戴手罩和用洗手液可降低流感发病率_【中医宝典】

据路透社报道,为了预防流感,人们也许应该选择戴口罩同时用洗手液洗手的预防措施。美国密歇根州大学安娜堡分校的埃莉森·艾洛博士及其同事研究发现,住在学校公寓的大学生每天戴几小时口罩并用含酒精的洗手液洗手,最高可将感染类流感疾病的几率降低一半。 艾洛在接受英国媒体采访时表示:“我们认为这一预防措施也可以推广到其他人群密切接触的地方,例如军营或者疗养院。我们甚至可以...

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用嗓过度者滥用润喉片可导致咽炎_【中医宝典】

...听从医生指导,切莫自行采取抗生素治疗。如果频繁出现咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、声音嘶哑等症状,还是应到正规医院检查、接受治疗。滥用抗生素对健康只会有害、无益,还可能会导致咽喉部正常菌群失调,甚至引起感染。 【专家提醒】两周以上声音嘶哑上医院做喉部检查 咽喉炎如果是由于链球菌感染引起的,治疗不及时,可引起风湿性心肌炎或心内膜炎、类风湿性关节炎等并发...

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“床上颤抖法”可防病_疾病防治_【中医宝典】

一种非常简单的床上 颤抖 法,对 头痛 、 高血压 、心脏病、 消化不良 及 腰酸 、 肩痛 等均有一定的防治作用。 老年人可以经常练习,对防病治病大有好处。 慢慢喝一杯白开水,仰卧于床上,头下垫一个3到5厘米的薄枕,全身放松,双手放在体侧,掌心向下,双脚脚跟靠拢,双腿伸直。首先,双手向上举起,与身体呈90度角,双手各手指慢慢分开。接着,双腿向上举起,速度尽...

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痔疮膏

...、 硼砂 30克、没药75克、乳香75克、鸡蛋炭200克、贵众100 克、玄胡75克、 细辛 100克、凡士林100克、鸡蛋油150克,有 痔疮 的患者可以一试。 使用及注意事项 生活中,很多人都有过痔疮的经历,俗话说“十人痔”,足见痔疮 发病率 之高。不少人由于痔疮发病部位特殊羞于启齿,选择自己买痔疮膏来抹,但是在抹痔疮膏的时候有一些问题你注意了吗? 提示...

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常转腰部可治疗便秘_疾病防治_【中医宝典】

...热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。 经常转动腰部能治疗便秘。每天做1~3次,清晨锻炼最好,睡前和饭后不宜,一般连续做10~15天即可见效。 具体方法是:两足分立,呈八字形,足距略宽于肩,两膝微屈,上身保持正直,两手叉腰,目视前方,肩膀放松,呼吸自然。这是预备姿势,接着开始“转腰”:以小腹部的转动为主,以肚脐为轴心,按顺时针和逆时针方向平转,连续做小...

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这些果菜可防治乳腺癌_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

新加坡癌症研究中心最近发现,从一些普通的蔬菜、水果中提取出的植物化学物质可预防和治疗早期。目前,研究人员至少已确定2种可防治 乳腺癌 的植物化学物质,它们是黄酮类化合物 山柰 酚和 槲皮 素,这些物质可从红 葡萄 、红 苹果 皮、 辣椒 、 洋葱 等普通的蔬菜、水果或红酒中找到。这些物质的主要功能在于“改造”病人体内的雌激素感受器,抑制由雌激素所导致的乳腺癌...

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脂肪肝袭向“办公族”良好生活方式可防治_【中医宝典】

...脂肪肝就必须进行规范治疗和合理用药,因为这两个阶段的脂肪肝患者肝功能已经受到损害,并出现合并症,并不能靠单纯的改变生活方式就能解决。目前多采用中西医结合方法,一方面做降血脂、降胆固醇的调理,维持相对正常的血脂及血糖水平;一方面针对肝功能进行抗纤维化、促进肝细胞再生,提高免疫力的治疗。 适量运动控制饮食可防治 脂肪肝的自我防治主要是纠正不良生活方式,祛除病因(...

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肺癌药物可防治乳腺癌_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

美国一项动物实验显示,一种用于治疗的药物吉非替尼能够对起到防治作用。 据美国《全国癌症研究所杂志》报道,美国贝勒医科大学的研究人员首先使用基因技术培养出易患 乳腺癌 的实验鼠,然后 让实 验组老鼠服用吉非替尼,对照组老鼠只服用安慰剂。结果,对照组老鼠在230天后出现乳腺癌症状,而服用吉非替尼的老鼠则在310天后才发病,比前者推迟了80天。 研究人员说,所有对...

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痔疮胶囊

... 应去医院就诊。 7.严格按照用法用量服用,服药3天症状无缓解,应去医院就诊。本品不宜长期服用。 8.对本品 过敏 者禁用, 过敏体质 者慎用。 9.药品性状发生改变时禁止服用。 10.儿童必须在成人监护下使用。 11.请将此药品放在儿童不能接触的地方。 12.如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。 痔疮胶囊的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包...

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夏季锻炼光脚走路_【中医宝典】

夏季锻炼身体,步行是一种最好的运动项目,城里人宜光脚走路来接近大自然。光脚在刚割过的草地或者鹅卵石上散步,不仅舒服,而且对身心健康大有益处。 因为,足底有人体所有内脏的反射区。光脚走路,可以对足底的活性点进行刺激,从而改善血液循环,提高人体的紧张度,甚至促进细胞的更新。所以,夏季锻炼宜光脚走路。

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