春天了，还是要记得防晒哦 为免受苦受难，春季还是要注意防晒，尤其要尽量避免强烈日光直射。如果本身有皮肤病史，无论男女，外出时都要注意遮光，如打伞，或是戴遮阳帽。最好还能搽一些防晒露，春季防晒可选用乳液状或水状的防晒品，能在提高皮肤对紫外线的耐受力之余还能补充皮肤水分、滋润肌肤。 普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8-12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的...
...性维生素、矿物质、膳食纤维以为，没有更多的营养，这样减肥对身体是非常不利的。 经常运动 减肥常识七：运动时间最好是每次半小时以上为最佳，而且你运动久了记得要放松肌肉，不然会越来越粗壮！ 坊间减重课程琳琅满目，诉求的重点难免强调“快速、有效”，成功的实例活生生的展现在消费者的眼前，但是失败的案例却静悄悄的消失在无声无息间，选择或使用这些减肥法时，您是否曾以科学...
...好不容易一个大晴天，正好出去透透气，让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了感冒。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查，咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒：春季，孕妈妈用药要注意。 肖主任介绍，春季各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘埃等，发生感冒等呼吸道感染的几率增大。一般的感冒，症状较...
...危及生命。为此，笔者根据临床工作所见，归纳并整理出以下支气管哮喘的预防与保健方法，以供参考。 日常做好预防 一、避免吸入性过敏原：支气管哮喘春季多见，其主要原因为春季春暖花开，各种花粉通过空气传播，被支气管哮喘患者吸入体内；春季天气转暖，各种病原微生物大量繁殖，随呼吸道吸入体内，其作为异体蛋白也可导致支气管哮喘发作；此外，某些动物（如蟑螂、螨虫等）的分泌物及...
年前结婚的年轻人很多，但一段时间却不是怀孕的最佳时机。 年轻的夫妇谁不想生一健壮的娃娃？而如何使孩子健壮，如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎，孩子呱呱坠地，是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。 若早孕发生在空气污染较重的冬季，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节...
...，因为感染病毒而导致病发，后来即使病好了，但有些 单纯疱疹 病毒仍没被杀死，而是躲在了其他地方，当人 疲劳 、免疫力低下时，它们就会重新跑到眼角膜处“兴风作浪”，继而带来致盲的恶果，因此要格外小心。 因此，患过角膜炎的患者应注意养成健康的生活习惯。注意充分休息，让眼睛多与新鲜空气接触，听轻松音乐，避免熬夜、饮酒、发烧、日光暴晒。此外，一旦感觉眼睛不舒服、红肿...
...水浴) 把水浴或淋浴时间限制在5~10分钟 洗完手或淋浴后擦上保湿露 用保湿的香皂洗手和身体 冬天用含油量多的霜剂，夏天则用较清爽的洗剂。 如何知道自己患了皮炎? 干性皮肤可被叫做脱皮，当没有确切的皮炎或炎症的证据时，可能痒，也可能不痒。一些脱皮的部位伴随有发红，然而发红可能是潜在性皮炎的一个标志。有各种类型的皮炎可能致使皮肤干燥、发痒和脱皮。 它们包括： ...
春季也是 皮炎 多发的季节，建议到医院查明病因，不能自行乱用止痒药，因为很多止痒药水都含有一定量的酒精及收敛干燥的成分，用得越多，皮肤越干燥， 瘙痒 更严重。 老年性 皮肤瘙痒症 一般以门诊治疗为主。当瘙痒难以忍受时，可以适当吃一些抗过敏药。日常生活中纠正 皮肤干燥 是治疗的根本，所以家庭护理尤其重要。老年人的衣服和床褥应该保持柔软清洁，最好使用棉质的物料。...
...面临无数的嘲笑和诟病。和我一起读这个故事的女友，当年13岁，语出惊人：我要是褒姒就好了。 在女性的角度，一生可以碰到一个人，如此不惜代价地宠你，生前江山身后名，一古脑儿置之度外，夫复何求？周幽王可能是一个糟糕的帝王，却也算是千古情种了吧。举凡情种，很少是史书记载的好皇帝，像唐玄宗，本来是的，遇上杨玉环，情深一往了，也就昏庸起来。不知道这是不是后世的男人接受教...
...得玻璃怎样了呢？ （一）玻璃中间裂了一条线 （二）玻璃裂成一片蜘蛛网 （三）玻璃全碎了 （四）玻璃完好如初 〔解析〕 ★玻璃中间裂了一条线 你就像这块玻璃一样，看起来满坚强的，但是伤痕却一直存在于你的心里，久久不能消失，对于好强的你来说，哪能够忍受呢？所以你会将伤痛化为报复，让自己活得更好、变得更漂亮，让他后。其实你对他在某些程度上的依赖满重的，这样的你要完...
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