五谷养生小米最佳_膳食养生_【中医宝典】

... 、泄泻、肢体 乏力 等症。②滋胃阴清虚热,治 胃阴虚 有热之口渴能饮、善饥,以及消渴病。③益肾安眠,治肾湿热导致的 小便 淋漓不尽等症。陈小米苦寒,具有止痢、解烦渴的作用。 小米粥 上一层“ 米油 ”可滋阴强身,用于治疗肾阴亏损。中医认为米油力能实毛窍,最肥人,滋阴长力,补液填精,滋阴之功胜于 熟地 。 小米以颗粒饱满、充实、色鲜为佳,发霉变质不宜食。小米...

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小米_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

小米 又名 粟米 ,它清香甘甜,色金黄酥糯。我国北方地区喜食 小米粥 ,是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72~76克,钙29毫克,磷240毫克,铁4.7~7.8毫克。跟南方地区喜食的大米相比,小米不仅产生的热量高,而且铁、 胡萝卜 素、维生素B 1 、B 2 的含量均高于大米。祖国医学认为,小米性味甘咸,微寒,...

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鲢鱼_《本草求真》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(鱼)温补脾 鲢鱼 (专入脾肺)。性最急迫。开水即跳。与 诸鱼 性绝不相同。味甘性热。且食诸鱼之遗。故书载能补中益气。而又载其多食则有助长湿热。变生渴热 疥疮 之病也。鱼有皂白二种。大者头大。白者腹腴。皆与 鳝鱼 之性相似。而非食品之所共贵者矣!

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小米_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

小米 又名 粟米 ,它清香甘甜,色金黄酥糯。我国北方地区喜食 小米粥 ,是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72~76克,钙29毫克,磷240毫克,铁4.7~7.8毫克。跟南方地区喜食的大米相比,小米不仅产生的热量高,而且铁、 胡萝卜 素、维生素B 1 、B 2 的含量均高于大米。祖国医学认为,小米性味甘咸,微寒,...

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小米有益老人_【中医宝典】

又到新小米上市的时节,小米属粗粮的一种,其营养价值很高,而且非常适合体弱的老年人食用。小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素。据相关数据显示,一般粮食中少见的胡萝卜素,在小米中,每100克就含0.12毫克,其维生素B1的含量更是位居所有粮食之首。此外,其苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸的含量也比一般谷类粮食高,而碳水化合物的含量,则比大米等略低些,所以比较适合老年人...

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小米焦巴散《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 小米 饭焦巴500克, 红糖 适量。 制作方法:将小米饭焦已焙干研面,以红糖水冲食。 效用说明:消食导滞。适宜于因过食谷面美食品而引起的胃院 积滞 , 厌食 恶呕等症。

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肉末米粥_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《民间方》肉末米粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》:肉末米粥 【处方】 瘦 狸肉 末50克 粳米 (或 小米 )50克 【制法】将肉末与 粳米 (或小米)同煮为粥。 【功能主治】 适用于婴儿 麻疹 恢复期,为保证身体对热量、营养的需要。 【用法用量】每日分3次服。 【摘录】 《民间方》

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怎样鉴别小米被染色_【中医宝典】

在农贸市场上,曾发现一些经过染色的小米在出售。所谓染色,是指小米发生霉变,失去食用价值,投机商将其漂洗之后,再用黄色素进行染色,使其色泽艳黄,蒙骗购买者。人们吃了这种染色后的黄色米,会伤害身体。 1、感官鉴别法 色泽:新鲜小米,色泽均匀,呈金黄色,富有光泽;染色后的小米,色泽深黄,缺乏光泽,看去粒粒色泽一样。 气味:新鲜小米,有一股小米的正常气味;染色后的小...

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鲢鱼_鳞部_《本草纲目》完整版_本草纲目在线阅读

鲢鱼 (音序。《纲目》) 【释名】鲢鱼。 时珍曰︰酒之美者曰KT,鱼之美者曰;陆佃云︰好群行相与也,也,故曰鲢。《传》云鱼属连行是矣。 【集解】时珍曰︰鱼,处处有之。状如,而头小形扁,细鳞肥腹。其色最白,故《西征赋》云︰华鲂跃鳞,素

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