邓铁涛_国医大师的魅力——邓铁涛三件墨宝的启示_中医名医大全_【中医宝典】

...是当年“老中轻”的味道。思路清晰,声音洪亮,妙语连珠,谈笑风生。特别是谈到传承中医、发展中医的话题,更是充满精气神。 正是这种风采,正是这种魅力,给了我辈无穷的动力,催动我们奋勇向前。也许是已经进入古稀之年,我常有怀旧感,喜欢翻阅老照片。翻到当年在厦门鼓浪屿和邓老合影的那张黑白照,铁涛老师的风采又鲜活地显现:矮矮的身材,银白的头发,炯炯有神的眼睛…… 翻看了...

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眼睛辨病《常见病自测》_【中医宝典】

祖国医学认为,目为肝之窍,并与内脏均有密切联系。早在《灵枢·大惑论》一书中就指出:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为精。”古人将眼睛各部位与五脏六腑关系做了分属,后世医家在此基础上发展成了五轮学说,即目内、外眦属心为血轮,白睛即白眼球属肺为气轮,黑睛即黑眼球属肝为风轮,瞳孔属肾为水轮,眼胞即眼睑属脾为肉轮,这是眼睛和五脏的关系。另外,眼睛与经络亦有关系。所以,...

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别忘给眼睛保湿_【中医宝典】

...普及,干眼症有逐渐增加的趋势,尤其是配戴隐形眼镜者,“网虫”以及学生,由于用眼过度,极易出现干眼症。眼科专家认为,在保湿护肤品大行其道之时,眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。 健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球,若气候干燥,则眼睛里水分蒸发得更快。另外,环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作,都会加重泪液流失,使得干眼症患者大增。在眼科门诊中,每五个人...

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宝宝眼睛养护宝典ABC_【中医宝典】

每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼,而离不开妈妈精心细致的呵护。 在人体所有器官传递的所有信息中,视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。你知道吗?呵护宝宝的亮眼,要从怀孕之初开始。 护眼4时期孕早期,胚儿视力发育关键期 眼胚发育是在怀孕后20天到40天,在此期间,如果准妈妈不幸感染病毒(如风疹等)、患有感冒、受到化学...

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当心房事过度眼睛疲劳_【中医宝典】

...都会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况,其持续时间也因人而异,有的稍经休息就会恢复,有的则要持续一两天,性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续的时间越长。 为什么性生活与眼睛有如此密切的关系呢?这得从眼睛与大脑的关系说起,由脑部发出的十二对脑神经就有五对分布于眼睛上,分别主管眼睛的视力与眼球的活动。同时,视觉的血管通路主要由颈内动...

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多种食物对眼睛有益_【中医宝典】

胡萝卜不是唯一对眼睛有益的食物。菠菜、西红柿、西兰花、芒果等也富含β-胡萝卜素,对眼睛有益。 德新社3日援引德国营养协会发言人西尔克·雷斯特迈尔的话说,β-胡萝卜素会在人体内转化为维生素A,而维生素A可以保护眼睛视网膜和晶状体不受自由基侵害。自由基是新陈代谢中氧化反应的副产物,会损坏正常细胞。 雷斯特迈尔说,具有β-胡萝卜素类似功能的还有叶黄素和玉米黄质。它...

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防晒别忽视了眼睛_【中医宝典】

在夏季的炎炎烈日下,眼科专家提醒您:别只顾往脸上涂抹防晒霜而忽视了眼睛。紫外线对眼睛的杀伤力非常大,角膜吸收大量的紫外线,容易引起角膜炎和结膜炎,这类急性伤害虽无大碍,但也要忍受好几天的疼痛;如果紫外线对眼睛的照射时间过长,紫外线便会穿透角膜,“触及”晶体和视网膜,可能因此诱发白内障以及黄斑部的退化,形成永久性的视力伤害。 原本只有轻微白内障的中老年人,夏日...

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晒晒眼睛补肝_中医临床中医眼科_【中医宝典】

春天的阳光温暖却不强烈,出门晒晒太阳,尤其是晒一下眼睛,即闭上眼睛面朝阳光,是很不错的养生方法。 中医说,肝主目,也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。 当人过于劳累时,或者心情 抑郁 时,都会伤及肝脏,而肝一旦被伤,就会让眼睛觉得干涩、困乏等,所以有的人工作劳累时还会出现眼睛酸胀等。 而经常让眼睛晒晒温和的阳光,则可以通过眼睛这个窗户,引入阳光,达到补充...

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乱带太阳镜伤害眼睛_【中医宝典】

在炎炎烈日下,许多人喜欢戴上一副太阳镜,既可防止强烈阳光对眼睛的伤害,又可当作一种装饰,衬托出自己的气质,可谓一举两得。但需要注意的是,选择和配戴不当的太阳镜,也会伤害你的眼睛,损伤视力。 ●都是滥用惹出的祸 你听说过“太阳镜综合征”吗?它的确存在,并且往往出现在一些赶时髦的年轻人身上。 连续戴太阳镜1~2周后,眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻木、知觉迟钝等症...

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绿叶菜眼睛清障车_【中医宝典】

...数据表明,两种氧化剂——叶黄素及玉米黄质存在于深绿叶蔬菜中,例如菠菜、羽衣甘蓝叶这些绿叶蔬菜能够预防白内障。以前的研究也表明这两种抗氧化剂对眼睛有益。 研究人员发现,当暴露在紫外线中时,叶黄素及玉米黄质能够对人类的眼睛晶状体细胞起到保护作用,紫外线是导致白内障的主要原因。研究还发现,与维生素E对晶状体细胞的保护作用相比,叶黄素以及玉米黄质所起到的作用几乎是前...

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