应该注意保护关节，避免关节过度负重活动，尤其应避免不适当的长跑、爬山、爬楼梯等锻炼；过度肥胖的骨刺患者还应适当减肥，以减轻关节负载。 长了骨刺，出现关节痛时，首先要及时到医院就诊。明确诊断，查明疼痛原因，正确区分原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。一般来说，随着年龄的增长，骨关节炎病理改变不可逆转，但适当的治疗可达到缓解或解除症状、阻止恶性循环、延缓病变发展的...
中医处方（一） 【方名】骨刺增生疼痛缓解方。 【功能】滋补肝肾，去邪止痛。 【组成】杭 黄精 30克。 【用法】每日一剂，水煎服。 【主治】骨质增生，包括颈椎腰椎、膝关节、足跟骨质增生等引起的疼痛、麻木等症。 【出处】郭弥方
...， 川牛膝 、 玄参 各6克，共研成末，以 白酒 1000毫升，浸泡2个星期即可。早晚各饮1盅。我老伴喝了不到1个月，1000毫升 药酒 还没喝完，骨刺就全消失了。 山东日照 申延济 上海中医药大学龙华医院中医外科教授唐汉钧点评： 此药酒中， 当归 、 红花 养血活血， 杜仲 、 玄参 、 牛膝 补益肝肾，合用能养血活血、补益肝肾，有治疗中老年腰腿酸痛、足跟...
...，反复使用某个关节的工作族群，如家庭主妇、教师、金融工作者、计算机工作者、工厂作业员等，都可能造成某些关节部位的骨骼与软组织过度磨损。 长了骨刺不一定会出现症状，要看是否有压迫神经根或是脊椎的现象，如果没有就不会产生令人不适的症状。相反，如果骨刺刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，就可能会有身体僵硬、不能灵活弯曲、疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状...
我老伴患脚底骨刺多年，疼痛难忍，脚后跟不敢着地，走亲、赶集都需要人照顾。乡村老中医给开了个药方： 牛膝 各0.2克;药酒的中药浓度仅为39克/1000毫升=3.9%，因此很难说得清此药酒的疗效与作用了。 如果将此方之中药扩增5倍，或许尚能分析一下它的有效性，因为39克×5=195克/1000毫升≈20%，就符合药酒的通常炮制浓度。如果每次服30毫升，每天服1...
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