眼睛被誉为“心灵的窗户”。人们在社会生活中，如果内心有什么欲望或情感，必然会表露于视线上。因此，如何透过视线的活动了解他人的心态，对 人与人之间在交往中的心理沟通具有重要意义。 一直盯着对方的女性，心中可能有隐情；在言谈中，注视对方，表示让对方对自己所谈内容的注意；初次见面时，先移开视线者，表示希望处于优势地位者；被对方注视时，便立刻移开视线者，大都有自卑感...
...晕倒发作或觉得要晕倒似的。 13、呼吸都感到很容易。 14、手脚麻木和刺痛。 15、因为胃痛和消化不良而苦恼。 16、常常要小便。 17、手脚常常是干燥温暖的。 18、脸红发热。 19、容易入睡并且睡得很好。 20、做恶梦。 计分方法：A：1分；B：2分；C：3分；D：4分。总分大于31分表示您现在的焦虑情绪较高；总分小于30分表示您现在的情绪属于正常情况。
...，易诱发 焦虑 。 (二)发病机制 1. 遗传因素 患有焦虑症的父母所生的子女，焦虑症的发生率明显高于正常父母所生的子女。而且 同卵双生 子焦虑症的同病率可高达50%，这些都说明分离性焦虑症与遗传有着密切的关系。 2.亲子过分依恋 患有分离性焦虑的小儿平时一直与母亲或固定的养育者呆在一起，不与外界接触，而母亲则往往对孩子过于珍爱、过分保护，事事包办、处处代劳...
...本病治疗有效的药物，它不会产生躯体依赖，但需要使用2周以上才会起效，而苯二氮卓类几分钟之内就可以发挥作用。 行为治疗 往往效果不佳，因为促发焦虑的因素并不清楚，放松和 生物反馈 技术可能有些帮助。 患者可能存在内心冲突，这种冲突往往与缺乏安全感和 自我挫败 的评价有关，因而，在帮助分析和解决内心冲突时， 心理治疗 可以有一定效果。 抗焦虑药 ：缓解多种 焦虑...
案例： 我的焦虑情绪总是时不时就会跑出来，一紧张、焦虑，就会出现肌肉紧绷、出汗，有时甚至会出现腹泻的情况。想请教专家，有没有一些中医的方法可以帮助缓解这些症状。 中国中医科学院西苑医院毛丽君主任医师介绍，中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一大类病症。情志所发生的病变，其中心病机是“气郁”。 多思善虑最容易伤脾，容易引起血、痰、湿、热...
面对一年一度的中、高考，每年都有15％-30％的考生对考试存在着不同程度的 焦虑 。主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、 紧张 、不安、 恐惧 等复合情绪障碍，还可伴有、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能失调症状。为此，认识焦虑并对引起焦虑的原因进行剖析、早期干预有助于保持良好的临考状态，发挥最好的临场效果。 考试三种基本成分： 第一、认知成分。以担...
...嚏、头疼、咳嗽的人特别多。张先生正庆幸自己没有被卷入这场“灾难”时，鼻子也开始有了“感冒”的苗头，酸酸的、痒痒的。之后，症状越来越严重，伴随着喷嚏的是流个不停的清水鼻涕。张先生一边懊恼自己之前“不会生病”的大话，一边忙着找感冒药。感冒片、感冒冲剂、消炎药……全部上阵，决定与细菌抗战到底。几天后，喷嚏是打得少了，但清水鼻涕依然如滔滔江水延绵不绝，情况并不理想。...
一般自我效能感与特质 焦虑 、状态焦虑和考试焦虑之间的确存在着负相关关系，与Bandura关于自我效能感的理论推断一致。按照Bandura的理论，自我至少包括自我强化(self-reinforcement)和自我效能感(self-efficacy)两个相互联系的组成部分。自我强化是指个体的行为达到或超过某一标准所获得的奖励或惩罚，自我效能感是一个人对自己的行...
抗焦虑药 (antianxietydrugs)主要是抑制 神经元 之间的通路。这种抑制作用在 边缘系统 最为明显。这类药物的 安定 作用弱，因之又名为弱安定药(minortranvuilizers)，它对 精神病 人无效，但可稳定情绪，减轻 焦虑 及紧张状态，改善睡眠，此外尚有 肌肉 松驰作用。这类药物不引起 锥体外系 症状 ，长期应用可产生习惯性，亦可成瘾...
...怖的事情会偶然发生而心事重重。单独旅行会造成他们不安，可能拒绝上学、野外露营以及探亲访友或在朋友的家里留宿。一些儿童不肯在房间里单独逗留，缠着父母或尾随父母身后寸步不离。 离别焦虑症的儿童普遍会出现睡眠困难，他们可能坚持要某人留在自己房里直到他们熟睡。梦魇可揭示儿童的恐怖心理，如梦见 火灾 或其他大灾难毁坏其家庭。 治疗 因为有这种障碍的儿童经常逃学，因此治...
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