樱桃:最适合女人吃_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

春末夏初,颜色红润的 樱桃 开始大量上市。它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。 樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含 铁 量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、 山楂 的13倍、 苹果 的20倍,居各种水果...

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抑郁症什么时候去看医生_【中医宝典】

...丧。生理功能(如睡眠和食欲)的紊乱是需要进行药物治疗的重要标志。 4.如果你有什么异乎寻常的体验,例如本来没有声音却听见嗡嗡直响的耳鸣,赶快去找医生。 5.如果你认真地想到自杀,赶快去找医生。 6.如果你的情绪上下波动得厉害,除了非常沮丧之外,有时又非常兴奋,做出一些别人看来非常过分,连你自己情绪正常时也会感到过分的行为,这时你就必须去看医生了。这种状态叫做...

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14种最常见美白中药_【中医宝典】

1、冬虫夏草:真菌类植物,它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。补肺益肾、补虚益心,安神养心,改善人体发育迟缓,改善皮肤松弛、面部皱纹。 2、天山雪莲花:温肾助阳、用于肾阳不足,关节疼痛。 3、 大黄 蒽苷,含丰富的维生素B2、B6、B12和多种氨基酸,不论外用或内服,均有十分奇特的美容效果。 14、果酸:生化制剂,低浓度(5-10%)时,对皮...

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老年人5种健身选择_【中医宝典】

老年人运动要适度,运动不当就会对人身体有损害。下面介绍五种常见的运动方法以供选择: 体能运动:攀登、游泳、长跑 跑步、游泳是增加体能训练的运动,适合55岁以下的身体健康、没有严重器质性病变的老年人。如患有高血压、心脑血管等方面的疾病,不适合此类运动。 建议:老年人运动时,心率不能超过100次/分钟,运动强度以微微出汗、不觉疲劳为宜。 歌舞热身运动:蹦迪、民族...

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5岁以下幼儿不宜看三维影像_【中医宝典】

...醒,5岁以下幼儿观看三维影像或立体液晶后,可能诱发异常症状,特别是家长应该重视,不要在自己观看此类影像时,让幼儿待在一旁。 医学专家指出,幼年时期视力的健康发育至关重要,否则孩子成年后可能会视力差,将影响儿童的学习和生活,甚至给儿童身心健康带来损伤。家长一旦发现自己的孩子经常歪着头或眯着眼睛看物体时,应及时到医院就诊,这种病早期还是可以通过专业训练来纠正的。

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出现哪些症状应该去看妇科_【中医宝典】

哪些症状应该去看妇科呢? ① 外阴不适,白带增多。 ② 黄带,豆渣样,米汤样。 ③ 血性白带,脓性白带,伴有异味。 ④ 小腹疼痛,下坠感,腰痛,并同时伴有尿频、尿痛、尿急。 ⑤ 外阴有烧灼感,应考虑是否患有阴道炎、尿道炎。

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5种汤水喝掉脸上斑点_【中医宝典】

人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的 生姜 ,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润...

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吃5种水果要当心_【中医宝典】

...大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。 甘蔗 春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常...

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看多动症别只去心理门诊_【中医宝典】

...科学与学习”重点实验室脑成像中心的金真主任。金主任说,研究发现,患儿的基底脑神经结的神经元数量及活性较正常儿童要低20%。这就说明了,多动症的产生并非仅仅是一种心理疾病,而是患儿机体发生了器质性改变。 长期以来,人们一直把多动症当成一种心理疾病,各医院对其的诊治也一般归“心理门诊”,医生的诊治也主要从心理疏导方面进行。但是从多动症儿童影像分析可以看出,其部分...

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宝宝腹泻,妈妈需防5种失误_【中医宝典】

...起宝宝营养不良,加重病情或导致病情迁延。有的妈妈遇到宝宝腹泻,就不让或不敢再给宝宝喂奶,只喂点开水、米汤或稀饭,人为地造成婴儿饥饿,这是不妥的。因为这样做,宝宝的营养得不到应有的保证,还可能使腹泻加重或迁延不愈。 对策:腹泻宝宝应继续饮食,保证营养,以补充疾病消耗,满足身体需要,有助于腹泻的康复。奶类制品是最适合宝宝消化和保证营养需要的食品。 ★母乳喂养的腹...

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