髋臼发育不良所致的酸胀起初会位于膝关节，之后主要位于髋部、大腿根部、腹股沟区。初期表现为髋部的酸胀不适，久站或长时间行走后加重，休息后一般会稍有好转。多数患者会以为是劳累或者 扭伤 的缘故，而未加以重视。 髋臼发育不良又称髋关节半脱位，是指髋臼未能得到良好发育而形成的一种髋部畸形。其主要病理改变表现为髋臼变浅，致使髋臼对股骨头的包容与覆盖不足。由于上述病理改...
...简单，就是想得太多，对某些事情看得太重了。但这跟脾胃有啥关系呢？中医认为，脾主思，想得太多就会劳伤脾，使得脾的生理功能减弱，所以，大部分脾胃不适都跟想得太多有关系。另外，老爷子脾胃的不适还连累了脏腑的最高统帅——心脏，因而他还伴有胸闷、心慌、呼吸急促等症状，但根源在脾胃。 脾胃功能差是思虑过多造成的 在门诊上，我见过很多像老爷子这样的患者，由于想得太多，结果...
...3厘米左右，恰好使得受力点控制在前脚掌内侧，脚部重心向前脚掌倾斜，走路时脚的受力正好起到类似按摩的作用，因此常穿坡跟鞋，能够在一定程度上保养肠胃，缓解胃部的不适。肠胃功能不好者可以优先选择坡跟鞋。 此外，除了足部按摩，也可以通过按摩腹部来护胃保健。例如，仰卧在床上，先用右手五指并拢，以肚脐为中心，范围由小到大，手法由轻到重、由慢到快，顺时针方向绕肚脐旋转摩腹...
秋冬季节是伤风感冒多发的季节，对治疗伤风感冒初起民间有妙法。 当打第一个喷嚏时，即取茶杯装入热开水，用鼻子对着杯子吸热气，如此数 分钟，一小时后重做一次。必要时可反复多次。 上述行为的原理为：伤风感冒，多为冷空气刺激或病毒感染所致，而呼吸热 水气恰好是对这两方面的病源实行物理抑制。因为吸入热水气后，鼻腔温度明显 改善，减弱了冷空气的刺激，而热水气在鼻腔内流动...
翻看中国历史，细心的人会发现，在春秋时期及以前，史料中没有关于肥胖症和肠胃病的记载。有人认为，当时尚没有椅子，人们都是跪坐的，这说明跪式坐姿对身体有益。 这个说法目前虽不能确认，但跪式坐姿确实适合运动量不够的人，特别是在饭后。如果吃完饭后马上坐下办公，或是赖在沙发上，肠胃容易“闹情绪”，导致消化不良，出现“啤酒肚”的几率也大大增加，而跪姿有利于肠胃蠕动并防止...
...眼睛保健，纠正近视。 齿常叩 口微微合上，上下排牙齿互叩，无需太用力，但牙齿互叩时须发出声响，做36下。可以通上下颚经络，保持头脑清醒，加强肠胃吸收，防止蛀牙和牙骨退化。 漱玉津 口微微合上，将舌头伸出牙齿外，由上面开始，向左慢慢转动，一共12圈，然后将口水吞下去。之后再由上面开始，反方向做12圈。从现代科学角度分析，唾液含有大量酵素，能调和荷尔蒙分泌，因此...
...帝赋予女人的一项“专利”。 不过很多女性却无法消受这样的“专利”，月经将要来临，如同面对一场或大或小的“劫难”，经期前乳房胀痛、经期中的疼痛不适、经期结束后虚弱头晕……许多女性深受困扰。不过，中医药治疗和调理这些病痛具有独特的优势，由古至 今总结了不少调经的验方，并制成了多种中成药供女性选用。 月经前 症状：乳房胀痛、情绪不稳定、头痛、失眠、腹胀或者腹泻、口...
...办公室一族，长时间坐在电脑前或伏案工作都容易导致颈椎出现问题。吉林省长春市中心医院康复科主任杨丽萍说，颈椎不舒服时不妨按摩一下风池穴，能帮助缓解颈椎病带来的不适。 颈椎病是由于颈椎间盘逐渐发生退行性病变、颈椎骨质增生或颈椎正常的生理曲线被改变所引起的一组综合症状。患上颈椎病，患者会有脖子僵硬麻木、疼痛以及头晕、恶心等症状，尤其是在长时间低头或保持一个姿势不动...
...痛 ，有时由于耳咽管炎使 听力减退 ，也可出现 流泪 、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量 咳嗽 等。一般无 发热 及全身症状，或仅有 低热 、不适、轻度 畏寒 和 头痛 。检查可见鼻黏膜 充血 、 水肿 、有分泌物，咽部轻度充血。如无并发症，一般5~7天痊愈。 2、流感 伤寒 型钩体病：夏秋季多发，有疫水接触史，临床除发热外， 腓肠肌压痛 ， 腹股沟淋巴结肿大...
...的习俗。所谓“凉茶”，是由一些具有清热解毒、祛湿解表作用的 白芷 、薏苡仁、谷芽等16味中药组成。主要对付胃肠道功能低下引起的消化不良、胃胀不适，尤其是感冒症状伴有泄泻、 呕吐等，本药具有非常理想的和胃止呕的效果。此外，过年过节回家团圆，舟车劳顿，不妨带上一瓶保和丸缓解胃肠道不适。一般一次服用2克至4克，一日三次。服药期间，别吃油腻生冷的食物，而急性传染性胃...
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