不适合家里种植的花草_起居养生_【中医宝典】

...草含有微量的毒性,它体内的含羞草碱是一种有毒物质,这种毒素,接触过多,会引起眉毛稀疏、 头发 变黄甚至脱落;含羞草碱,还会损伤人的皮肤,因此注意不要用手指去拨弄含羞草。 夹竹桃 :夹竹桃的花香能使人 昏睡 、智力降低。夹竹桃全株有毒,含有多种强心甙,是剧毒物质,对人的呼吸系统、消化系统危害极大,接触其分泌的乳液,也容易中毒,中毒后 恶心 呕吐 、 腹泻 ,可...

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以药养生不可取_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...医生检查后,诊断为“人参滥用综合征”。 入冬以来,在药品市场上,又涌现出许多新的营养药或补药,其强大的促销攻势使不少人都相信,多服补药有助于养生延年。其实,从药理角度讲,根本就没有“补药”!因为迄今为止还未能发现哪一种药品能全面增进人体的健康,因而把药品当做补品有失偏颇。 有些人认为中药滋补无副作用,盲目把 黄芪 、 党参 、 当归 、田七等中药与鸡 鸭 煮...

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脾胃不和夏天如何滋补_夏季养生_【中医宝典】

中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,虚寒体质的人易造成 脾胃不和 ,运化失常,也就容易 乏力 、 食欲不振 等。 夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,虚寒体...

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胖大海不应当作饮料_药物养生_【中医宝典】

胖大海 是一味护嗓良药,很多人在嗓子不适的时候都会泡一两枚喝,但是很多人经常泡着当成饮料喝却是不可取的。 胖大海 是极易污染黄曲霉素的中药之一,而黄曲霉素是极强的致癌物。使用之前,看看外表、闻闻气味,再掰开两片子叶,看里面有无发霉、长虫,发霉、长虫的一定弃之不用。 胖大海性味甘寒, 脾胃虚寒 者不宜服用,否则易引起 腹泻 ,损伤元气。 胖大海只能作药用,且要...

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久咳不愈 生姜鸭梨_膳食养生_【中医宝典】

鲜 生姜 切3~5片,不要过厚,切碎加适量 核桃 仁和 红糖 拌匀,每日分3次服用。或用新鲜 橘子皮 ,切碎后加入 白糖 ,以开水冲泡,5分钟后即可服用。 (2个 橘皮 可加50克白糖)。此方化痰止咳作用显着,尤其对风寒 咳嗽 和虚寒久咳更有疗效。 鸭梨1500克, 生姜 250克, 蜂蜜 适量。将鸭梨、生姜分别切碎,取汁,放 梨汁 于锅中,文火煎至稠粘似膏...

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冬季健身,方法不对反伤身_冬季养生_【中医宝典】

...天是闭藏,水冻地坼,无扰乎阳,这是什么意思,就是闭藏,人在冬天的时候阳气内收,阴气在外,所以到冬天闭藏的时候,早卧晚起,必待日光。 现代人对养生保健越来越重视,即使在冬季也有很多人积极进行体育锻炼。当然,这是好事,但值得注意的是,冬季健身一定要按照科学的方法,否则有可能出现适得其反的情况。关于冬季健身,国医大师任继学教授根据中医学理论,提出了以下几点要求: ...

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“四不”益寿又延年_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

“不急不恼百年不老,不懒不馋益寿延年”,这句谚语听起来虽然简单,却说明了 精神 养生、运动养生和饮食养生有利于健康长寿的大道理。 “不急不恼百年不老”, 说明了精神养生的重要性,指平时性情平和,情绪乐观,遇事不急躁不恼怒可以使人健康长寿,保持青春活力。换言之,也就是说平时注意修身养性,并善于调节情志有利于健康。现代医学将人的行为模式分为两种,即A型行为类型(...

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注意力不集中并不一定是多动症_育儿宝典_婴幼儿_【中医宝典】

...找借 口干 点个干点那个,即使坐在课桌前了也磨磨蹭蹭、老是看东看西的。专家指出,家长要谅解孩子这种“不好好学习”的行为,要知道不同年龄的孩子注意力能够集中的时间是不同的,教育孩子时别为难了孩子的注意力,要因“时”施教。 北京安定医院儿童精神科主任郑毅指出,虽然注意力不能集中是孩子多动症的一个重要表现,但不是注意力难以集中的孩子就是患了多动症。要知道,孩子的注...

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专家提醒家长注意:出水疱不一定是手足口病_传染病_【中医宝典】

...致的引起了全社会的关注,众多家长带孩子到医院,请医生明确其子女是否患 手足口病 。南京东南大学附属中大医院皮肤科主任王飞教授特别提醒广大家长注意,在手足部出现水疱等皮疹的疾病有很多种,每一种病均有不同的特点,只要注意区别,不难发现其中的不同。1.手足口病主要表现在手、足发生 黄豆 大小水疱,半球状,疱壁薄,内容澄清,呈珠白色。口腔的硬腭、颊部、齿龈及舌部也出...

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不育,男子不注意生殖器卫生为什么会引起不育不孕症_【中医宝典】

首先对男子自身而言,不注意性器官卫生可引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等,使精液质量降低,从而影响受孕。对女性来讲,性生活时,不洁的男性器官进入阴道,很容易带入致病菌,引起阴道炎、宫颈炎、甚至子宫内膜炎、输卵管炎等。阴道炎时,阴道内大量炎症细胞,可吞噬精子。宫颈炎时,宫颈粘液性质改变。子宫内膜炎时,子宫内膜不适合受精卵着床。输卵管巢炎时,炎症破坏其正常...

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