女人最困惑的八个"私密"问题_【中医宝典】

...(药签、刷子还是抹刀)采集子宫颈细胞。研究表明采集样本时,用细胞毛刷比用棉质药签效果好,而带有探头的抹刀能够深入子宫颈内部采集到深处的样本。最后问问医生是不是采集了子宫颈内外的样本,这样能更全面地发现问题。 4.我近来一直觉得肛门痒痒的。问题在哪儿呢? 很多原因都有可能造成肛门痒。有可能是内裤太紧、没注意卫生或是皮肤病等原因造成的,也可能是对痔疮药膏、某些食...

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最适合的瘦身晚餐_饮食减肥_【中医宝典】

减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动,下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。 餐前的准备: 1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿,也可以使吃下的主食膨胀,预防吃过量。 2.餐前吃水果。水果体积大,有饱腹感,可以减少正餐的食量。 3.餐前含一小块水果糖。血糖浓度升高后,腹中不感到特别饥饿,吃饭的速度和数量会降低,不易吃过量。 4.不在腹中特别饥饿时进食食物,因为...

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明星辣妈瘦身鲜明对比TOP10_【中医宝典】

日前,辣妹产后三周就恢复体形的消息让许多年轻妈妈羡慕不已。其实放眼娱乐圈,也没什么大惊小怪的,许多明星妈妈在产后都能迅速瘦身,有的人甚至苗条甚从前。 只是每人瘦身的过程不尽相同,有的人自然而然就减了体重,有的人则要经过一番痛苦挣扎,这也就意味着大量运动、不停流汗以及和美味的巧克力绝缘。 虽然瘦身的代价可能很高,但是明星妈妈们却不敢任产后的体形“自然发展”,因...

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生活中最廉价的防癌处方_【中医宝典】

最少开窗半小时 装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体,会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。 用干毛巾擦背 用干毛巾擦背可以防癌,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。 就着葱蒜来吃饭 多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%...

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测试最适合发生关系的时间_【中医宝典】

英国学者推出了一个测算自己“一天中何时最性感”的方程式,让每个人都能知道自己在一天里哪个时间最性感、最适合进行性爱。这个公式简列如下: (AL/T+10)×AG/SF×G=TOTAL/60=ST〕其中AL是每周的喝酒量,T是做爱时段,AG是年龄,SF是每周做爱次数,G是性别。 第一步:先算出你每周的饮酒量(AL)。 第二步:将饮酒量(AL)除以你偏好的做爱时...

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女性最完美健康的洗澡法_【中医宝典】

...道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 第二个不宜是:睡前不宜洗完就睡 最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水...

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世界最长寿男人的养生之道_【中医宝典】

2月5日,在美国俄克拉何马州,人们给一位名叫本的老翁过114岁生日,本生于1889年,是现时世界上寿命最长的男人(世界上女寿星是个英国人,今年117岁)。俄罗斯《论坛报》记者奥莉加·塔拉索娃采访了这位跨世纪的老寿星。 老人咧开没有牙的嘴,乐呵呵地把我让进门。他说,来采访他的记者很多,电视台还给他录过像,可是对俄罗斯记者他还是头一次接待,握着本宽厚、温暖的大手...

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让女人最难忘的做爱法!_【中医宝典】

什么时候女人拥有难忘的性爱?是蜜月里的如胶似漆,还是旅途中的情景交融?每个女人可能有不同的体验。一般来说,美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素: 1.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验:“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后,他载我回家已经是清晨五点多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我...

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男性最看重自己的性能力_【中医宝典】

全世界的绝大多数男人都希望自己拥有超人的性能力,这是一个有广泛的普遍性的现象,这也是国内现今“补肾”、“壮阳”药物广告满天飞的原因之一。那么,为什么男性如此看重自己的性能力呢? 在远古,我们的先人是只有最强壮者才拥有交配权的,这是生物学上的“优胜劣汰”原则,这也有利于最优秀的dna能遗传下来。而你我身上流的正是昔日王者身上的血,所以,男性有这种潜意识不足为奇...

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锻炼睾丸最理想的两种方法_【中医宝典】

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,促进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能。 晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来,总是觉得身体重重的,去不掉那份疲...

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