...先读《名老中医之路》老三辑，再读《名老中医之路续编》新三辑，一脉相承，又有创新，堪称与时俱进。 放眼新三辑，第一个亮点，就是收录名医的范围更加广泛。既有大陆中医名家，又有海外的中医名家，说明中医中药对世界的贡献。中医药，全人类都需要。 新三辑的第二个亮点，就是名医的类型更加丰富多彩。既有家学渊源者、名师真传者，又有科班出身者、院校培养者。既有政府评选的国医大...
药品应存放在干燥、避光和温度低的地方.遇到以下一些情况时,就不能再使用: 片剂:变色、发霉、有臭味、松散变形、片面有斑点、结晶或粘连. 胶囊:发霉、变软、碎裂. 丸剂:发霉、变形、变色、有臭味. 注射液:变色、挥发、有沉淀、有絮状物、结晶、玻璃瓶有裂纹. 内服药水:发霉、变色、出现絮状或沉淀物. 眼药水:变色或色度异常、挥发、有沉淀. 眼药膏:出现颗粒、有败...
.... 少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致，对此，营养学家玛丽莲·格兰威尔建议：“最好在白天稳定血糖，每隔3个小时少吃些东西，但不要一次吃太多。”她说，“睡前感到饥饿，不妨喝点热甘菊茶，吃点燕麦饼。” 2. 关掉手机。打电话或发短信会让人过度兴奋，这很容易导致失眠。因此在晚上或一回到家时，就把手机关掉。...
许多生病的患者会选择躺着服用药物，以为这样既不影响休息，又按时服了药。而且，不少人认为吃药不需讲究姿势，不管站着、坐着或躺着……只要将药吃进去就行了。 事实上，坐着或躺着吃药，加上送服的温开水又少，服后也许只有一半药物到达胃里，而另一半会在食道中溶化或粘附在食道壁上。这种情况往往会带来严重后果。因为药物中有的带碱性，有的带酸性，有的具有很强的刺激性。若这些药...
...蜜水。蜂蜜15毫升，兑白开水50毫升饮下，既可润肠通便，调节胃肠功能，又能健身强体，延年益寿。 3.清晨起床后可饮低渗盐水。食盐0.5克左右加白开水250毫升饮下，这样既能稀释血液，又能刺激胃肠蠕动，产生便意。 4.睡前可饮适量白开水，以补充夜间体内水分的消耗。 5.清晨如厕时，可改蹲式为坐式，而且时间不宜过长。 6.定期看医生进行预防性治疗，如抗动脉硬化和...
...有滋阴、补肾、润肺的功效，适用于肾阴虚的血管硬化、高血压、眼底出血以及肺阴虚的咳嗽、喘息患者。 清汤银耳：将银耳充分泡胀，放入煮沸的鸡汤内，加入盐、料酒、胡椒面，用大火蒸，待银耳发软入味，取出，放味精，然后放入清汤。该汤适于咽干、干咳少痰等患者食用，亦可作为癌症病人的辅助治疗。 酒酿银耳：将银耳充分泡发，加开水，蒸烂后加白糖，然后取出蒸好的银耳，倒入锅内，加...
...作为异物放在子宫内，以干扰受精卵着床，从而达到避孕目的。无论放环时间长短，作为异物的避孕环均或多或少地对子宫粘膜有一定的影响。 长期口服避孕药的妇女 据专家们研究，避孕药中的雌、孕激素从机体排泄出的速度十分缓慢，只要服用避孕药１个月，药物中所含的雌、孕激素需过６个月才能从生殖系统中完全排泄掉。所经，最好是在停药６个月后再怀孕为宜。因口服避孕药对胎儿性器官发育...
当然好,而且喝茶有助身体健康的说法又有新依据。一项研究表明，多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。 研究发现，喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低，爱喝绿茶的人患胃癌的比率比不喜欢喝茶的人低48% 1. 电脑族可多喝 绿茶 长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外， 菊花 茶有利无害。 许多人都知道，长期使用电脑会影响...
...：《医学衷中参西录》记载：“ 薄荷 味辛，气清郁香窜，性平。其力能内透筋骨，外达肌表，宣通脏腑，贯串经络，服之能透发凉汗，为温病宜汗解者之要药，一切风火部热之疾，皆能治之。”用 薄荷 泡茶，具有疏风、清热、 利尿 的功效。也可与其他品种相搭配，将薄荷与 菊花 混合，加盖冲泡，可清热解毒、缓解 疲劳 ；将薄荷与 青蒿 以3:1的比例，加盖闷泡，冷后 代茶饮 用...
三七 是一种常见的保健药材，以擅长活血、止血而为人所熟知，它生用可以止血化淤．消肿止痛，著名的云南自药就是以 三七 为主要成分制作而成的。 而 三七花 （又称田七花），是三七全株的精华，也能人药，当茶饮。三七花可以像喝茶一样每天喝几杯，而且它还像 普洱茶 一样耐泡！ 清代的《本草纲目拾遗》记载：“ 人参 补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称 人参 、三...
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