中医认为，夏季养生宜自制药枕。药枕所选用的药物，应预先晒干而且粉碎为绿豆大的粗粒，以便枕上后睡眠时舒适，并有利于药气扩散。但是，枕中药物只能用一季，来年必须更换。 夏季自制药枕，可选取黄荆子、生 黄芩 、荷叶、藿香各等份，作枕芯。因为夏日暑气炎热，人体内湿热常聚，往往让人疲惫不堪，选用上述清热、消暑、除湿的中药为枕芯，可在一定程度上消暑除湿。此药枕对体胖湿痰...
...润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的 烦躁 呢！ <水果妹水嫩秘招> 苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦！因为苦瓜含丰富维生素，可以清热退火。加上苦瓜又很便宜，一条苦瓜不到20元，就能有像沙龙般美白护肤的效果，当然要好好地利用一番啰。像我有时在大 太阳 下出外景，晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时我都会拿冰...
凝胶型面膜 凝胶型面膜因其外观晶莹剔透，给人以清爽纯净之感，因此也受到消费者的喜爱。这类面膜主要由增稠剂像甲基乙烯醚／马来酸酐和癸二烯交联的共聚物、丙烯酸酯共聚物、羟丙基甲基纤维素、羟乙基纤维素来对体系的稠度和凝胶结构做出贡献。同时添加高保湿成分如聚甲基丙烯酸甘油酯、透明质酸、甘油、丙二醇、Ｄ－泛醇等，给皮肤补充水分，同时，也可以添加植物提取液或水解蛋白来提...
一到冬天，不少老年人会出现腿疼、腿肿、行动不方便等，有些人选择戴护膝来缓解不适。河南中医学院第一附属医院国医堂主任医师陈书镜支持这种做法，建议老年人自制药物护膝。 药物护膝就是往护膝中放入活血化瘀的中药，用等量的 防风 ，可起到祛风止痛的作用；如果是潮气和寒凉引发的关节炎，可加一些薏苡仁或附子，以缓解寒凉、肿痛等不适症状。（何世桢）
...，根据需要取得适量产品放在容器中，然后加入适量蒸馏水，搅拌均匀成糊状至浆状后，均匀涂于面部和颈部，待３０分钟后剥去或洗去即可。近年来由于ＳＰＡ的兴起，这类面膜也可以用于全身，对全身的皮肤进行护理，起到很好的舒缓和放松的作用。现在，中草药和植物添加剂非常流行，在这类面膜配方中添加功能性成分，对改善皮肤晦暗、美白、祛斑、祛皱、祛痘、消除皮肤炎症都具有良好的效果。
浆状或泥状面膜 天然的泥状面膜来自于海泥或盐湖的泥浆，经过加工处理，罐装而成。如以色列的死海泥，山西运城的盐湖泥和火山泥均含有丰富的矿物质、电解质，对于皮肤的保湿、美白、祛死皮、紧致毛孔和黑头具有很好的效果。现代研究和科技证明，来源于海洋、湖泊的泥浆都是经过上百万年地壳的变化而形成的，具有多种活性成分，天然泥膜对于皮肤的保湿，改善皮肤不良的状态具有很明显的效...
17α-羟孕酮(17-α-hydoxy progesterone，17α-OHP)由肾上腺皮质及性腺产生，其孕酮活性很低。17α-OHP经21-羟化生成皮质醇的前体化合物S(CpS)。17α-OHP具有与肾上腺皮质醇相一致的昼夜节律变化。成年育龄妇女17α-OHP浓度随月经周期而变化，黄体期高于卵泡期。妊娠时胎儿、胎盘及肾上腺可产生大量17α-OHP。妊娠3...
17α-羟孕酮(17-α-hydoxy progesterone，17α-OHP)由肾上腺皮质及性腺产生，其孕酮活性很低。17α-OHP经21-羟化生成皮质醇的前体化合物S(CpS)。17α-OHP具有与肾上腺皮质醇相一致的昼夜节律变化。成年育龄妇女17α-OHP浓度随月经周期而变化，黄体期高于卵泡期。妊娠时胎儿、胎盘及肾上腺可产生大量17α-OHP。妊娠3...
...食品里面滋生？在什么情况下会产生黄曲霉毒素？ 黄曲霉是一种容易在种子类食物中滋生的霉菌。在25-30℃的温度下，80%-100%的相对湿度，17%-18%的种子水分含量，粮食、坚果、油籽等产品最容易滋生黄曲霉。幸好，各种豆类，包括大豆，并不是黄曲霉喜欢繁殖的材料，它更喜欢花生、玉米和大米等食品。 从这里可以看出，黄曲霉是粮食、豆类、油籽等种子类食品受潮时滋生...
随着气候越来越干燥，爱美人士也开始更加重视肌肤的保养。有人选择一些富含维生素C的水果制作面膜敷脸，为干燥的肌肤补充维生素。但有专家指出，水果面膜补充维生素效果并不好。 第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授介绍，维生素C能刺激胶原蛋白合成，清除自由基，抑制黑色素的形成。因此具有改善皮肤弹性，促进伤口愈合，减少皱纹产生，促使皮肤美白等功效。 但维生素C为水溶...
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