...名白薯、 红薯 、山芋、 番薯 、 甘薯 等，属于谷薯类食物。地瓜最主要的营养成分是糖类，蛋白质、脂肪含量低。 一般情况下人们认为用地瓜代替主食可以减少能量摄入，进而达到减肥的效果。其实这样的观念是不正确的。 平时所说主食中的热量是干的、未经加工的主食的热量值，比如面粉的热量是360～380千卡/100克，热量比数高。而面粉经过加工做成主食(如馒头)之后是要...
羊不吃草 （《拾遗》） 藏器曰︰生蜀川山谷，叶细长，在诸草中羊不吃者，是也。味苦、辛，温，无毒。主一切风血补益，攻诸病。煮之，亦浸酒服。 时珍曰︰此草似羊踯躅而云无毒，盖别有此也。
脂溢性，是在 皮脂 溢出过多的基础上发生的一种 脱发 ，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年， 头发 细软，有的伴有头皮脂溢性，开始逐渐自头顶部开始胶发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。溢脂性脱发的治疗须首先注重头发的，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。
肺容量的测定多在平静 呼气 基线进行，其组成共有八项。潮气、 补吸气 、 补呼气 、残气等为不能分割的最小单位称肺容积； 肺活量 、功能残气、深吸气、 肺总量 等是由一个以上肺容积组成称肺容量（图18-1－1）。它们各具不同临床意义。 图18-1－1 肺容量及其组成 （一）潮气容积（tidal volume，VT）指每一次静 呼吸 时吸入或呼出的气量。成人正...
问：脂溢性和神经性 脱发 怎样区分? 答：首先，这两种脱发病的原因不同。 第二，脂溢性脱发从发病到头顶是一个缓慢过程，一般需二三十年。据近年观察本病进展已出现明显加快的趋势，但也需要几年至十几年的时间。神经性脱发则进展快速，几个月，几天，甚至一夜之间就可达到 全秃 。 第三，两种脱发病造成的发区形态迥然不同。脂溢性脱发初期的表现是两侧额角拔高，到第二期除额角...
一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。 不吃早餐易“显老” 不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。 晚餐丰盛患 失眠 傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血...
孩子不吃肉 营养咋保证 如果你的孩子不爱吃肉，怎样让他保持均衡的营养可就不是件容易的事了。美国国家医学图书馆专家给出了以下建议： 1.对于1岁大的孩子，建议以母乳或强化大豆婴儿食品作为营养的主要来源。 2.不到2岁的，不要限制他们其他食物中的脂肪含量。 3.平时应喝足够量的牛奶或强化牛奶，以保证他们可以摄入充足的钙、蛋白质、维生素D和核黄素。 4.不吃肉的孩...
现象远比人们想象的严重。约占成年女性的40%。但秃露的形态大多与不同，脱落的原因也较为复杂，因此女性 脱发 的治疗更需要高度的专业技术，不可用与男性雷同的方法来治疗女性脱发。 男性脱发一般是从顶部和发际线开始秃露，后部及两侧不脱落，女性脱发则在整体头皮范围内呈稀疏式脱落，脱落到一定阶段，头皮也不会有明显的秃露，发际线仍然清晰可见。 女性脱发也呈渐进型趋势，但...
低血容量休克的主要死因是组织低灌注以及大出血、感染和再灌注损伤等原因导致的多器官功能障碍综合征(MODS)。目前，低血容量 休克 缺乏较全面的流行病学资料。 创伤 失血是发生低血容量休克最常见的原因。
造成的因素很多，所以 脱发 的类型很多，可分为先天性脱发、外伤性脱发、型脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型，其中男性型脱发和毛发周期性紊乱为较常见的脱发类型，毛发周期性紊乱又称 休止期脱发 ，它是由内分泌引起的弥漫性脱发，它主要由脑垂体功能低下、 甲状腺功能低下 、或口服药等因素造成的，另外某些化学药品可能会引起脱发，如化疗、抗 抑郁 剂、维生素a过量等。 在...
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