...说，患者如此，正常人也是如此。如意时，不要得意忘形，沾沾自喜，即使有人赞赏自己，也要有一个正确的认识和评价。被人误解时，不要生气，要分析哪些是对的，哪些是错的，从中吸取教训，提高自己。逆境时，不灰心丧气，要与人敞开心扉，在交流中得到鼓励，获得勇气和力量。保持从容平和的心态，包容一切，避免烦闷在心，造成肝郁气滞致病。时时事事心态平衡，快快乐乐一世一生，此乃养生...
...久则阴虚及阳致全身目闰 动；产后郁冒病解除以后若饮食不节则导致胃肠结实；产后气血郁滞而致腹痛，若失治易致干血留著；妇人杂病若治不及时“久则羸瘦，脉虚多寒”；半产后若瘀血长期停滞在少腹易致下利不止；前阴中干血凝滞即所谓“脏坚癖不止”可演化为白带，等等。 由此不难看出，治未病思想不仅在《金匮要略》首篇占有重要地位，而且一以贯之。与治病相比，仲景把防病看得更重要！
...意动则神劳，神劳则掼寿。”《三 元参 赞延寿书》亦说：黄帝曰：“一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾。曰：两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。圣人不绝和台之道，但贵于闭密以守天真也。”足以说明房事生活是 人类 的正常生理需要，是自然之道。房事对成人来说，不可绝无，无亦生病。 如《抱补子内篇·释滞》论述了绝欲的危害及适度行房的重要性，指出：“人复不可都...
...导致受凉发生 腹痛 腹泻 。所以，无论天气多热，都应在胸部和腹部盖上被子或毯子，以免受凉而生病。 三忌用凉水擦席子 有些人误以为，用凉水擦凉席可以更凉快些。其实，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度，成为各类霉菌、细菌的滋 生地 。正确的办法是，将抹布用温水浸湿后，拧干再擦拭凉席，同时可用电风扇彻底风干凉席，方可安然入睡。
...增创新优势。要站在深化改革，提高竞争力的高度，充分认识做好医院职工思想政治工作的重要性。在新的形势下，结合医院实际情况，努力建立适应形势要求的思想政治工作新机制。在新形势下，抓住机遇，以创新的精神，从思路创新、形式创新、内容创新、载体创新、考核方法创新五个方面，积极探索医院思想政治工作的创新走势。 [关键词] 医院思想政治工作；创新 [论 文] 医院是知识分...
...人体抵抗力、免疫力减弱，各种传染病甚至癌症就会乘虚而入。 要想调理好老年人的情绪变化，必须要了解老年人的心理，老人心理可以概括为5个特点：一是相对稳定性：老年人阅历深广，经验丰富，考虑问题全面，遇事“三思而行”，所以许多老年人遇到不愉快的事，只是“面有愠色”，不致于“暴跳如雷”，也就是内含多于外显。二是具有多变性：有部分老年人由于大脑的衰老，思想不易集中，记...
乐娱养生是养生之道的一个重要方面，它是用娱乐这种 人类 普遍的行为来让人们情绪变好，从而达到保健养生的目的。 乐娱养生是养生之道的一个重要方面，它是用娱乐这种人类普遍的行为来让人们情绪变好，从而达到保健养生的目的，使人们健康长寿。从中医上来说，娱乐在这里的特定含义是指有益于身心的愉悦活动。娱乐是一种积极的休息，它能使人的心情舒畅，增加生活的乐趣；也可消愁解闷...
...弥天重犯心下虽不知本朝得统来历，与列圣相承功德，然生圣祖皇帝之朝，赖圣祖皇帝之恩，自祖父以来，无干戈之扰，无苛政之苦，休养生息，以乐以利，大是安业顺化，胸中原无此说。无奈吕留良将此义发得惊异，且以为说出于孔子。弥天重犯虽不识吕留良如何人，焉有不信孔子？且浅陋无知，胸中实别寻个义理解脱不出，因妄自揣量，以为士人读书，无事不当以孔子为法，岂有当前一个这样大的名义...
...，应惜身、爱身、护身、健身、养身。毛泽东重视人民的健康，他也重视自我保健的养生之道，但这并不是目的，他认为保持健康才是学习求知与从事革命工作的基础。 中国古人的“养生之道”，除去那些唯心的、迷信的、消极的糟粕以外，也有不少是符合医学科学道理，符合中国民情，是积极健康的健心强身之法。中国先秦诸家的养生之道、历代名家的养生之道，都含有积极的健康的思想，是中国传统...
...能应四时者，天地为之父母”。因之应在天时不正、地气偏胜、人体虚实的相互关系中，辨证求因，审因论治（即三因、四诊、八纲）。以主观能动性提高机体的抗病能力，遵循自然规律来诊疗病人，不是简单地强调杀灭微生物，也不是单纯地把脏器看成单独的个体，要有一个整体观，要有一个自然规律观，老子“无为而治”的思想，正好为中医学所运用。 老子所谓“无为”并不是“不为”，不是无所作...
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