1、运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现,人体吸氧量增多,呼吸频率加快,通过体力气体交换,可将一些致癌物质排出体外,降低癌症的发病率,即使得了癌症,身体康复较快,也能延长生命。 2、运动可大大减少体内多余的脂肪,运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌的作用。 3、运动可使 人血 液循环加快许多,癌细胞就...
... 技术。但对具体病人来说,往往由于他们存在障碍的类型不一致,障碍的轻重程度不一致,所存留下的老的脑功能背景不一致,所以很难从某一类病人去谈论康复技术。对不同的病人我们只有根据对他的能力障碍的分析、保存能力的判定,来选用某些合适的技术,制定因人而异的不同程序,才有可能进行有效的 康复治疗 。 本节仅介绍 大脑 损伤所引起的 运动障碍 的康复,其它如言语障碍、 ...
...退行性病变、老年性 骨质疏松症 等。 适当运动能有效增强腰背肌力量,加强腰椎稳定性,恢复腰椎活动度,减轻 肌肉萎缩 ,使腰痛缓解。现介绍几种运动疗法,不妨一试。 站立位,两足分开与肩同宽,做左右身体旋转运动各9次。 站立位,身体左右侧曲,向左侧曲时左手尽量下伸,右肘屈曲。右侧曲时,右手尽量下伸,左肘屈曲,各练习9次。 站立位,在疼痛能忍耐的范围内,做身体前屈...
...应该如何恢复呢?1、康复治疗:偏瘫病人应注意将患肢放在功能位置,关节每天被动活动至少两次,病情稳定后,尽早进行坐位、立位、行走及强化上肢伸展运动,增加运动量,持之以恒。 2、加强日常生活功能训练,尽量争取生活自理,如穿衣、吃饭、洗漱、入厕训练等。 3、适当选用针灸、按摩、理疗、体疗等配合治疗。 4、继续用抗血小板聚集、改善脑循环及脑代谢的中西药治疗,可在神经...
主要针对病因治疗,对症处理及合并症的治疗。若为功能性,可采用抗痉挛药物,也可应用中药治疗。
...瘫姿态强化→挛缩,妨碍运动恢复。 2)固定模式→使功能活动更加困难(穿衣、洗手、穿鞋等) 3)不能保持平衡 5.检测: 1)让患者做感到困难的功能活动。 2)健手用力握一件物体—观察患侧肢体情况 3)打哈欠, 咳嗽 或 喷嚏 时观察。 4)紧张情况—遇到陌生人,言语障碍, 语言困难 ,平衡差,害怕摔倒等。 6.治疗时注意把患者作为一个整体考虑否则就会发现。 ...
西医治疗 一旦确定诊断,应制定针对所患伤病的治疗计划。首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间,以求使运动员早日痊愈,尽快重返体育场及参与竞赛活动。 一般来说,作为运动员,大多需要参与竞赛,因此,往往难以使他们遵守治疗计划,尤其是让他们从正在进行的运动和活动中停止下来休息更为困难。专业运动员常轻视他们的损伤,且不易遵守已制定的治疗计划。我们发现:如果向...
运动疗法是治疗中的一项重要措施,适度而有规律的运动有利于 糖尿病 患者病情的控制并改善患者的全身状态,预防慢性并发症的发生和发展。 (1)增强体质:适当的、有规律的、持久的运动可增强机体的运动能力及体力,增强身体对内、外环境的适应能力,使体格健壮,抵抗力加强。 (2)有利于血糖控制:适当强度和时间的运动可以使肌肉组织和其他组织对胰岛素的敏感性增加,减轻 糖尿...
...按摩 器很多,可择其优良者使用。打 太极拳 对腰肌的恢复与保健有好处,可经常操练。经常用热水洗擦腰部或以炒热砂敷之亦有良好作用。 对于老年人的腰痛,除治疗病因外,还应着重在每天锻炼腰、髋、膝等 关节 功能,以及增强腰、臀、腿等部的肌肉力量,以促进腰病的恢复与防止复发。下面介绍一种体操方法,对腰痛的康复与保健,都有良好作用。 1.弯腰攀足 (1)预备姿势:分腿...
儿童斜视的发病原因不同,类型不同,治疗方法也不一样。 (1)根据斜视程度采用不同的治疗方法:对于无症状的隐斜视,因儿童的融合和辐辏能力较强可不作任何治疗,但有的隐斜患儿近距离视物后有眼胀、眼眶酸痛、头痛等视疲劳症状,可适当治疗。内隐斜要散瞳、验光,远视者配合适眼镜,外隐斜可作辐辏训练以加强双眼内转肌的力量克服外隐斜,若效果不佳,还可配戴 三棱 眼镜,对看近大...
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