...。 肠胃乃水湿谷物运行之道路也，以通为用。肠胃通利则气血条达，三焦水道升降有度，正气畅达，避邪有时；若肠胃不调，水湿糟粕停滞，积而化热，湿热乃生，三焦失司，内有湿热，最宜与外邪相合而致病。况“肺与大肠相表里”，肠胃积滞则肺失宣发肃降，卫外不固，最易感邪发病，故肠胃通调，实有利于肺气宣发肃降。 甲流感流行之际，人们应“外避风寒，内节饮食”，少食寒凉、油腻饮食，...
出自：唐代诗人 杜甫 的 《春夜喜雨》 原文如下： 好雨知时节，当春乃发生。 随风潜入夜，润物细无声。 野径云俱黑，江船火独明。 晓看红湿处，花重锦官城。
因为贪食冷冻过的西瓜，最近不少人都出现胃痛、咽炎或牙痛等不良反应。医生提醒，吃冰冻西瓜是一种不科学的饮食习惯，对健康有害无益。 进入夏季，西瓜是人们解暑的好食品。不少人在买回西瓜后，喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。连一些老人也对此乐此不疲。 上海四五五医院急诊科一位医生告诉记者，由于西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到...
...同侧的腹外侧，以掌根从季肋向下推至大腿根部，反复做1-3分钟。 功效：健脾和胃，推积导滞。 6、按揉丰隆穴 将左(右)下肢平放在对侧膝关节上，用右(左)手中指指尖放在丰隆穴上，拇指附在对侧，用力掐0.5-1分钟。 功效：消食导滞，化痰消脂。 每天早晚坚持做1遍，要持之以恒。同时配合做收腹～肛运动20-30次。适当参加体育锻炼，饮食应有节制，少食肥腻油炸食品。
...渣用来肥田；若碰上饥荒的年份，就留给人吃。 菽 豆子的种类与稻、黍的种类一样繁多，播种和收获的时间，在一年四季中接连不断。人们将豆子视为日常饮食中始终离不开的重要食品。 一种是大豆，有黑色和黄色两种颜色，播种期都在清明节前后。黄色的有“五月黄”、“六月爆”和“冬黄”三种。“五月黄”产量低，“冬黄”则要比它高一倍。黑豆一定要到八月才能收获，淮北地区长途运载货物...
...！”、“我的肚子胀胀的好难受”、“我便秘好几天了，怎么办！”。每到年节，总可见到许多吃坏了肚子的病人，等着医师诊治；由于年节时大家起居作息及饮食往往较不正常，因此肠胃疾患爆增，藉此提供一些肠胃道的保健方式及医疗讯息供大家参考。 岁末年初，由尾牙、春节到春酒，聚餐可说是一场接着一场，几番美食及黄汤下肚，虽然带来不少欢乐的气氛，但对人的消化系统也造成莫大的考验，...
一、忌立刻睡觉 如果吃饭以后立刻睡觉，食物就会滞留在肠胃中，不能很好地消化，久而久之会引发胃病、肠炎等病症，而且还会使人发胖。 饮食宜忌" href="/disease/neike/weiyan/yfbj/2006-07-20/90257.html" >>小编提醒您注意——胃炎患者的饮食宜忌 二、忌急于吸烟 “饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后吸支烟，祸害...
给宝宝一副好肠胃 年轻的父母一定要知道这样一个道理——送给孩子什么样的美食，也不如送给孩子一副好肠胃；吃什么都消化，才能吃什么都香。 生活条件是越来越好，孩子们吃的东西是越来越精，看过本文，也许您会觉得，原来我们给宝宝准备的各种好吃的、精细的食物，都不符合孩子的成长规律啊…… 新一代的儿童，不但需要适应自己民族的膳食习惯，还要适应全国各地的饮食习俗，有条件的...
很多爱美女士偏爱高跟鞋，然而穿高跟鞋走路时的足部冲击力会对脚掌造成很多不良的影响，从健康角度来讲，坡跟鞋才是最佳选择，尤其是一些肠胃功能不好的人，穿坡跟鞋还能起到保护肠胃的作用。 专家指出，3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，这样走路时更加舒适和稳妥。 对于一些肠胃不好的女性，这个高度的鞋跟可以适当按摩足底。这是因为足底有很多穴位区，而前脚掌内侧正是...
...本的“病因”和“病机”，其中脾胃气滞肝气郁积与之关系尤为密切。脾胃之运化水谷的功能，全赖肝木之气以疏泄，若疏泄失常，逆传脾胃，则升降失司，或饮食劳倦，损伤脾胃，导致脾胃气机障碍，致使气滞血瘀，水湿停留不行，饮食积滞不化，痰凝湿聚，日久积聚症瘕。因此钱师指出调理气机是治疗肿瘤的重要治法，理气乃治本之法。通过疏肝理气、宽中理气、降逆理气等常法，以调整脏腑功能，使...
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