饮食治疗感冒5法_【中医宝典】

(1) 原料:粳米50克,葱白、白糖各适量。 制法:先煮粳米,待粳米将熟时把切成段的葱白2~3茎及白糖放入即可。 用法:每日1次。热服,取微汗。 功效:解表散寒,和胃补中。适用于风寒感冒。 (2) 花生壳20个、大葱白(连须)3根,用清水洗净,放锅内,加入适量冷水,浇沸后文火煎15分钟,滤出汤汁,趁热饮下,及时加衣盖被,令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心,可...

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孙思邈的妊娠十月建议_【中医宝典】

...热性或易口渴的食物,也不要太劳累。 身体不适:服用“阿胶汤”。 动到胎气:服用“安中汤”。 6、怀孕第六个月“始受金精以成其筋” 是胎儿长肉的时期。此时孕妇可以在不疲累的前提下多走动,多看动物野兽(常跑动物园),有助胎儿肌肉坚实有力。这时候胎儿的视觉和味觉系统已发育成熟,各种食物都可以尝试,以培养胎儿全方位的口胃,避免未来偏食;也不要暴饮暴食,让孩子养成饮食...

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防治肾结石的九点建议_【中医宝典】

从现代医学角度来讲,疾病是由很多因素造成的。在患病因素中,“吃”尤为重要,即“病从口入”。不仅吃了不卫生的食品会生病,不良的饮食习惯也会导致疾病。以下是防治肾结石的饮食建议,希望能助肾结石患者解开结石这个“结”。 ▲多饮白开水 如每天能增加50%的尿量,就可使肾结石发病率下降86%。清晨起来一杯水、晚上睡前一杯水、日间也要均匀地多喝水。若天热出汗多时,还要适...

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肝硬化病人在饮食中应如何防癌_肝病肝硬化_【中医宝典】

...一点饮食防癌的知识: 1.发霉食品,切忌食用 1960年英国一个农场饲养的10万只火鸡在几个月内全部死亡。追查火鸡死亡原因时,发现与食用发霉的 花生 粉有关。当时用这种花生粉喂大白鼠,在观察期间证实了大白鼠发生了,此后发现是霉菌中的黄曲霉菌素为致癌物质。该事故被称为“火鸡事件”。进一步研究证明:黄曲霉菌产生的黄曲霉毒素的致癌性比公认的致癌物质亚硝胺类强75倍...

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生活中最廉价的防癌处方_【中医宝典】

最少开窗半小时 装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体,会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。 用干毛巾擦背 用干毛巾擦背可以防癌,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。 就着葱蒜来吃饭 多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%...

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脂肪肝饮食18条_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...。于是,这些病人焦急地问医生:“脂肪肝该如何治疗?” 治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 下面介绍的18条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的: 1、绝对禁酒。 2、选用去脂牛奶或酸奶。 3、每天吃的 鸡蛋黄 不超过2个。 4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。 5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及...

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蘑菇的防癌养生之道_膳食养生_【中医宝典】

联合国粮农组织提出的 人类 最佳饮食结构,就是每天“一荤一素一菇”。有营养学家形象地表示:吃“四条腿”的(猪、牛、羊等)不如吃“两条腿”的(鸡、鸭、鹅等),吃“两条腿”的,不如吃“一条腿”的( 蘑菇 )。可见 蘑菇 之重要。 蘑菇的防病养生作用也不可小视,在降 低血压 、防止胃肠病、保护肝脏、防癌抗癌、提升免疫系统实力等方面功效卓著。 香菇 : 香菇 又名 ...

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多吃西红柿有利防癌_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

据美国《全国癌症研究所杂志》报道:布里格姆妇女医院和哈佛大学医院的医学专家研究了许多调查报告后,发现多吃 西红柿 具有较强的防癌功效。他们说西 红柿 对 前列腺癌 、 肺癌 和 胃癌 的预防作用最明显,对 胰腺癌 、 结肠癌 、 直肠癌 、 口腔癌 、 乳腺癌 和子宫癌也有作用。越来越多的科学分析表明,多吃 西红柿 可少患癌症,无论生吃熟吃都有效。 西红柿的...

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预防癌症的四条建议_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

日前在此间举行的肿瘤防治前沿技术国际学术研讨会上,我国著名临床肿瘤专家、世界卫生组织癌症部顾问孙燕院士对预防癌症提出了4条忠告。他认为,经过精心料理的人体,能够减少癌症的发生。 据孙燕介绍,近年来,肿瘤在发达国家的增长相对比较缓慢,而在发展中国家增长相对较快。恶性肿瘤目前已成为我国城市居民的“第一杀手”,在农村居民死亡的主要原因中也已上升到第二位。近年来,我...

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包心菜健胃防癌的一种吃法_【中医宝典】

健康时报特约专家 李佩文 饮食疗法中,包心菜用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利、下腰隐隐作痛等。 现代医学检测,包心菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼等。包心菜含有大量维生素U样物质,曾被提取做成药品用于防治胃及十二指肠溃疡,具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜含有较多的维生素E,可以提高免疫功...

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