...见面时给女人一个小礼物，抽点时间陪她散散步、聊聊天，给女人一个深情的拥抱……女人需要这些“礼物”，没有的话，女人会反感，除非她和这个男人根本是一种“交易”。男人们，请用点时间，做爱前和女人浪漫地相处，与她的性幻想产生共振，使她把这些感受融入到美妙的性爱里。 第二：充分的前奏 在情色小说里，经常有男人在做爱时，吻遍女人全身的描写。其实，男人并不需要每次做爱时，...
梦遗是指在睡梦中遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。一方面由于过度梦遗肯定会消耗大量能量，生理上难以承受，而且长时间的过度梦遗对男性婚后也有影响，很可能导致男性做爱时早泄或阳痿。另一方面过度的梦遗对人的心理伤害也是很大的...
...于辛辣、燥热、厚腻的食品，如 咖啡 、浓茶、辣椒以及含大量奶油、脂肪等的点心、肉类等。② 老年期 。人到老年， 脏腑 渐虚，气血渐弱，对性味过于偏颇、过于黏腻等食物应慎重。 瘦弱 者禁醇酒辛辣之物，以免助火升阳； 肥胖 者禁肥甘厚味太过，以免助痰生湿，积久生热，痰热内壅而致 卒中 等疾病。妇女禁忌，是根据妇女的 生理 特点而提出的禁忌原则。①经期。妇女经期，...
...学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的 性交体位，心想这样凯文也许会满意。恰恰相反，凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道："你是否喜欢和我做爱？"莎露感到很窘，想了想后也坦率 地说："不，不喜欢。"凯文问她："你希望我做些什么改变来使你满意呢？"莎露顿然醒悟，问题的关键在自己这方面，做爱时只是刻板地按照书中写的程序去 做，而不是按照自己的感觉、...
...使得男人速战速决的方法。难道男人都希望女人在床上噤若寒蝉吗？其实不然，适当的枕边耳语，即是最佳催情偏方，这要比性感内衣、补药都来得有效。以下是我们采访的一些男士，看看他们喜欢怎样的床上呢喃吧。 激情档案1：赞美 中国人较吝于赞美别人，但是，我的她却是个嘴巴很甜的女人，往往她的几句称赞，就鼓舞了我的自信，使我飘飘然起来；和她做爱，整个过程都好愉快。她喜欢边吻我...
为何男性喜欢在早上做爱？因为大多数男性在早上阴茎会自动勃起，性能力处于最佳状态。 女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻做爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下，发挥性感挑逗力，但在早上刚睡醒时，根本没可能办到。 早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起，是自然的反...
...的女子强调做爱时的浪漫气氛，那特定的诱人灯光，动心的音乐，迷人的陈设，性感的内衣。她要求丈夫的表现和动作也十全十美，一无不当。然而，假如每次做爱都必须十全十美，你就会丧失很多本来可以享受到性满足的好机会。一个女人，若能对环境或他的行为举止的某些细节不加留意，她就能有更频繁的享受做爱的可能性。应该让你的配偶作为一个真实存在的人，而不是一种幻想物；使他成一个更能...
...类也增加到上千种。其中，特别是历代医家所研制的各咱营养食疗药粥，作为具有中国特色的粥品，可谓是我国的一大发明，也是对人类健康的一大贡献。 粥是指在较多量的水中加入米或面，或在此基础上再加入其他食物或中药，煮至汤汁稠浓，水米义融的一类半流质食品。其中，以米为基础制成的粥又称稀饭;以面为基础制成的粥又称糊。《随园食单》在谈到粥时曾指出见水不 夜尿频繁是件令老年人...
胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大...
...人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。 荤食是人体摄取营养的重要来源，人体在生长发育和代谢过程中每天都需要大量优质蛋白和必需的脂肪酸。鱼和肉中，尤其是 鱼类 当中含有非常丰富的优质蛋白和能够降低血脂的多种不饱和脂肪酸以及人体容易缺乏的维生素和微量元素。 而素食中除...
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