每天晚上十点，全家人坐在电视机前，电视里传出那首由无数童音组成的合唱———《呼唤》…… 这是韩国电视连续剧《大长今》自从开播以来，在许多家庭都能看到的场景。《大长今》以其动人的情节、华美的画面、好听的主题曲，一时间令无数人为之瞩目。但是更加吸引我们的，是其中关于药膳、针灸、蜂疗等养生保健的内容，是这些内容后面丰富的中医学内涵。本报特别邀请了几位专家，为读者破...
人体的 肌肤 与 脏腑 ，是通过 经络 的联系、沟通而 表里 相通的。 疾病 发展过程中，在一定的条件下，可以出现表里证错杂和相互转化，如表里同病， 表邪入里 ，里邪出表等。 （－） 表里同病 表证 和 里证 在同一时期出现，称表里同病。这种情况的出现，除初病即见表证又见里证外，多因表证未罢，又及于里，或本病未愈，又加标病，如本有内伤，又加 外感 ，或先有外...
俗话说：“是药三分毒”。的人最好从加强体质体入手，而不是迷信所谓的 灵丹 妙药。 太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部 无力 ，通过太极拳的练习，可以起到 自我按摩腰部：两手掌对搓至手心 发热 后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 刺激脚心：脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。...
...和丰富的铁盐等。可用于伤风、 头痛 、 鼻塞 、 呕吐 等，还可祛胃中寒气。 厨房里有许多一日三餐不可或缺的调味品，许多人认为仅仅可增加食品的味觉，提高食欲。殊不知，一些常用调味品能对机体起到不寻常的保健作用。 姜：姜除了含姜油酮、姜油酚和姜油醇外，还含有蛋白质、糖、脂肪和丰富的铁盐等。可用于伤风、头痛、鼻塞、呕吐等，还可祛胃中寒气。中医认为，姜味辛性温，有...
...立即用湿纸巾擦干净，并要避免日晒。 为香水和文身付出的代价 你已留意到 ：颈部皮肤比别处发黑。但你有没有想到，这多半是因为香水！ 在涂抹香水的部位以及顺着香水留下痕迹的部位，日晒后会出现皮炎，但一般来说不会太明显，往往发现时就是：肤色已经改变了。 这就是香水皮炎，它常常是由于香水里的香柠檬油造成的。尽管现在很少用香柠檬油作香水成分了，但夏天还是不要将香水擦在...
很多时候，医生对准妈妈说好多遍“产前的每次体检都是为了，保证您和您未来的宝宝一切正常”，但是，都不如来自身体里的宝宝的真实信息，更能激发准妈妈对产检的热情和幸福感。 第1季度：确认胎宝宝的存在 助产士或妇产科医生要了解您的一切情况，包括医学方面的情况和您的生活方式。然后他会要求您做一系列的医学检查。 在整个怀孕过程中，要做血液检测、尿液检测、血压测量…… 这...
...力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。 经常喝茶水 茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。 只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等，确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉，因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。 专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕...
既能做主食，又能当零食甜点的面包已成为许多人每日餐单中不可缺少的食品。可是，当你走进香气扑鼻的面包房，你知道那些甜蜜的外表下可能隐藏着一些陷阱吗？ 陷阱一 添加过多改良剂 许多人都喜欢松软面包那独特的蓬松口感。可这样的蓬松后面藏着什么秘密呢？笔者发现，许多面包房都有这种松软的小圆面包出售。个头一般有一个小碗大小，价格只在1～1.5元之间。但如果将这个面包使劲...
老家的小镇上有一家古色古香的中药店，中药店里有一位老中医。许多病人经常去找这位坐诊的老中医看病。 老中医是当地的名医，医术高明，为人和蔼可亲，他喜欢穿着中式的对襟土布褂子，颇有点仙风道骨的感觉。 没人看病的时候，老中医总是捧着一本线装的旧医书在细细地看着，一声不吭。每次有病人来的时候，老中医总是微笑着放下书，热情细致地给病人看病。如果来的病人是小孩子，老中医...
曹东义 河北省中医药研究院 中华中医药学会多年来一直是中国科学技术协会的先进单位，因此，国家决定发布“２００６年度中国科学技术学科进展报告”的时候，中华中医药学会从近一百个学会里脱颖而出，成为将要发布学科进展的少数学会之一。 学科作为一种学术分类，是一定科学领域或一门具体科学的分支。因此，学科既是科学发展的基础，又是科学发展的标志。在众多学科里如何展现中医药...
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