人以脾胃为本．所当调理．小儿脾常不足．尤不可不调理也．调理之法．不专在医．唯调乳母．节饮食．慎医药．使脾胃无伤．则根本常固矣． 脾喜温而 恶寒 ．胃喜清而恶热．故用药者．偏寒则伤脾．偏热则伤胃也．制方之法．宜相济．四气俱备可也．故积温则成热．积凉则成寒．偏热偏寒．食也．食多则饱．饱伤胃．食少则饥．饥伤脾．故调脾胃．宜节饮食．适寒温也．今之调脾胃者．不知中和之...
...中性。 刚一入秋，就会发现枕头上、床上、卫生间等地方有不少散落的头发，一照镜子，头发有些稀疏、枯黄，还有些分叉。为什么秋天头发掉得这么厉害？如何保护自己的一头秀发？ 头发特点：春长秋落 一般来讲，人的头发大约有10万根，以每年14～16cm的速度生长，平均每日生长0.35mm，每月生长1～2cm，每根头发生长2～6年。发质因人种不同而有区别，大致可分为浓密、...
脾胃虚寒 ，中医名词，同 脾阳虚 ，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆 腹胀 、脘 腹痛 而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、 畏寒 喜暖、 小便 清长或不利、妇女 白带 清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛 隐隐，绵绵...
...啊？我们想了解他们究竟在想些什么，可他们也不愿意告诉我们。真是伤脑筋。” 据记者了解，有宋先生这样烦恼的家长还真不少。那么作为家长，我们该为孩子做些什么，我们又该怎样正确引导孩子呢？ 为此，记者采访了北京东直门医院的侯医生。她告诉记者：现在许多家长在孩子出现早熟问题时，想到的不是通过自身的影响去帮助他们，而是一味依赖于医生和药物调理。其实这样做是错误的。因为...
...上肢自然下垂放松，然后交替做左右摆动，健侧带动患肢逐渐加大角度，到能忍痛的最大限度，然后再徐徐向下放回原处，轻轻抖动双上肢，如此反复进行。 秋季开始变冷，肩膀突然受凉，或是晚间睡觉肩部没有盖好着凉等，都容易引起 肩周炎 发作。下面教给大家一组肩周炎锻炼的方法。 蚂蚁 爬墙：患者面对墙壁站立，双脚打开与肩同宽，双手同时用力沿墙缓缓向上交替爬动，健侧带动患肢尽量...
...恢复，可以适当增加一些营养物质的摄入，如富含优质蛋白的鸡、牛、 羊肉 等，以补偿夏季体内能量消耗造成的营养不足。 但是由于夏季人们常进冷食，脾胃功能下降，如果一入秋就大量进补肉食，会加重肠胃负担，导致消化功能紊乱，出现 厌食 、 腹泻 等症状。因此，不妨先补充一些有营养易消化的食物，如鱼、蛋制品等，给肠胃一个调整适应期。 合理均衡 炎夏过后，不少人除了食补，...
治小儿 脾胃虚弱 ，饮食少进 用 人参 、 白术 、 茯苓 、 甘草 等分为末。每服一钱， 盐汤 点服。一方加 陈皮 、 缩砂 。 治胃虚气逆，吮乳不食 用 人参 一钱， 丁香 、 藿香叶 各半钱。水半盏，煎熟入 乳汁 少许煎服。 治胃弱吐逆，手足心热，不进饮食 用陈 红曲 三钱半， 白术 一钱半麸炒， 甘草 炙二钱，为末。每服半钱， 枣汤 米饮下。 治 脾...
研究证实，儿童肥胖有两个高发期：一是婴儿期。二是学龄初期。在1岁前和5、6岁时发胖，就意味着孩子体内生成了相当多的脂肪细胞，它们是肥胖的大本营。遗憾的是，很少有人知道，健康的饮食习惯是在孩子出生后第一年养成的。许多母亲抱怨说，孩子不吃蔬菜。这主要是因为没有正确喂养。 那么，怎样才是正确喂养呢？ 1.母亲产后要多吃菜。母亲产后不要一味追求高蛋白饮食，要多吃蔬菜...
杨氏在学术思想上对李东恒《 脾胃论 》推崇备至，强调健脾和胃，培土固本之法。盖“胃主受纳”，“脾主运化”，相互配合，消化水谷，吸收精微，输布全身以滋养组织器官，保证人体生长发育的需要，促进抗病机能的旺盛，因此常把脾胃相提并论，称为“生化之源”、 “后天之本”，其重要性由此可见。所以杨氏在临床治疗中对肠胃消化系统疾患，重视调理脾胃，固不待言；对其它疾病，不论情...
...，各方面也都高人一等。可是上学期末的升学考试却完全摧垮了她一向坚强的意志，在她拿回家的成绩单上，7门课中二门是在80分以下，一门是不及格。当孩子把成绩单递到我手里时，还未等我做任何反应，她就"哇"的一声哭了起来，冲进自己的房间关起门来。我没有急于去敲门。等了好一会儿，才轻轻地敲开了她房间的门。 孩子正在哭泣。我轻轻拍拍她的肩膀，扶起了她的头。安慰道："怎么啦...
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