...刺后进行。 （4）艾灸法：取中脘、气海、关元、天枢、内关等穴，每穴每次施灸10～20分钟，每日灸治1～2次，5～10次为1疗程。 （六）推拿调养法 自我推拿：用指压法，分别取中脘、下脘、神阙、关元、足三里、内关等穴，在1分钟内，用右手食指、中指，先按顺时针方向，再按反时针方向，各按压36圈。每天1次，10次为1个疗程。 （七）敷贴调养法 （1） 代灸膏 （市...
...，如包装工作等）、改掉不良习惯（如捻响手指等）、避免长时间持抱小孩、物品、拧洗衣物等。如不能调换工作，也要注意工作一段时间后，让手腕部休息，自我按摩及手部体疗操锻炼等。另外患本病后要注意避免冷水刺激，以免加重症状，并积极配合其他调养方法。 （二）心理调养法 采用自我暗示疏通法。患者取任何体位均可，心神安定，闭目冥想，自我感觉经脉中气血充盛鼓荡，由指端及前臂向...
...劳累。性生活对体质虚弱者负担较大，应尽量减少次数。睡觉时宜头低脚高，最好在放脚处的床脚下各垫一块砖头。饭后宜卧床休息半小时左右。 （二）心理调养法 胃下垂属慢性疾病，治疗收效缓慢，患者多易急躁烦乱，或郁闷不舒，而烦躁郁闷会损害肝脾，影响消化，加重病情。所以，患者一定做到达观快活，树立战胜疾病的信心，持之以恒地坚持治疗，并做好自我保健，这样会收到比较满意的疗效...
...宜进行大运动量的跑和跳，以免引起椎间关节错位或滑脱而发生本病，可选用太极拳、广播操、快步走（双手摆动大步走）或倒行、气功等活动。 （二）心理调养法 主要采用自我暗示方法。认为自己颈部关节稳固，肌肉有力，骨质健壮，脉络通畅，气血和平。确信自己有足够的抗病力， 颈部疼痛 逐渐被局限、减轻，一天比一天感觉良好。 （三）药物调养法 基础方： 熟地 30克， 肉苁蓉 ...
... 鳞屑 ，皮疹较少融合。自觉症状可有轻度、中度、重度 瘙痒 。重者可有 头痛 、 发热 、咽喉痛， 颈部淋巴结肿大 等全身症状。 （一）起居调养法 密切接触可导致传染，因此患者注意与家人隔离。 （二）药物调养法 紫草 15克， 贯众 15克， 玄参 10克， 石膏 30克，大清叶10克， 防风 10克， 赤芍 10克， 麦冬 10克，生草10克， 黄芩 10...
... 、 头晕 、 耳鸣 、记忆力减退、 心悸 、 气短 、 胸闷 、心前区不适等，严重者可引起低烧、 心力衰竭 等。因此，有必要对其进行适当的调养。 （一）起居调养法 （1）保持室内空气新鲜、避免受凉，适当休息。 （2）积极治疗寄生虫病、慢性 出血性疾病 。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 何首乌 15～30克， 菠菜 120克，同煮服，每日1次。 （...
...色，圆形、椭圆形或多角形，数目较多，密集。一般无自觉症状，少数微痒。好发于颜面、手背、前臂等处。有的自行消失，有的持续多年不愈。 （一）药物调养法 （1） 当归 9克， 赤芍 9克， 红花 10克， 鸡血藤 10克，灵 磁石 30克， 山甲 3克， 龙骨 10克， 牡蛎 20克。每日1剂，分2次煎服。 （2） 马齿苋 60克， 败酱草 15克， 紫草 15克...
胃下垂 多见于年老体瘦之人。因腹壁脂肪缺乏、肌肉松弛、腹压降低所致。此病为慢性常见病。如能适当加以调养，可促其痊愈。 （一）起居调养法 参看本书前部内科疾病“胃下垂”病的起居调养法 （二）药物调养法 1． （1）鲜 仙人球 60克，洗净切碎；猪瘦肉30克，剁成肉饼，与仙人球一起煮熟。每日1剂，晚上睡前顿服。30天为1疗程，连服3个疗程。 （2） 龙眼肉 12...
...，当出现 黄疸 、右上 腹部肿块 、 肝肿大 ，多为晚期。 本病属于中医的“症瘕”范围，多由 肝气郁结 ，日久致血淤成症块而致。 （一）预防调养法 （1）注意积极控制炎症，预防感染。 （2）戒烟、戒酒当减肥。 （二）药物调养法 1． 白花蛇舌草 120克， 茵陈 、公英、 地丁 各30克， 昆布 、 海藻 、 鳖甲 、 旋覆花 、 败酱草 各15克，煨 槐角...
...”、“头风”、“虚劳”范畴。 脑瘤 患者死亡的原因大多数是由于颅内压力增高，脑组织的移位，最后导致 脑疝 ，压迫脑干而危及生命。 （一）起居调养法 （1）注意精神调养，减少病人的 恐惧 心理，保持情绪愉快，力戒激动或突然性的精神刺激。 （2）注意保暖，预防 感冒 。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 金剪刀 （干品）30克（鲜品100克），水煎，1日内...
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