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春天到了,北京各大医院患者比以往明显偏多,尤其是感冒。在解放军304医院,两个能同时接待70多人的输液大厅“座无虚席”。为此,记者就春季如何防治感冒采访了著名呼吸科专家、解放军304医院专家组成员崔德健教授。 崔教授说,感冒分普通感冒和流感,普通感冒多为某种血清型鼻病毒引起,病例分布是散发型的,不引起流行。流感是由流感病毒引起的,多为A、B型病毒,少数有C型...
俗话说“一年之计在于春”,春季养生有利于全年的健康。中医认为,春天人体阳气升发,如能利用春季阳气上升、人体 新陈代谢旺盛 之机,采用科学的养生方法,可取得事半功倍的效果。 而春季又是皮肤病、心脑血管病等多种疾病的高发期,所以,春季养生对于中老年人来说显得尤为重要。医学专家认为,春季养生一定要适应气候和生理变化规律,主要应注意以下几个方面: 防寒保暖,春季气候...
...到发困。尤其是经常跑长途的汽车司机,更易在这个季节犯困。 春困是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。春天,气温适中,皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。因此,春天驾车出行,一定要注意以下几点。 1...
...每次排便时间不宜超过10分钟。排便后,最好用温水坐浴10分钟。 饮食上要规律化,不能暴饮暴食,尽量不喝酒,特别是白酒和烈性酒,少吃辛辣刺激性食物,使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜、水果和高纤维饮食。 多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。勤换体位,坐1小时后应起来活动10分钟。 早晚多做提肛运动,可以预防痔疮。先全身放松,将臀部和大腿用力夹紧,舌抵上腭,然后用鼻慢...
...是流感的高发季节,做好预防工作显得非常重要。戴奇斌介绍说,揉搓迎香穴对 感冒 症状的消除以及预防皆有一定的作用,如果日常能坚持按揉迎香穴。 春天如约而至,万物迸发出勃勃生机,俗话说,一年之计在于春。对于我们的健康而言,春季的健康便是为新的一年打下坚实的身体基础,所以,春季的养生保健显得尤为重要。如何简单有效地打好春天的健康之基呢?大家不妨一起随专家在春天来个...
...。因柳叶入心、脾二经,对肝肾亏虚、心脾失养都有极好调节作用,难怪唐朝人用柳叶治疗 黄疸 。现代研究还表明,每公斤鲜柳叶含碘10毫克,高于一般食物数千倍。 柳叶饼经济实惠,将洗净柳叶和入面粉搅拌,可根据口味,加入适量海鲜或瘦肉,加上调料,调成绿色面糊。然后在锅壁抹上油,将面团贴上沾满油的锅壁,用铲子轻轻将其压成饼状,待一面熟脆后,再翻另一面煎烤,直到两面都呈现...
(food vacuole) 摄食固体食物地 细胞 ,特别是 原生动物 ,把食物纳入细胞内形成临时地 细胞器 ,称为 食物泡 。 食物泡在细胞内质中沿一定路线运行流动,并与 溶酶体 结合,对食物进行 消化 并吸收营养物质,泡中的食物残渣运行到 胞肛 时排出体外。 食物泡可以看作是 细胞内消化 的暂时的细胞器。以 变形运动 方式摄食的原生动物,包围食物和外部液...
食物过敏 (foodallergy)也称为 食物变态反应 (foodallergy)或 消化系统 变态反应 (allergicreactionofdigestivesystem)、 过敏性胃肠炎 (allergicgastroenteritis)等,是由于某种食物或食品添加剂等引起的 IgE 介导和非IgE介导的 免疫反应 ,而导致消化系统内或全身性的变态反...
食物本草 ,①记述可供食用的药物学著作之通称,又称 食疗本草 。 ②食物药学著作。又有多种。⑴明. 卢和 《食物本草》四卷(一作二卷),刊于17世纪(即万历、隆庆年间)。此书与明. 薛己 《本草约言》卷三-四《食物本草》的内容全同。 ㈡汪颖《食物本草》七卷。刊于1620年。⑶旧题《 李东垣 食物本草》,李东垣编。 李时珍 参订。七卷本,又有廿二卷本。本书虽系...
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