北方人多爱吃面食,但面食在加工中由于方法不同,营养成分会受到破坏。据实验证明,烙制的面食维生素Bi只损失21%,维生素B2只损失14%,而尼克酸几乎不受损失。蒸制面食,维生素Bi损失30 %,维生素B2损失38 %,尼克酸只损失9%。炸制面食营养损失最严重,维生素Bi几乎全部被破坏,维生素B2和尼克酸也大约损失一半。煮的面食虽然也损失一部分维生素,但绝大部分...
□ 刘更生 颜纯淳 山东中医药大学中医文献研究所 做笔记既是读书方法,也是读书过程中不可或缺的一个环节。古人讲“不动笔墨不看书”,养成良好的做读书笔记的习惯,有助于提高阅读质量、积累学术资料。前人读书,讲究“眼到、口到、心到、手到”,所谓“手到”,就是记笔记。尽管当今获取资料的方法简便、高效,但从读书的角度讲,记笔记仍有不可取代的意义。 任应秋认为:“一边阅...
...她运用“火针”技术,治愈了3000余例妇科疑难杂症。如今,小诊所周围的豪华大楼一座连一座,把王大夫的小诊所衬托得更加破旧。然而,已75岁高龄的王凤霞大夫仍旧安坐小诊所,继续坚守一个老中医“悬壶济世”的传统与责任。 又一个专攻“疑难杂症”的 中医传奇 现年52岁的刘女士5年前检查出患有外阴白斑,这被患者称为“最折磨人的病”,许多病人无法正常生活,严重者可发生癌...
脑 中风 发病率非常高,年轻化趋势也越来越明显。预防脑中风除了控制危险因素,如控制血压、血糖、血脂,健康饮食、戒烟限酒、避免 过劳 外,加强运动也是有效方式之一。 简单的保健操,每日规律练习,对预防脑中风能起到一定作用。 头部按摩:五指分开屈曲,以指腹从前额缓慢旋转按压至头顶,再继续按压至脑后部。双手轮流交替按压各五次。可改善脑部血液循环及大脑供血。 颈部按...
...履薄冰。学医首先要认真读书,读书后要认真实践,二者缺一不可。光读书不实践仅知理论,不懂临床;盲目临床,不好好读书是草菅人命。你要牢牢谨记!我的一生就是在读书与实践中度过的”。的确,读书与实践(临证),二者不可偏废,是学习中医必须终生坚守的原则。 学医之初,通常是先读书、背书,打下基础,然后临证,这是大多数医家走过的共同道路。张珍玉先生说:“背诵原著,学习理论...
...脱气虚阳衰),都可选用双重作用的药物来治疗,也可兼用不同性质的药物来配伍使用,以达到兼顾的目的。如阴虚而兼便溏,生地炭与炮姜炭同用;量多而有腹痛,仙鹤草与益母草同用,既能兼顾上述症候,又可互相制约各自的偏胜,达到相得益彰的效果。在治疗阴虚阳盛的崩漏,用龟版等滋阴潜阳,临床应用顾忌极少。然对阳虚阴盛的崩漏,大胆而正确地使用附子,非常重要。久崩气血两亏,血色淡红...
...压超过12千帕(90毫米汞柱),或收缩压在40岁以前超过18.7千帕(140毫米汞柱)。可分为原发性高血压(高血压病)和继发性高血压(症状性高血压)两大类。前者是一种病因尚未完全明了的以动脉血压增高为主要表现的常见疾病,属中医的“头痛”、“眩晕”范畴;后者是由于某些疾病引起,作为这些疾病的主要症状之一。本节主要讨论前者。 1 . 肉桂 、吴茱英、磁石各等份。
...充血性心力衰竭 心功能3级2.高血压病3级 极高危组 3.慢性阻塞性肺病4.支气管扩张5.左肺尖切除术后。多次痰培养皆为铜绿假单胞菌,西医历经扩冠、强心、利尿、解痉、抗感染(泰能、特治星)、营养支持(白蛋白、球蛋白、血浆)等治疗,中医迭经温胆汤、小青龙汤、抵当汤、麻黄附子 生姜 75 白酒2两 ×3剂 加水3000ml,浸泡40分,再煮取500ml,去渍,浓...
...遥想专栏初辟当年,莘莘学子,奔走相告,《学报》一到,先睹为快,笔录手抄,不分昼夜。”这是江西名中医朱炳琳在《到处逢人说凤梧》一文中,对“名老中医之路”专栏的回忆。国医大师 路志正 :“先是低吟,即自念自听,吟读数十遍或百遍之数,有若流水行云,出口成诵,形成自然记忆。低吟之后,要逐渐放慢速度,边读边体会文中涵义,所谓‘涵味吟诵’,务求弄懂原文。” 谢海洲:“经...
“这些凉茶是为你们特制的,凝聚了荔湾很多名老中医的心血”!昨日下午,荔湾区中医院卢集森院长,拿着一袋刚刚煎制包装好的凉茶,递给了一位头戴草帽,正拿着大扫帚清洁大街的环卫工人。 昨日下午3点,烈日当空,气温已飙升至36℃。长寿西路上,3名环卫工人一边用挂在脖子上的汗巾抹汗,一边清扫着路边的落叶。其中1名环卫工刘姐说,“我们干了很多年,中暑当街晕倒的情况已经不常...
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