...，益肾阳，从而有助于护肤美容。 蘑菇： 蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。 豆芽： 豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。 丝瓜： 丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。 黄瓜： 黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣...
...充夜间肌肤失去的水分。而晚上的两杯醋水，则能保证在夜间，体内血液不至于因缺水而过于黏稠，因为血液黏稠会使女性大脑缺氧，脸上色素沉积，使女性提前衰老。 小叮咛：除早晚饮用两杯醋水外，在洗手间放置一瓶醋，经常用醋洗手，还可令手部肌肤保持白嫩细腻。因为自来水的水质较硬，醋水可以软化水质。具体做法是，先将手洗干净，再在手上涂一层醋，15分钟后洗掉，就能令你玉指如葱。
...等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物，不单有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，令肌肤变得美白而富有光泽。 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，时间久了对皮肤健康不利，容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润...
...。许多人以为骨质疏松症是老年人的“专有”疾病，其实不然，如今二十来岁的女孩子出现这一病症也并不罕见。 为什么呢？不正确的生活方式正是造成这一后果的原因。很多妙龄少女为了保持身材而拼命节食减肥，为了保护皮肤美白而拒绝日晒，加上少得可怜的运动量，都为骨质疏松症的发生埋下了隐患。因为，在节食的同时，各种必需的营养素（包括骨骼的重要成分钙）得不到补充，肌肤变白伴随的...
...调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现缺水信号时，才想到饮水。 误区之二：错将肌肤补水等同于身体补水 许多女性错误地认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水、勤沐浴就行了。 殊不知，喝下去的水只有一部分补充到了肌肤中,而沐浴只是暂时解决了表层问题，肌肤中的渴水细胞依然处在干渴状态，因此仅仅靠多喝水解决不了肌肤的 失水 问题，还要使用补水霜给肌...
...一两， 轻粉 三钱， 冰片 一钱，生 甘草 一钱， 蜗牛 三钱，火焙干，有壳亦可用，杜 大黄 根一两，各为细末。先以 荔枝 壳扒碎其癣皮，而后以此药末，用 麻油 调搽之，三日即结靥而愈。此皆治肌肤之法，可以为式。 张公曰∶冻疮乃人不能耐寒。而肌肤冻死，忽遇火气，乃成冻疮耳。耳上冻疮，必人用手去温之，反成疮也。方用黄犬屎，露天久者变成白色，用 炭火 过为末，再...
针对肌肤状况：问题肌肤 目标——治疗肌肤 加入中药的药浴，不光能解除疲劳，杀菌美肤，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，达到针对性的治疗作用。经常用于沐浴的中药有桑叶、 黄柏 、蛇床子各15g，煎取后加温水，每天洗浴1次，每次浸泡30分钟。也适用于女性阴道滴虫或者外阴溃疡等症。
肌肤甲错形容 皮肤粗糙 、干燥、角化过度。 【肌肤甲错】 又称“肌若鱼鳞”，乃形容皮肤粗糙、干燥、角化过度，故外观皮肤褐色，如鳞状，通常是体内有 瘀血 的一种外候。临床上常兼有身体羸瘦、巩膜呈青暗色等病状。亦见于 烟酸缺乏 病的 皮炎 等。
多疮烂，或因搔成疮者。林才中尝暑中卧病，肌肤多疮烂汁出。 有一乳姥曰，此易瘥。取干壁土揉细末，敷之，随手即瘥。
...缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液，给皮肤补充营养，使之滋润。 2，中性皮肤在洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含 橄榄 油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜，这层膜能不让水分蒸发，既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质，但同样也要加强护理，出门前的防晒品必不可少。 3，干性皮肤更要小...
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