女性经期禁忌--饮酒_妇科月经疾病_【中医宝典】

同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。 更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。

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哪四种女性不宜过房事_【中医宝典】

...器官的急慢性炎症:妇女性器官最常见的炎症有外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、卵巢或输卵管炎以及盆腔炎等,无论是急性、慢性,只要是症状发作较明显时,都不宜性生活,因为此时性器官高度充血与水肿,性生活的刺激会产生疼痛,而且广泛充血的结果,会加重病情。 严重月经不调:对患有月经不调病人,特别是月经期延长,经血量大,或者出现月经周期特别紊乱的情况时,最好将月经调整后再恢复性...

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经期怎么减肥_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

经期不适合节食甚至绝食。因为经期身体比较弱,节食对身体伤害很大。经期反而适合补充营养。而且别说减肥药,只要是药物都不适合在经期吃。 有人说经期吃什么都不会胖,所以可以大吃特吃以前不敢碰的甜食啦。经期疼痛可以通过吃适量的甜食来缓解不适。但是如果吃得过量就会造成血糖不稳定,脂肪就会堆积下来,这样的结果只会让你越来越胖的。 因为经期不适剧烈运动,所以经期可以做一些...

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女性月经期需避忌的事项_妇科月经疾病_【中医宝典】

...充血和 水肿 ,如果此时间内发声、唱歌方式不正确,女性有可能遭遇喉部毛细血管破裂,结果造成短暂‘失声’。” 专家表示,女性不用太过 紧张 ,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。 专家建议,如果女性在月经期间要参加K歌活动或是演讲,应该注意以下几点:注意保护嗓子,发声时间不宜过长、用力不要...

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女性拔牙应避开月经期_妇科月经疾病_【中医宝典】

...素身体健康,也没有过出血不止的病史。只是在她拔牙的那天,正好是她来月经的日子。于是医生便告诉她说,这是她在月经期拔牙所引起的。 原来,月经是女性特有的生理变化,这种变化除维持女性特征和生育功能外,还常会影响到人体血液的出血和凝血机制。据研究,月经期血小板会有较大变化,在月经的第一天常常降低,直到第三四天方能回升到原来的数目。 另外,月经期间,人体子宫内膜可释...

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女性不宜长期紧衣束腰_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

女性的尿道具有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点。成年女性尿道平均长度是3.5厘米,而短于3厘米的尿道便不能阻止尿液外流,很自然有些尿道过短的女性会发生 尿失禁 。现在,喜欢穿紧身衣裤和扎紧束腰带的越来越多。日子一长,她们的膀胱就会被压向前下方,致使尿道与膀胱连接处的后角增大变直,这样便不利于排尿的控制,在奔跑、弯腰、剧烈 咳嗽 、 打喷嚏 、哈哈大笑等情况下,...

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不宜服用避孕药的女性_【中医宝典】

...适应症与禁忌症。某些患病妇女能否用避孕药,这是人们颇为关心的问题。现按因人制宜的原则简介如下。 1.患活动性肝炎、重度肝硬化及肝癌的病人,均不宜用激素类避孕药。肾炎与胆囊病患者,不宜选用复方短效避孕药。因为这些避孕药均需在肝脏内解毒、代谢,最终经肾脏排出体外。如果肝、肾功能不好,即会造成药物在体内蓄积,不仅加重肝、肾负担,而且还会产生毒性反应。 2.重度高血...

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女性月经期健身常识_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...避免过冷,过热的刺激(冷水淋浴和桑那),特别是下腹部不易受凉,以免 痛经 或 月经失调 。 2.经期的第一,二天应减少运动量及强度,运动时间不宜太长。 3.经期不易做剧烈练习,尤其是震动强烈,增加腹压的动作,如疾跑,跳跃(剧烈的健身操),负荷过大的力量练习等。以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。 4.经期一般不易游泳,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入...

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女性月经保健要讲“节”_月经期保健_【中医宝典】

...及寒凉之物。过热则易 月经过多 ,过寒则经脉血行受阻而致 痛经 ,月经不畅。经期也不宜过量饮酒,以免刺激胞宫,而致月经紊乱。 起居有节 妇女不宜居寒湿之地,不要过度劳作,注意劳逸适度,尤其是在月经期更需谨慎,尽量避免寒冷刺激、淋雨涉水、剧烈运动和过度精神刺激等。 房事有节 保持阴部清洁,节制房事,以避免细菌侵入女性身体内,预防妇科疾病的发生。 此外,妇女在经...

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女性月经期的卫生_妇科月经疾病_【中医宝典】

...外阴和内裤,要用干净的盆和干净的毛巾蘸温水擦洗外阴,从前面到后面,不要将外阴浸泡在水中,以免污水进入阴道内。 月经期前后,阴道的酸碱度有所变化,经期子宫口微微张大。因此,生殖器官的炎症常在此期复发或加重,必要时,可适当地用药。 由于失血、机体抵抗力下降,月经期不宜进行重体力劳动或剧烈运动,应避免接触冷水,饮用、食用冰冻食品和饮料,月经期间应禁止性交以免感染。

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