...0毫升。干燥的秋天使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上，秋天必须补水。通常，秋季每天要比其他季节多喝水500毫升以上，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，但要注意多次少量。 练功：拍胸练呼吸。每晚临睡前，坐在椅子上，身体直立，两膝自然分开，双手放在大腿上，全身放松，吸气于胸中，同时抬手用掌从两侧胸部由上至下轻拍，呼气时从下向上轻拍，持续约10分钟。（赵芳芳）
脚气即脚癣，虽不是大病，但治起来却不易除根，每逢夏季反复发作。冬季是赶走脚气的好时机，只有少量真菌残存在脚趾肌肤里，较易彻底杀灭。笔者提供几则行之有效的中药简方，供患者选用： 1．土槿皮16克，以白酒90毫升浸泡一天。以药酒外搽患处，每日数次。 2．半枝莲60克，煎汤，待温度适宜时，泡足15分钟。 3．陈高粱适量，放入锅内，微火焙黄，取出研成细末，撒于患处。
□柴可夫 李秀月 代民涛 浙江中医药大学 香椿是楝科植物香椿树的嫩叶，为春季佳蔬，尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝，芬芳馨香。香椿不仅味美，且营养全面而均衡，其蛋白质含量居群蔬之首，可炒食、凉拌、做汤、腌制等，最为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味，亦是疗疾之要品，中医认为，香椿性凉，味苦、微辛，具有清热解毒、健胃理气、润肤杀虫等功效，可用
当时而至 ，运气术语。 五运 之气正当其应至之期而至，属正常现象，反此为病。《 素问 .六元正纪大论》：“当时而至得何也？ 岐伯 曰：非太过非不及，则至当时，非是者眚也。”
二次突变假说 认为遗传性 肿瘤 家族连续传递时，已经携带了一个 生殖细胞 系的 突变 ，此时若在 体细胞 内再发生一次 体细胞突变 ，即产生肿瘤，这种事件较易发生，所以发病年龄较早；而散发性肿瘤家族是由于一个细胞内的两次体细胞突变而产生的，发生率较低或不易发生，所以发病年龄一般较晚。
...；舌质偏红， 舌苔薄白 ，脉弦。 治法：疏肝理气，化痰散结。 方药： 逍遥散 合 二陈汤 加减。 (2)肾气亏虚证 证候：多1于中老年人。 乳房肥大 ，乳中结核，乳房微痛。 肾阳虚 者，可伴面色白光白，腰腿酸软，精神不振，形寒肢冷；舌质淡，苔白，脉沉弱。 肾阴虚 者，可伴面色晦暗，心烦 失眠 ， 腰膝酸软 ；舌红，苔少，脉弦细。 治法：补益肝肾，化痰软坚。 ...
...，15～16岁乳房逐渐发育成熟。若超过18岁乳房还很扁平，弹性也差，便属异常。 【概述】 女性以乳峰高耸隆起曲线为美。女性随着青春期的到来，乳房开始逐渐增大。一般ll～12岁乳头开始凸起，耸出胸部，15～16岁乳房逐渐发育成熟。若超过18岁乳房还很扁平，弹性也差，便属异常。这主要由于体内雌激素分泌过少所致。隆胸丰乳按摩除了刺激体内雌激素分泌外，还可直接刺激局...
秋冬进补是我国流传千年的习俗。据专家介绍，秋冬进补，具体落实到个人，就有其十分独特之处。 因为不同的人在一年中的消耗量不同，而且人有强壮虚弱之异，体质亦表现出寒热、阴阳、虚实的多样性。另外，人分老幼、男女、有病无病、大病小病，如果不加区别，一律给以同一种补品，恐怕不少人会适得其反。所以，区分每个人的具体特点，准确地了解进补者是阳虚还是阴虚，寒体还是热体，确定
...0～20年，是一次种植多年受益的植物药材，近年来市场价格一直稳定在每公斤30～40元，是山区农户增收的一条门路，有条件的地区应适当发展。当前正值植种吴茱萸的季节，特将其栽培方法介绍如下。 一、选地整地 吴茱萸对气候和土壤的适应性较强，但以气候温暖、土层深厚、水分充足、排水良好的向阳地方生长较好，故宜选择土壤疏松肥沃、排水方便、阳光充足的坡地、塘边、宅旁，按株...
目前，市场上出售的健美丰乳霜、丰乳膏，经有关部门测定表明，大多含有雌激素，其中主要是己烯雌酚，用它涂搽乳房，因雌激素的作用可起到增大乳房的效果，但并不持久。乳房偏小的女性为了使乳峰高耸便不停地涂搽，殊不知长期使用会留下意想不到的祸患。己烯雌酚经皮肤吸收后，会抑制体内雌激素的分泌，影响乳房等第二性征的发育。己烯雌酚还可引起子宫内膜过度增生，导致经期延长，月经量...
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