活到老要玩到老， 玩是老年一个宝。 玩要玩得有水平， 玩要玩得老来少。 玩是儿童的天性，玩具伴随儿童长大成人。人到老年从工作岗位上退下来，又有玩的时间和空间，要活到老，玩到老，玩要玩得有文化，玩要玩得有艺术，玩要玩得老来少，玩要玩得有个健康的身体，对个人、对家庭、对社会都有好处。 年逾八旬的于光远是位老经济学家，整天伏案笔耕不辍，他的夫人说过，于老起床后，常...
近年来，越来越多市民选择中药足浴作为养生保健的一种方式。四川省反射医学协会副秘书长郭文清提醒市民，尽管中药足浴在养生保健方面具有一定功效，但中药足浴保健也有禁忌，并非所有人都可以进行，归纳起来至少有七类人不宜进行。 一是妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。 二是患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、...
...变冷，但是很多爱美的女孩子是“要风度不要温度”。美丽固然重要，但是在损伤健康的前提下就得不偿失了，一旦烙下“老寒腿”的毛病就后悔莫及了。 “老寒腿”并非老年人专利 “老寒腿”带一个“老”字，让许多人误认为这是老年人的专利。其实并非如此。由于不注意保暖，一些年轻人也受到“老寒腿”的困扰。在骨科门诊就诊的很多都是年轻女孩，她们一遇到冷天气，腿部会有肿胀、麻木、疼...
...农三师医院 医院地址 ：山西省大同市城区帅府街9号 医院等级 ：一级甲等 经营方式 ：国营 联系电话 ：0998-2821357 大同市城区人民医院大同市城区妇幼保健站 医院地址 ：山西省大同市城区帅府街9号 医院等级 ：二级乙等 经营方式 ：国营 联系电话 ：0352-2053815 大同市城区人民医院 医院地址 ：山西省大同市城区帅府街9号 医院等级 ：...
...。 增龄 增龄又称加龄，指机体在成熟期以后，随着年龄增加所致的衰老表现。 老征 指人体进入老年期以后身体各项体征的变化，如 头发 斑白、视力老化、皮肤皱纹增多、 脊柱弯曲 或 驼背 和身高变矮等，常提示为评价衰老程度的指标。 上述这些名词都表示随着年龄的增加而出现一系列的老年变化，相互间有许多共同之外，因此在医学读物上常互相替代。但它们之间存在着微小的不同，...
...关节 血肿一般是在伤后即时或之后1～2小时内发生， 膝及小腿部有广泛的瘀血斑 。 触诊 时 皮肤 或 肿胀 处有 紧张 感，浮险试验阳性。常有 全身症状 ，如 瘀血 引起的 发热 ，局部较热。 本病常是其他损伤的 合并症 。临床时要仔细检查，以防漏诊。 (2)慢性劳损或损伤性膝关节 滑膜炎 ，为急性滑膜炎处理不当转为慢性所致，临床上多见于老年人，体质多湿者，...
论老人宜补肾 天师曰∶老人之气血既衰，不可仍照年少人治法。故食多则饱闷，食少则困馁，食寒则 腹痛 ，食热则肠燥。此老人最难调治，而医之用药，不可不知其方也。丸方莫妙用 六味丸 ，加 麦冬 三两， 北五味 子一两，与之常服，则肠无燥结之苦，胃有能食之欢。此方之妙，竟可由六十服至百年，终岁不断常服。盖老 人气 血之虚，尽由于肾水之涸。六味丸妙在极补肾水，又能健脾...
反复发作、久治不愈的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛，统称为老寒腿。“老寒腿”多是膝关节炎。膝关节炎多在气候转冷、天阴下雨时疼痛加重；老年人肝肾不足，精亏血少，更容易患膝关节炎，所以老寒腿患者多以老年人为主，“老寒腿”的病名也由此而来。 “老寒腿”早期有单侧或双侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解。有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重...
...的心里话：如果她很快束手就擒，我们就会很快中止情爱关系。我喜欢游戏在情场中，甚至下意识地苦中求乐。 也有男士赞成“三次约会原则”，如果三次还不肯就范，就彻底放弃。但最后和他结婚的，往往是打破三次规则的女人。 案例：凯瑟琳.泽塔琼斯就是善于掌握性爱的女人。在她和麦克尔.道格拉斯结婚之前，她像东方的女孩一样传统，不让他越过最后一道防线。这是她驾驭一个老花花公子的...
...无他嗜好，寓情图史，翻阅披校，竟日忘倦。古人有云：“缓步当车，晚食当肉。”此林下人一种真乐。 余亦自谓有真乐三，而此不与焉。读经史百家，忽然有悟，朗诵一过，如对宾客谈论，而无迎送之劳，一乐也。展玩法书名帖，追想古人笔法，如与客弈棋临局，而无机心之劳，二乐也。焚香看画，一目千里，云树蔼然，卧游山水，而无跋涉双足之劳，三乐也。以此三乐，日复一日，盖不知老之将至，...
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