...五果为桃、李、杏、栗、枣；五畜为牛、羊、猪、犬、鸡；五菜为葵、藿、薤、葱、韭等。实际上包括了谷类、豆类、果品类、畜禽类、 蔬菜 类。这也就是合理膳食的具体内容。 食物可分为两大类，一类是主要供给人体热能，叫热力食品，在我国主要是粮食，也叫主食；另一类主要是更新、修补人体的组织，调节 生理 功能，叫保护性食品，又叫副食。粗略地说，副食是指含 蛋白质 、矿物质和...
...目赤胂痛 葛根黄芩黄连汤证 麻杏甘石汤证 瘰疬 控涎丹证 阳虚毒结证 牙痛 竹叶石膏汤证 芍药甘草附子汤证 臂痛 桂枝汤证 葛根汤证 控涎丹证 ■囊 四逆散证 腰背痛 桂枝新加汤证 十枣汤证 控涎丹证 腿痛 芍药甘草汤证 四逆汤证 膝关节腔积液 鱼口 黄芪赤风汤证 足跟痛 桂枝新加汤证 脉管炎 调心汤合理心复脉汤证 十枣汤证 阴虱 附：寄生虫病聊谈录 无脉症
...是根据食物对人体生理上、病理上所发生的影响而做出的归纳。因此，利用五味之偏，以调整脏腑之间的偏性，是有科学道理的。 北京友谊医院营养科洪主任建议，秋末冬初可适当服用白木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者，宜食温热熟软的食物。洪主任提供了一剂预防感冒老少皆宜的小偏方：“一把糯米煮成汤，七个葱根七片姜，熬熟对入半瓶醋，伤风感冒保安康。”
...杏甘石汤证 瘰疬 控涎丹证 阳虚毒结证 牙痛 竹叶石膏汤证 芍药甘草附子汤证 臂痛 桂枝汤证 葛根汤证 控涎丹证 ■囊 四逆散证 腰背痛 桂枝新加汤证 十枣汤证（腰背痛） 控涎丹证 腿痛 芍药甘草汤证 四逆汤证 膝关节腔积液 鱼口 黄芪赤风汤证 足跟痛 桂枝新加汤证（足跟痛） 脉管炎 调心汤合理心复脉汤证 十枣汤证（脉管炎） 阴虱 附：寄生虫病聊谈录 无脉症
...相关疾病 同样的道理，有些人仅凭一知半解或自恃“久病成医”，或听别人的用药“经验”，不经诊断，未弄清楚病因和药物的适应症时就随意用药。这种不合理用药发生率最高，对健康的危害也最大。要知道许多症状可能相同或相似，其病因却不相同，治疗方法也更是迥然不同。用药不对症，不仅不能治愈疾病，而且还会延误原有疾病的正常治疗，甚至会因为所用药物的不良反应而增添药源性疾病。 ...
（一）合理营养的重要性 人类为了维持生命与健康，必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重 营养不良 的危害，认为营养不足可致体弱多病，会影响人体健康；相反对 营养过度 及营养不平衡的危害却认识不足。举个简单的例子，以往人们往往认为 肥胖 是福相、富贵体型，是营养好的象征和健康的标志，而实际上肥胖是热量入超导致的营养不平衡的结果。肥胖有...
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