主要原料： 白 粳米 约150克（白 籼米 亦可）。 制作方法： 淘米做饭。一般均做正餐食用。 效用说明： 养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热，人体质无虚寒者。
小麦 仁150克，红糖少许。小麦仁淘净放锅内，加适量水焖煮40~50分钟(亦可放盆内上笼蒸熟)。红糖置另锅内，加适量水，用 文火 熬成糖汁，浇在麦仁饭上，拌匀。午餐温 热服 食。功能 养肝 止血。适用于妇女 月经过多 或 崩漏 不止症。 滋补方
[组成] 秫米 100—150克。[制法与用法]如常法淘米做饭，一般均为正餐食用。 [功效与应用]调中畅 胃气 ，润肤养颜。可煮饭，做粥或磨面做饼等食之。酿烧 酒 此米为最佳。惟在患病期，胃气较弱者不宜多食。 注：一般秫米只用其酿酒，很少食用。 美容
将水发 香菇 切成丝，猪瘦肉切成末，与洗净的大米入锅煮熟。 此饭对辅助治疗小儿、慢性有较好的效果。
前不久，王女士和朋友在一起聚会时，因为与他人有一点小小的误会，一顿饭没吃成，反而还造成了晚上的食欲锐减，甚至伴有 恶心 、 呕吐 等症状。 医学专家解释说，王女士出现的这种症状，就是因为在不正常的 精神 状态下就餐，使中枢神经受到不同程度的抑制。交感神经过度兴奋，引起各种消化腺分泌减少，胃肠蠕动失调，食道、贲门、幽门等消化道关卡的括约肌强烈收缩，从而出现了食...
谁屑琼瑶事青z3，旧传名品出华阳。 应宜仙子胡麻拌，因送刘郎与阮郎。
传得三元z3饭名，大宛闻说有仙卿。分泉过屋舂青稻， 拂雾彯衣折紫茎，蒸处不教双鹤见，服来唯怕五云生。 草堂空坐无饥色，时把金津漱一声。
旧闻香积金仙食，今见青精玉斧餐。 自笑镜中无骨录，可能飞上紫雪端。
旧闻香积金仙食，今见青精玉斧餐。 自笑镜中无骨录，可能飞上紫雪端。
山蹊小路归来晚，暮雪缤纷。尊酒殷勤。邂逅相从只有君。 全家住处无人到，元在重云。此景谁分。万玉参差更作群。
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