弱视的家庭训练有哪些?_五官眼科弱视_【中医宝典】

弱视 的治疗是一个较长期的过程,除了正规专科治疗外,家庭训练也是极为重要的一环。常用简便的、有效的家庭训练方法有如下几种: ⑴穿圈训练:手持铁丝做的直径1厘米的圆圈,用弱视眼看准圆圈,同时用一铁丝穿过,每日反复训练,到能迅速准确地穿过此圈时为止。严重弱视者,不能准确地穿过圆圈。 ⑵刺点训练:正常注视或经过注视训练后恢复为中心注视者可选用本训练。可在普通的白纸...

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放松训练

放松训练 (relaxation training)我们可以先锻炼我们清楚地觉察和意识到自己的呼吸状况。因为我们在躺着的时候是采用的 腹式呼吸 ,可以躺下来去体验。 1、 要穿舒适宽松的衣服,保持舒适的躺姿,两脚向两边自然张开,一只手臂放在 上腹 ,另一只手臂自然放在身体一侧。 2、 缓慢地通过 鼻孔 呼吸,感觉吸入的气体有点凉凉的,呼出的气息有点暖。吸气和...

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儿童斜视的最佳手术时机_【中医宝典】

...然后再行手术,这样对恢复双眼单视功能更有利。如遮盖半年以上仍无效,也可手术治疗。 外斜视儿童应早期手术,尤其是间歇性外斜视虽有负镜治疗,辐辏训练等保守治疗方法,但这些方法仅能减轻斜视度数,多达不到治愈目的。该病首选手术治疗,并应在未形成显性外斜,双眼单视功能尚未全部丧失之前尽早手术矫正。本病在4~6岁手术最佳。 双眼视力正常,散瞳验光无明显屈光不正,证明戴镜...

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语言困难

一.学者的定义: 1.一般特殊教育学者对语言困难所作的定义: a.沟通:是思想、信息或概念的交换。它可以是非语文的,可透过肢体语言和面部表情来传达,沟通的必备条件是一位输出者、一项讯息和一位接收者。只要输出者能正确且完全传达自己的讯息而且接收者也能完整的了解这项讯息即可算了已达到沟通的意义与目的了。 b.语言:是一套既定的符号或文字以系统性的口语产生,用来作...

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体态语言

亦称“人体示意语言”、“身体言语表现”、“态势语”、“动作语言”等,是人际交际中一种传情达意的方式。在日常人际交往中, 体态语言 是有一定规律可循的。了解这一点,不仅有助于理解别人的意图,而且能够使自己的表达方式更加丰富,表达效果更加直接,进而使人与人之间更和谐。 在交际中常见的体态语言主要有:情态语言、身势语言、空间语言。 (1)情态语言,是指人脸上各部位...

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耐力和重量训练的特性_生活常识_健身常识_【中医宝典】

一般的运动或是训练方式可以分为两种,一种是耐力训练,着重于长时间持续性的运动,包括长跑、长泳、长距离自由车等等,主要的目标是增强心肺功能,提升肌肉使用氧气的能力,使身体适应长时间的有氧运动。另外一种是重量训练,着重于训练肌肉对抗外加的重量或阻力,包括针对各部位肌肉的举重或重量训练,主要的目标是增加肌肉强度,增大肌肉纤维。 训练的效果 由于训练方式的不同,在一...

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有利孕妇的七种最佳食物_【中医宝典】

孕妇是一生中的特殊阶段,生一个健康聪明的小宝宝,又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。 最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。 最佳保胎蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量...

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中药材的最佳采收期_【中医宝典】

...药材的质量而言的。中药材质量的好坏,取决于有效成分含量的多少,与产地、品种、栽培技术和采收的年限、季节、时间、方法等有密切关系。为保证中药材的质量和产量,大部分中药材成熟后应及时采收。中药材的成熟是指药用部位已达到药用标准,符合国家药典规定和要求。药材质量包括内在质量和外观性状,所以中药材最佳采收期应在有效成分含量最高、外观性状如形、色、质地、大小等最佳的时...

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各类中药的最佳用药时间_【中医宝典】

中医认为,入夜后,人体阳气收藏、心神入舍,这时若服用补阳或发汗的药物,必然会扰乱人体的生物节律,产生种种不良作用。而养阴、沉降类药物,若在早晨或午前阳气旺升时服用,也会产生遏制阳气升发的弊端。故中药在服用时间上颇有讲究,现代 药理学 研究业已证明,药物的疗效与毒性都具有昼夜及季节节律性的变化。要充分发挥药物疗效,就必须掌握最佳的给药时间。 患者在拿到一个处方...

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孕期孕妈咪的最佳睡姿_【中医宝典】

...对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。 胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。 一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动...

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