准妈妈你的口腔健康吗?_【中医宝典】

...牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动……一些妇女怀孕后开始不刷牙,产后也迟迟不恢复刷牙习惯。 专家指出,这种做法肯定是错误的。怀孕本身不会引起牙龈炎,但由于怀孕期间内分泌改变,会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留,使牙龈对机械刺激较为敏感,破坏牙龈肥大细胞,引起一些隐血现象,这是正常生理现象。 如果怀孕期间不刷牙,一些污垢长期留在牙缝里,就会...

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你的宝宝爱吃蔬菜吗_【中医宝典】

...果;又如,250克菠菜可以做成一小碗凉拌菜,其中含胡萝卜素7.3毫克,足够满足一天的需要量。如果用黄杏代替菠菜,需要1600克,如果换成香蕉的话,需要12公斤;再如,300克油菜含钙324毫克,是人体每天需要量的40%。如果用蜜橘代替菠菜,要吃1700克,约相当于14只橘子。 研究表明,蔬菜纤维有促进身体的代谢功能,达到控制体重的目的;同时也是维生素和碱性矿...

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她对性爱的想法你知道吗?_【中医宝典】

...发上聊天,彼此都有很好的feeling,他吻我耳朵、吻我脸颊,又把我紧紧的拥抱住,那一刻我觉得真美,从未曾有过这种被啃噬的感觉,因为他了解你的感受,领略你的反应。洗完澡后他抱我上床,那时我心里唯一想到的是,我要放得开,抛开一切羞耻、包袱,全心全意享受眼前的这一刻。他很高大,我很娇小,可是他很怜香惜玉,他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸,一步一步带领我进入佳境,体会...

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看看你的皮肤有老化的迹象吗_【中医宝典】

...线照射影响最大,百分之九十的皮肤老化,是由于阳光中的紫外线所造成。 因此,要预防或拖延老化过程,小心护理皮肤才是正确的方法。想要拥有美丽健康的肌肤,在平时就好好呵护你的肌肤,让自己从内至外都健健康康。 (一)注意营养均衡 对肌肤有益的维他命都要充份摄取,饮食的均衡也很重要;另外,多补充食物纤维及适当营养辅助品,从身体内部来保养肌肤。低卡路里、低脂肪、少摄取糖...

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女孩你的性器官"标准"吗?_【中医宝典】

...0~500个)∶女孩子由初潮至到闭经为止(即一生中),卵巢所排的总数,为四百至五百个。 【11】阴道痉挛(0.8秒)∶当获得性高潮时,女孩子的阴道内、子宫及肛门括约肌,会发生为时零点八秒,约共七至八次的抽搐,重复收缩而产生快感。 【12】阴毛(86平方公分)∶阴毛的平均面积,按每个人而不同,身裁较高者,面积可达140平方公分;而录得的最低纪录中,为21平方公...

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准妈妈你的饮水习惯健康吗_【中医宝典】

...援信号。口渴说明体内水分已经失衡,细胞缺水已经到了一定的程度。孕妇饮水应每隔2小时一次,每日8次,共1600毫升。 孕妇还要注意不是所有的水都能喝,有以下几种水不能喝: 1)、不要喝久沸或反复煮沸的开水。 例如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红...

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自慰的次数会影响健康吗?_【中医宝典】

自慰是一般青少年大多数会有的举动,因为青少年正值青春期,有性兴奋和性冲动是无可厚非的,而自慰是一个管道,这个管道是自我可以控制的,同时也不会伤害到别人,比少数青少年的性行为,甚至性犯罪倒是来得正当些,虽不鼓励,但是可以接受的。 至于自慰不能超过两千次的说法,在医学临床上并没有这样的说法,但如果计算一下,要达到这个次数可能需要每天自慰一次,若真是这样,那当然可...

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剖宫产会是我的选择吗_【中医宝典】

...产和剖宫产的基本情况之后,专家在这里还是要提醒大家:慎选剖宫产,因为剖宫产还可能带来以下的情况: 盲目剖宫产,孩子易患多动症: 剖宫产因产道的改变,使孩子降临人世时的环境变化,正常产道生产过程带来的神经接触等感觉破坏,使孩子在成长过程中易得多动症。 剖宫产的孩子易感觉统合失调: 胎儿在母体产道的正常生产过程,同时也是第一次大脑和身体相互协调的抚触机会,而剖宫...

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你吃的绿色食品安全吗?_【中医宝典】

...。 野菜果真一点污染也没有吗?山东省农科院蔬菜所所长、研究员何启伟指出,这种说法并不科学。由于绿色植物对于大气具有净化作用,不但能吸附空气中的尘埃和固体悬浮物,而且对空气和土壤中的有害气体、化学成分具有过滤作用。如果这些野菜生长在污染地带,受污染就是很自然的事,并且污染物还较难清洗干净。如果食用了被污染的野菜,会对身体造成危害,严重的还会引起食物中毒。有些长...

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女性话题:你的月经自然来吗_【中医宝典】

...不出血,但并不影响生育,如同哺乳类动物一样。 月经会不会成为发展中的人类“尾巴”,而逐渐退化,至今无法论证。经前综合征个体表现不一,有周期性的乳房、阴道白带、精神情绪方面的变化,还有头痛、失眠、精神忧郁、胃肠功能紊乱等,有人统计有200项之多。但这些都不是内膜剥脱阴道流血所引起,而是女性周期性的生殖内分泌激素变化所致。这又与全身其他系统的功能息息相关,且能相...

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