晕厥 中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时，家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，即可缓解。 休克 刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴，往往...
任何能够增加心脏血液循环的锻炼都会增加体能。最安全的锻炼是散步、游泳和借助健身器进行蹬车训练。在散步时，一只脚始终不离地，这样脚击打地面的力量决不会超过你的体重。在游泳时，肌肉受到水的浮力，所以很少受到引起 肌肉撕裂 的暴力。蹬自行车这种平稳的环形运动不会突然损伤肌肉。 散步不会使人产生良好的体能。为了走得更快，应该加大步幅而不是加快步伐。左右移动髋部可以加...
Ｃｏｌｏｒ Ｍｅ Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ为庆祝其２１岁的生日，又重新推出了它的彩妆系列新品。形象设计顾问公司为该系列新品重新设计了包装，并且其配方也进行了改进。新产品采用了色彩分析系统，据介绍这种色彩分析体系可以象颜色调色板一样找到适合每种皮肤的色调。该系列彩妆产品包括粉底、粉饼、眼影、腮红、唇彩、唇膏和各类唇部和眼部彩妆昆。同时Ｃｏｌｏｒ Ｍｅ Ｂｅａｕｔｉｆ...
胸外心脏按压 (extrathoracic compression)，抢救 心脏骤停 的首要措施。特别是对那些原来从事正常活动，突然发生意外的循环 呼吸骤停 的患者，及时正确的 胸外心脏按压 及 人工呼吸 ，可暂时维持有效的循环呼吸，使周身组织特别是主要 器官组织 免于过久 缺氧 。然后尽快设法建立患者的有效循环呼吸功能，纠正 酸中毒 ，保护脑组织及主要 内...
胸外心脏按压 (extrathoracic compression)，抢救 心脏骤停 的首要措施。特别是对那些原来从事正常活动，突然发生意外的循环 呼吸骤停 的患者，及时正确的 胸外心脏按压 及 人工呼吸 ，可暂时维持有效的循环呼吸，使周身组织特别是主要 器官组织 免于过久 缺氧 。然后尽快设法建立患者的有效循环呼吸功能，纠正 酸中毒 ，保护脑组织及主要 内...
胸外心脏按压 (extrathoracic compression)，抢救 心脏骤停 的首要措施。特别是对那些原来从事正常活动，突然发生意外的循环 呼吸骤停 的患者，及时正确的 胸外心脏按压 及 人工呼吸 ，可暂时维持有效的循环呼吸，使周身组织特别是主要 器官组织 免于过久 缺氧 。然后尽快设法建立患者的有效循环呼吸功能，纠正 酸中毒 ，保护脑组织及主要 内...
目前对 肥胖症 的治疗方法很多，本书介绍了饮食 减肥 ，体育锻炼， 气功疗法 、中西药及针刺、外用药和手术等减肥方法，如何正确选用这些减肥方法是 肥胖 者所关心的问题，现就此问题讲几点意见，仅供读者参考。
爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。 日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法，供读者参考。 补血美颜羹 材料：川弓3克...
日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法，供读者参考。 补血美颜羹 材料：川弓3克、 当归 6克、 红花 2克、黄氏4克、梗米100...
秀发在经过了一个夏天的酷热暴晒，到了秋季就变得异常脆弱。秋季是头发衰落的时候，如果不重视护发保养，就很容易产生脱发。为了养护好满头秀发，就必须遵循秋天里的美丽“发则”。 一、注意生活细节 1、充足的睡眠 可以促进皮肤及毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去...
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