肩周炎 病好发于50岁左右的中老年人,因此又称为“五十肩”。由于 肩关节周围炎 会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“ 冻结肩 ”。 肩周炎病 人参 加体育锻炼不仅可增强体质,还可促进局部及全身血液循环,减少粘连,避免关节发僵,减轻疼痛。除打太极拳、练八段锦外,还可作以下肩关节运动: (1)甩手锻炼:两脚分开站立,先用手揉擦肩部,使局部肌肉松...
肩周炎 即 肩关节周围炎 ,是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、 肩关节活动受限 ,甚至出现 肌肉萎缩 与痉挛等症状为主要临床特征。 肩周炎多发于50岁左右,所以又称为“五十肩”,并且女性多于男性,左侧多于右侧。在临床中,因早期肩部的不适感易被忽视,延误治疗而形成慢性疾病。产生肩周炎的原因目前尚不明确,有专家认为:人...
肩周炎 又称漏肩风、五十肩、 冻结肩 。其主要表现为: 疼痛——早期呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展到 持续性疼痛 ,昼轻夜重,不能向患侧侧卧。 功能活动受限——肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时,出现典型的“扛肩”现象。例如,梳头、穿衣等动作均难以完成。严重时,屈肘时手摸不到肩。日久可以发生 肌肉萎缩 ,出现肩峰突起...
...减轻,肩关节活动度明显改善。守上方加川芎10克,服用12剂,临床诸症消失,肩关节功能活动基本正常,随访半年未复发。 按:肩关节周围炎,是由于肩周的肌肉、肌腱、韧带、滑囊和关节囊等软组织发生慢性无菌性炎症,导致关节内外粘连,阻碍肩关节活动所致,又称为粘连性肩关节炎。中医认为人到中老年,经络阳气逐渐不足,气血日趋衰少又复感风寒湿邪,致肩部经脉不通,气血凝滞,筋肉...
...由于肺热气燥,清肃之气不行,脾胃上输之津液转从热化,煎熬而成痰沫;外邪侵袭,肺气壅遏不宣,因而咳嗽;肺有燥热,伤及肺系之脉络,而致咯血。采用药膳调治,可使病情稳定,症状改善或消失。介绍如下,不妨一试。 川贝杏仁粥 取川贝母、杏仁各10克, 百合 清肺化痰、润肺定喘;蜂蜜润燥,为肺燥咳嗽之佳品;梨养阴清热、润肺清津;大米养胃和脾。常服可清肺化痰、益气生津、扶正...
...属中医“胸痹”范畴。其病因多为思虑过度、劳伤心脾、饮食不节、痰饮内生、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。因此,冠心病的饮食防治原则是扶正祛邪、标本兼治、涤痰逐瘀、活血通络、补益气血。下面介绍几则行之有效的药膳方供选用。 薤白 150克,文火煮炖至猪心软透,加入胡椒粉适量调味即成。早晚佐餐服用。此方有通阳散结、健脾益心、理气消食之功效。
中医称糖尿病为消渴病。分为上消、中消、下消三型,采用药膳治疗,有助于降低血糖及尿糖。 上消型以多饮为主,小便较多、色黄,咽干灼热,食量如常,舌红少津,苔黄而干。多采用生津止渴、清热润肺的方法调整,可用五汁饮:莲藕100克,梨200克,荸荠100克, 山药 粉煮粥,代早餐服食。 下消型以小便频多为主。一般采用滋阴补肾、清热降火的方法调理,可用枸杞炖兔肉:枸杞子...
...的范畴。治疗要补中健脾、益气生血、改善营养、促进吸收,则血液自生,贫血也能获得纠正。笔者将营养性贫血分为脾气虚弱、气血两虚两种类型,采用不同药膳,常可收到良好效果。 脾气虚弱型 症见面色萎黄或苍白、神疲乏力、食少便溏,伴舌质淡红,苔薄腻,脉细。治宜温中健脾。 地黄 20克,猪肝(切片)100克。同放锅中炖煮半小时,加调味品适量。吃肝喝汤,每日1剂。 红枣木耳...
中药处方(一) 〖 辨 证 〗 肝之精气虚衰,筋失温煦,复感风寒之邪,痹阻于肩。 〖 治 法 〗 温补肝肾,祛散风寒。 〖 方 名 〗 补肝益气汤。 〖 组 成 〗 昆 生姜 10克,羌活12克。 〖 用 法 〗 水煎服,每日1剂,日服2次。 〖 出 处 〗 胡国栋方。
...外邪,或感受 花粉 、粉尘及不洁之气所致。以突然或反复的 鼻痒 、喷嚏频作、清涕如水、 鼻塞 等症状为主要表现的鼻病。这里介绍几款行之有效的药膳方,以供患者选食。 抗敏粥 原料: 乌梅 、 五味子 、 白芍 、 银柴胡 、 防风 、 苍耳子 各9克, 粳米 100克, 大枣 8枚。 制法:先将 乌梅 、 五味 子、 白芍 、银 柴胡 、 防风 、 苍耳子 洗...
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