...下来，视力明显减退，开学后已经看不清前方黑板上的字了。因此，家长在暑假期间应该注意监督孩子的用眼卫生，莫要放任自流。下面几种简单易行的护眼方法，孩子们不妨一试。 养目 平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。 极目 早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处一个目标，再慢慢将视...
（数是四首）千金翼疗 水气 肿鼓胀， 小便 不利，山琏治韦司业得差，司业侄云表所送云数用神验。 莨菪丸 方。 莨菪子 （一升） 羚 羊肺 （一具青羊亦佳汤微炼即薄切之曝干捣作末） 上二味，以三年大酢，渍 莨菪 一伏时出之，熬令变色，熟捣如泥，和肺末蜜和捣作丸，食后一食久，服如梧子大四丸， 麦门冬饮 服之喉中干口粘妄语为候，数日小便大利即瘥。 麦门冬饮 法。 ...
这首诗约作于公元744年（唐玄宗天宝三载），时 李白 在长安，正处于官场失意之时。此诗题下，两宋本、缪本俱注“长安”二字，意谓这四首诗作于长安。当时李白政治理想不能实现，心情是孤寂苦闷的。但他面对黑暗现实，没有沉沦，没有同流合污，而是追求自由，向往光明，因有此作。
...，对歌的风俗自古很盛。 刘禹锡 谪居巴楚间的诗作中就有这种民俗的描写，这首《踏歌词》就是。踏歌是不用伴奏、踏地以为节拍的徒歌，是民歌的一种唱法。刘禹锡居夔州时创作了《踏歌词四首》，这是第一首。 开篇以景起兴。春江水涨，几乎平堤。尤其在月下，堤面和江面都明晃晃连成一片，更给人水与堤平的感觉。“大堤平”三字，不仅写出江水上涨，大堤平宽，还写出月色的皎洁。就在这样...
这组诗共四首，以第一首流传最广。第一首诗写诗人由政治失意而产生的一种孤寂忧愁的情怀。诗中把寂寞的环境渲染得十分热闹，不仅笔墨传神，更重要的是表达了诗人善自排遣寂寞的旷达不羁的个性和情感。此诗背景是花间，道具是一壶酒，登场角色只是他自己一个人，动作是独酌，加上“无相亲”三个字，场面单调得很。于是诗人忽发奇想，把天边的明月，和月光下自己的影子，拉了过来，连自己在...
...第十四卷中） 《深师》疗上气咳嗽。 苏子煎 方。 苏子 （二升） 生姜 （汁二升） 白蜜 （二升） 生地黄 （汁二升） 杏仁 （二升） 上 五味 ，捣苏子，以 地黄 、 姜汁 浇之，绢绞取汁，更捣，以汁浇，复绞，如此六七过，令味尽，去滓，熬杏人令黄黑，捣令如脂，又以向汁浇之，绢绞取汁，往来六七过，令味尽，去滓，纳蜜，和置铜器中，于重汤中煎之，令如饴，煎成。一...
《广济》疗上气方。 葶苈子 （五合熬紫色，别捣如泥） 桑根白皮 （切） 大枣 （二十枚擘） 上三味，以水四升，煮取一升，绞去滓，纳 葶苈 子泥如枣大煮之，三分减一，顿服，以快利为度。忌如药法。（出第二卷中） 《肘后》主上气方。 灸从大椎数下行第五节下，第六节上，空间即灸一处，随年壮。秘方。（《深师》、《千金翼》、文仲同，出第三卷中） 《千金》疗上气方。 上酥...
教授杂咏四首〔１〕 作法不自毙，悠然过四十。 何妨赌肥头，抵当辩证法。〔２〕 其 二 可怜织女星，化为马郎妇。 乌鹊疑不来，迢迢牛奶路。〔３〕 其 三 世界有文学，少女多丰臀。 鸡汤代猪肉，北新遂掩门。〔４〕 其 四 名人选小说，入线云有限。 虽有望远镜，无奈近视眼。〔５〕 十二月 〔１〕 《鲁迅日记》一九三二年十二月二十九日：“午后为梦禅及白频写《教授杂咏...
...萸 （一升） 生姜 （一斤） 半夏 （一升） 桂心（三两） 上六味切。以水一斗。煮取三升。分三服。此药须预蓄。得病便急合服之。（ 千金方 桂五两甘草三两张文仲同）贲豚气冲心胸方四首广济贲豚气在心。吸吸短气。不欲闻人语声。心下烦乱不安。发作有时。四肢烦疼。手足逆冷方。 李根白皮 （八两） 半夏（七两洗） 干姜 （四两） 茯苓 （三两） 人参（二两） 甘草（二两...
几种简单的耳廓按摩治疗法，可以让您精神振奋、疲劳消除。只要取穴得当、刺激有度，您无须去医院扎针，自己在家按耳、拍耳健肾强身，长期坚持，一些慢性病可以手到病除。 擦全耳 双手掌心摩擦发热后，向后反复按压耳腹面（即耳正面）10次，再向前反复按摩背面10次。也可每天早晚洗脸时用热毛巾擦耳朵、热敷耳廓，这也是不错的耳穴保健方法。 此法相当于进行了一次“全耳按摩”，可...
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