老年食疗/老年人宜补钙

补钙 ,对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后,体内容易发生钙质 代谢障碍 ,这种 代谢平衡 的紊乱,可导致 骨质疏松症 ,因而对外来的 抵抗力 减弱,容易发生 骨折 。 骨质疏松 是老年人常见的 疾病 。40岁以上的中老年人中,大约有15%患有骨质疏松症。年龄越大, 发病率 越高。但此病发生的迟早及速度,与从食物中摄入的钙...

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老年食疗/老年人宜食粥

人到老年,身体各器官功能逐渐减退,尤其是 味觉 、 咀嚼 、 消化 及吸收功能减退,加上易患各种 慢性病 ,因此对饮食有特殊要求。专家们根据老年人的生理特点和心理特征,认为老年人食粥有益。 粥在我国已有近3000年的历史了。古人认为,粥是“第一补人之物”。明代大医学家 李时珍 在《本草纲目》中说,粥“又极柔腻,与 肠胃 相得,最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人...

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老年食疗/老年人四季食补

...来不同程度的影响。因此,机体的营养结构要随季节的变化予以协调,注意各个季节的科学饮食及食补方式,合理安排饮食。春季宜食清淡;夏季宜食甘凉;秋季 燥热 ,宜食 生津 食品;冬季寒冷,宜食 温热 。饮食上顺应四时,可保养体内 阴阳 气血,使 正气 在内,邪不可干。对于老年人来说,由于 生理 功能的降低,对四季气候变化的适应能力减弱,科学安排四季饮食,就更为重要。

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老年食疗/老年人的饮食宜忌

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 适当节食有益长寿 适宜于老年人的功能食品 适宜于老人体重不足的饮食 适宜于改善男子性功能的食物 老年人能否吃蛋黄 少盐益寿 清晨饮水有益 常吃水果可防衰老 老年人宜补钙 老年人宜食粥 呷醋健身又防病 吃素好处多 老年人与食物纤维 饮酒不宜过量 不宜偏食植物油 老年人喝咖啡应注意什么 怎样食补有益

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营养学/老年人营养

我国在解放后人们的平均寿命正在明显地增加,从过去的30多岁增加至目前男性的平均寿命66.4岁,女性69.4岁。老年人在总人口构成上也逐步相应地增加他的比例,在全球的统计,1976年65岁以上的人口为6%,老年人在社会中的社会中的作用具有特殊的地位,这是人们更加关心老年人营养的一原因。 人类的 衰老 过程是一个客观规律,只是这个过程随着种族、社会环境和个体的种...

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老年人急性阑尾炎

...腹膜炎 或 脓肿 形成时,老人 体温 不升, 白细胞 也无明显改变,而右下腹存在无痛性肿块,亦无阑尾炎病史,易与盲肠癌相混淆,应注意鉴别。 老年人急性阑尾炎的并发症 阑尾穿孔 是老年 阑尾炎 的主要 并发症 ,不仅发生早,且 穿孔 率高,可达32%,(年轻人为6%)。因此 老年人急性阑尾炎 的 死亡率 较高,约为6.4%(年轻人为0.6%),其并存的严重的心...

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老年人尿路感染

...能将硝酸盐转变成亚硝酸盐,测定尿中的亚硝酸盐可提供一种快速的半定量细菌检测方法。该实验具有很高的敏感性和特异性,缺点是无法确定细菌的种类。 老年人尿路感染的检查化验 老年人由于泌尿道炎性细胞非特异性 渗出 增多,使得判断标准也不相同,年轻人尿沉渣 白细胞 >4个/高倍 视野 即有 病理 意义,而老年人则要求>20个/高倍视野才有病理意义。老年男性中段尿培养 ...

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老年人泌尿系结石

...等有关。而 老年人泌尿系结石 发病的主要原因有: 1.下 尿路梗阻 是最重要的因素,如前列腺 增生 症、 后尿道狭窄 和 膀胱憩室 。 2.老年人少动或长期卧床 (1)不利于尿液向下流动,形成尿淤积。 (2) 骨骼 废用而脱钙,使血钙和尿钙增高,提供了结石形成的可能性。 (3)留置 导尿管 易致 尿路感染 ,并发 结石 。 (4)老年人有时也有 原发性 甲状...

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老年人心房扑动

...过速 与 心房颤动 之间的中间型。当心房异位 起搏点 频率达到250~350次/min且呈规则时,引起 心房 快而协调的收缩称为心房扑动。 老年人心房扑动的病因 (一)发病原因 多为器质性 心脏病 ,多见于 冠心病 、 高血压 、 肺心病 、 肺栓塞 、病态窦房结等。 (二)发病机制 环行激动:动物实验研究证实 心房扑动 是冲动在心房内环形运动的结果。也有人...

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老年人急性胰腺炎

...”。引起壶腹部阻塞的原因:最常见的是 胆总管结石 的嵌顿、 急性感染 分泌物的堵塞、Oddi 括约肌 痉挛 及 胆道蛔虫症 。 2.特发性 老年人急性胰腺炎中23%~30%为特发性,而普通人群为10%~15%。最近有研究表明,在原认为是特发性 胰腺炎 患者中,约有74%系由于胆汁沉积、 胆固醇 结晶悬液、胆红质钙盐颗粒所致、或是由于胰胆管异常如壶腹周围 十二...

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