帮你看懂新版药品说明书_【中医宝典】

生病就离不开吃药,但药可不是随便吃的,大多数患者在用药前养成了阅读药品说明书和标签的好习惯,但是目前部分药品说明书尚不规范,不易读懂、内容不全或不准确。新版药品说明书即将实施,可不管怎么改,关键还是患者看得明白,我们请专业药师来帮您看懂新版药品说明书。 为了进一步加强对药品说明书和标签的管理,有助于切实保障公众用药安全有效,今年6月1日起我国开始施行国家食品...

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九招帮你防夏季湿邪_夏季养生_【中医宝典】

...拉、西瓜、大 白菜 、 苦瓜 等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。 6、潮湿下雨天减少外出。 还要避免淋雨和涉水,别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。 7、保持衣物干爽。 不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。 8、夏天不要贪凉睡地板。 尽量不要住地下室(潮气重),热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板重,...

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不要小看粥喝粥帮你治感冒_【中医宝典】

要喝热粥喝热粥可助发汗、散热、祛寒;感冒后人的胃口较差,消化系统功能欠佳,而喝粥可以在满足人体营养需求的前提下减轻胃肠道的负担,促进能量等营养物质的吸收;有些药对肠胃的刺激较大,而喝粥有助于保护胃黏膜。 大米粥最好大米性味甘平,有和胃气补脾虚、壮筋骨、和五脏的功能,如能配以药材则效果更佳。 1. 生姜 3片,将白粥熬好后放入,再用文火熬15分钟就可食用了。 ...

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中医帮你擦亮心灵之窗_中医名家_【中医宝典】

中医中药在眼科疾病的 治疗方面有其独特的优势,很多在西医看来无法治疗、或疗效不佳的病人,采用中西医结合治疗,大都能取得满意的效果。中医是如何治疗眼病的?哪些眼病采用中医治疗较好?本期我们特邀武汉市中医院眼科主任张虹主任医师来为您谈谈—— 专家名片 本期特邀主持人:武汉市中医院眼科主任张虹主任医师 张虹,武汉市中医院眼科主任、主任医师。从事中西医结合眼科临床二...

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好习惯帮你摆脱偏头痛_【中医宝典】

在医院门诊,因头痛就医者大部分是女性,尤其是偏头痛更是偏爱女性。科学家发现,偏头痛可能与雌激素的化学作用有关。女性偏头痛往往在月经来潮之前,处于这一时期的女性,体内雌激素水平远较平常高。雌激素含量猛增,会大量产生一种名叫血清基的化学物质,这种物质刺激大脑神经,使人心情烦躁不安,情绪激动,从而导致偏头痛。此外,许多不良习惯也是偏头痛的潜在隐患。如不爱运动、睡眠...

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冬日的烦恼:手脚冰冷_【中医宝典】

...须保持一定的温度,当身体受冻时,血液会率先涌上脑部,以作保护,因此脸部会因充血而通红。相对来说,四肢较为次要,因此迟一步才获得血液供应。这就是所谓的「弃卒保帅」防护安排。迟迟得不到血液供应的地方,便会出现瘀血,令局部组织冻死,因而有冻疮。 由此可见,若有冻疮,即显示身体情况十分虚弱、心脏功能亦欠佳。这情况较为复离,最好寻求医生诊治,按你的体质进行适当的调补。

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女人你扫过“性”吗?_【中医宝典】

...心理特征,误以为男人在任何时候、任何情况下都必然主动迫切,否则便是丈夫不体贴、不爱自己,是爱情淡化,甚至是另有二心。 2.某些女性对性生活中的情感交流有着极高的需求,但又不敢或不善于表达和交流,结果自己产生说不出的烦恼。 3.一些已婚女性不善于把性生活和婚姻中的日常生活区别开来,没有领会到两者差异。丈夫在性生活中表现良好时,妻子误以为他必然会在日常生活的一切...

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男士小的烦恼及其保健_【中医宝典】

男士“小”的烦恼 亲爱的男同胞们: 经常收到青年朋友的来信,也时常碰到就诊者,诉说自己的阴茎比别人小,担心阴茎小有病,更担心结婚后会影响夫妻性生活。今天我与你们谈谈小阴茎的问题。 很多人都简单地认为大和坚挺的阴茎才是健壮的男子汉的惟一体现与标志。在很久以前人们就对阴茎的发育大小和形状给予了特别的关注,认为它是性的象征和标志。远古时代的石刻图腾中雄劲挺拔的阳具...

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食物帮你保持皮肤健康_皮肤病痤疮_【中医宝典】

你的皮肤的人第一眼看到时,他们看看你。奇怪的是,它认为是人体最大的器官 - 权利与肠,肺,肝那里。它作为我们的服务包括针对细菌和环境的第一道防线,和太阳光转换成维生素D项下的皮肤表面的脂肪层多种用途,有助于确保我们的身体内的重要流体在我们体内停留。 关于皮肤具有讽刺意味的是,当人们都很年轻,他们最大的担心可能对他们的皮肤是如何把自己晒黑。但是随着我们长大了,...

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孩子们的28个烦恼_【中医宝典】

几天前,记者在展新小学参加一个活动,活动的名字叫“请听我们说……”,“说话”的是来自18个小学的孩子,那些被称做小华、小星的孩子是许许多多孩子的代表。 在这项由全国少工委启动的旨在了解孩子内心烦恼的全国性信笺访问调查中,孩子们用4万封来信表达了他们在生活中遇到的烦恼,经过汇总,28个烦恼就出现了。 “我叫小华,今年五年级。我一直都很烦,因为同学们天天叫我的外...

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