过量补钙当心补成“鬼脸”_【中医宝典】

...适合儿童”。这些频繁出现在各媒体上的广告词听起来都很有诱惑力,但广告中的承诺真实可信吗? 北京大学第一医院冯国强教授提醒说,困惑的父母在孩子补钙方面存在诸多误区,过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等错误做法不仅影响宝宝胃口,甚至会使几个月大的宝宝患上便秘。不少家长在给孩子选择钙制剂时往往跟着广告走,有的生产厂家正是抓住年轻父母“不能让孩子输在起跑线上”的心...

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跟_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

足后跟。《灵枢·经脉》:“足少阴之别,名曰大钟,当踝后绕跟,别走太阳。”

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补钙是药补不如食补吗?_骨科补钙常识_【中医宝典】

...某些矿物质元素却严重缺乏,其中尤以钙摄入量偏低的情况最为严重。目前我国平均每人每天摄入的钙仅能满足生理需要量的50%。国内营养学界和医学界的专家们一致认为,中国人普遍缺钙是一个必须正视的事实,因为缺钙将严重损害人体的健康,对和儿童的影响最大,因此必须。据计,在我国的发达城市上海,居然还有60%以上的中、老年人患有不同程度的 骨质疏松 。乳制品中虽然含有大量的...

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补钙补过头会便秘_骨科补钙常识_【中医宝典】

...小诀窍,更好地促进钙质吸收:补钙同时注意镁的补充,镁并不难找,绿色蔬菜都含有丰富的镁,而且镁也可防便秘;不要过 多饮 用 咖啡 ,因为它会导致钙质流失。有疾病的患者,钙要比正常人流失量大,应在医生指导下服用钙和补充其他元素。 当然,预防便秘还要做到几下几点:1、不忍便,有便意时尽快排便。2、多吃蔬菜、水果,少吃精米、精面。3、多走路、多运动、少坐车、少熬夜。

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补钙的学问讲究多_骨科补钙常识_【中医宝典】

...特别指出,价格高的产品不一定质量好,吸收好。比较我国市场上的一些钙剂的价格,按每天补充相同钙量计算,不同钙剂价格相差10倍甚至20倍之多。 专家建议,钙剂的补充可分早晚各1次,或早中晚各1次,一般可在进食时补充。晚上睡前服用可防止夜间血钙浓度下降引起的 抽筋 ,而且对于改善睡眠质量也有较好的效果。病人补钙与补铁的时间最好隔开,钙对铁的吸收有一定的抑制作用,同...

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两面针广告的迷失_中药营销_【中医宝典】

...草药牙膏的品牌运作上,那还是有一定的差距,之后销售成长放缓;2003年后,两面针又推出了儿童彩条牙膏;于是2007年出现了上有老下有小的整合广告,从出发点和逻辑性来说,这是广告人最爱干的事,既顾了老市场,又带上了朝阳市场,然而从两面针的发展和核心品牌主张来看,是在走入了误区。 两面针发源于中药牙膏,因为那个年代对中药的认可还是非常有市场的,特别是针对中老年市...

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心脏病人慎补钙_骨科补钙常识_【中医宝典】

...的钙浓度过高时,细胞内的一种酶会被激活,破坏细胞内结构,使细胞中的dna断裂,细胞质和细胞膜分离,导致细胞破裂死亡。据统计,美国每年有20万例致命性心脏病发作,主要因心脏缺血,二氧化碳浓度升高,钙离子大量涌入心肌细胞,发生钙沉积而猝死。钙含量过高,会使血管张力增加而引起痉挛,血流减缓甚至停止。因此,心血管病患者应合理摄取钙,在医生指导下,科学服用,谨慎补钙。

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补钙看准“时间窗”_骨科补钙常识_【中医宝典】

...险因素。 上班族常因应酬推迟晚饭,在下午4~6点时如果嚼上2片钙,就会加倍保护胃肠道。 睡前服钙片或喝牛奶,加1~2片苏打饼干,是全球公认的补钙“经典”,因为夜间“骨骼银行”的大门敞开,吸纳力度最大。 随身携带钙片,特别是随身携带药品的中老年人,在感觉最不好时嚼几片钙片,可以帮助药物的吸收,对缓解症状有好处。 不论何种钙片,服用时请时刻牢记嚼服,所选择的钙片...

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广告是否吹牛上网查 经审批的药械广告7月1日上网_【中医宝典】

本报讯(记者王晶珠)4月20日在成都召开的2004年全国药品、医疗器械广告审查监督管理工作会议透露,从今年7月1日起,所有审查批准的药品、医疗器械广告内容,都将在国家食品药品监督管理局的政府网站上向社会公布。国家食品药品监管局每月抽查5个电视台、33份报刊上刊播的药品和医疗器械广告,违法广告必被究。 近几年,各地药监部门加强了药品广告发布情况的检查监督工作,...

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咖啡补钙法则_【中医宝典】

...感最佳,且营养物质最稳定,不易分解。而咖啡凉了以后,其咖啡因随时间而挥发,使得咖啡的功能丧失,因此,咖啡最好是趁热喝。 牛奶当咖啡“伴侣”能补钙 专家称,虽然咖啡有一定的利尿功能,但长期大量饮用,容易造成钙质流失,对骨量的保存会有不利的影响,特别是对妇女,会增加骨质疏松的威胁。 专家说,中国人日常食物结构本来就缺乏足够的钙摄取量,再加上平时懒于 运动 ,所以...

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