不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。 外界环境的因素会影响睡觉的舒适度 远离不良环境 ：帐篷座落於舒适的位置可以增加约30度的温度，营地不要选择於溪底，因为此处是冷空气聚集处，且不要扎营於山脊棱线，选择背...
气功和经络的关系如何？ 中医学的基本观点之一就是整体观，而人体之所以能成为统一的整体，是通过经络“内属于脏腑，外络于肢节”的作用而实现的，因此经络学说在中医理论中有着极其重要的地位。气功作为中医学的一个组成部分，同经络当然有着极其密切的关系。 首先，从经络的发现来看，在两千多年前的《黄帝内经》中就提到了经络，并具体讲明了其循行走向。而在科学技术高度发达的今天...
...氯气等环境伤害因素，亦会造成染后秀发的染剂分子分裂成更小的体积，这些体积变小的颜色分子无论是失去了染色，或是自毛麟片中流失，均会造成染后秀发的褪色。 4.一般洗发精与造型系列等化学成分的浸染。 一般洗发精或造型系列等化学产品因界面较不温和，容易溶解染剂分子结构，使染后秀发的色泽与光彩渐渐流失。 染过的发质需要借助特殊的护色护发产品，另一方面运用适合的护发产品...
创可贴，顾名思义，有了创伤便可贴上，它是我们日常生活中常用的一种外科用药。但是，到底应该怎样正确地使用它呢？恐怕并不是所有的人都知道，以至于经常发生创可贴越贴越坏的怪事。其实，只要认真地了解一下创可贴的结构、特点及用途，再去合理地使用它，你就会发现创可贴还真不愧是一种良好的外科用药。 创可贴，又名“止血膏布”，具有止血、护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附...
角膜表面不同程度弯曲是规则散光的主要原因，一般是先天的。有些轻度散光仅为0．25屈光度左右，则可能是由于上睑压迫眼球的结果，属生理范围，临床上一般无需矫正。 后天性散光较常见，多由于：①角膜疾患所致，如角膜云翳、圆锥角膜、角膜炎及角膜溃疡等。②某些手术，如白内障摘除、角膜移植、斜视矫正、翼状胬肉切除等。③眼睑肿瘤压迫角膜、手指压迫眼球等。 此外，晶状体的两主...
常用的中药简单地可分为饮片和中成药。饮片即是常说的“草药”，如 花椒 跟它放一起，这种方法是很管用的。 在中成药的说明书上多数都注明有效期、失效期，如果没有注明期限，使用时要注意包装完好，如果发现已经发霉或变质就不能用了。 糖浆、口服液、合剂等易霉发酵的药品，服用时首先注意液体的澄明度、颜色是否发生变化，有否酸败气味，如果发现问题就不能服用了。另外在开瓶后要...
阳痿" 阳痿是西医和中西共有的病名，是指不能性交或不能正常完成性交的病症。不少男子步入中年以后，总觉得自己的性能力不如以前了，嘀咕自己是否发生了阳痿。那么，怎样判断勃起能力是否正常呢?目前尚无有权威性的统一标准。参考有关专家意见，可把阳痿的程度划分为以下4个等级： 0度(正常)：性欲要求正常。勃起反应良好，勃起持续时间正常，射精或中断性交后消失。勃起硬度较坚...
...然听到有女子哭声。他抬起头，只见窗外朦朦月色中有一美貌女子，似有委屈，在那里啼哭。华佗颇感纳闷，推门走出去，却不见有半个人影，只见那女子站立的地方，长着那棵芍药。华佗心里一动：难道它就是刚才那个女子?他看了看芍花。摇了摇头。自言自语地说：“你自己全身上下无奇特之处。怎能让你入药?”转身又回屋读书去了。谁知刚刚坐下，又听见那女子的啼哭声，出去看时，还是那棵芍药...
小儿患了腹泻，要及时上医院，最好同时带上一份新鲜的大便（排便1个小时内），根据孩子患病特点，结合大便化验，临床医生就容易做出诊断。在家治疗三天病情不见好转或三天以内出现下列任何一种症状，应找医生诊治：腹泻次数和量增加、频繁呕吐、明显口渴、不能正常饮食、发热或大便带血。 小儿应忌食生、冷、油腻食物，如瓜果、汽水、油条等。而应给予清淡、易消化食物，如米汤、米粥、...
巩膜炎是一个多因素、多诱因所致的胶原性疾病，目前治疗上还不够满意，缺乏特异疗法，治疗反映迟钝，尚难达到根治目的。一般选用如下方法： (1)针对病因治疗：巩膜炎应重视病因检查，凡明确病因者应针对病因治疗，如结核引起者，应用链霉素肌注或雷米封、维生素B6口服，也可用结核菌素脱敏治疗。 (2)皮质激素疗法：应用0.5%可的松眼药水，每日4～6次，重者球结膜下注射地...
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