...体内脂肪积存的作用，同时辣椒中可溶性纤维是一种良好的淀粉阻滞剂，有阻止碳水化合物吸收的作用。但要注意的是，在运动后不宜立即吃辣，不然反易引起肥胖。 忌：忌食含动物脂肪高的食物，如黄油、奶油、油酥点心、肥鹅、烤鸭、肥肉、花生、核桃及油炸食物。限制高胆固醇食物，如动物肝、脑、鱼子、蛋黄等。戒饮酒和咖啡。主食的碳水化合物控制在每日250-300克左右，少吃或不吃甘...
...饥多食，嗜酒善饮，面目红赤，便结溲赤，舌红苔黄腻厚，脉滑数或濡数有力。 治宜：清利湿热。 可选：龙胆泻肝丸、 香附 丸等。 4．阳虚型 形体肥胖，面白少华，腰背酸凉，肢冷畏寒，下肢浮肿，小便清长，舌淡胖苔白润，脉沉弱无力。 治宜：温补脾肾。 可选用：济生肾气丸、桂附理中丸、金匮肾气丸等。 常用西药（不推荐用西药） 1．苯丙胺：口服每次5—10毫克，每日1—3...
1.三级预防对老年 肥胖症 的重要性 (1)一级预防：又称普遍性预防(Universal Prevention)，是针对人口总体的措施，应以稳定 肥胖 水平并最终减少肥胖发生率，从而降低肥胖患病率。通过改善膳食结构和提倡适当体力活动，以及减少吸烟和饮酒等来改变生活方式。最终减少肥胖相关疾病，达到普遍性预防的目的。 (2) 二级预防：又称选择性预防(Selec...
（一）发病原因 单纯 肥胖症 是由遗传和环境因素共同作用而产生的。遗传因素所起的作用很小，环境因素起着重要作用。环境因素中家庭生活方式（家庭聚集性）和个人行为模式是主要的危险因素。 1.遗传与环境因素 肥胖 者有一定的家族倾向，肥胖小儿的父母往往显示肥胖症状，大约有1/3左右的人与父母肥胖有关。如果父母两人都超过正常体重，子代中2/3出现肥胖。此外，有遗传倾...
当人体进食热量多于消耗量而以脂肪形式储存于体内，而体重超过标准体重20%时，称为肥胖症。计算方法为:（身高CM-100CM)x90%＝标准体重 临床上常将本病分为单纯性与继发性。这里主要介绍单纯性肥胖症。继发性肥胖症应以治疗原发病为主。 单纯性肥胖症 单纯性肥胖症又可分为体质肥胖症和获得性肥胖症。体质性肥胖症是指患者自幼肥胖，脂肪细胞增生肥大，分布全身，故又...
单纯性肥胖症应分别其痰湿型或气虚型而宜食以下物品。 冬瓜 能消痰、利水、减肥、美容。《 海藻 、裙带菜、香菇、苡仁米、芹菜、瓠子、发菜、猪瘦肉、鱼类、乳类等。
方一 [药物组成] 二丑30克，薏苡仁30克，赤小豆30克，大贝20克， 泽泻 10克，莱菔子10克。 [适应证] 肥胖症。 [ 用法 ] 上药先用清水浸泡半小时，煎煮2次，药液对匀后分2次服，每日一剂。
单纯性肥胖症是指由于内分泌或遗传性肥胖以外的原因，导致热量摄入超过消耗而引起脂肪组织的过多。成年人的标准体重的简便计算法为： 男性：标准体重(千克)=身高(厘米)—105 女性：标准体重(千克)=身高(厘米)—102 以往认为体重超过标准体重10％即为肥胖症，现今多认为超过20％以上者才诊断为肥胖症。 单纯性肥胖可分为以下两类： 一是体质性肥胖：是由于脂肪细...
肥胖是机体脂肪细胞数量增加或体积肥大使体内脂肪堆积过多和(或)分布异常，体重超过标准体重20%以上的病理状态。另一方面，肥胖症又是多种复杂情况的综合体，如它需要与2型 糖尿病 、 高血压 、 血脂异常 、缺血性心脏病等集结出现，因而它又是一个慢性的代谢异常疾病。无明显病因可寻者称 单纯性肥胖 症。肥胖还可作为某些疾病(如下丘脑-垂体的炎症、肿瘤、 创伤 、 ...
肥胖症 是指体内脂肪贮积过多。 除了肌肉特别发达的人以外，体重超过标准身高-体重表（见第134节）所列重量的20％或以上者认为是 肥胖 。肥胖症分为轻度（超重20％～40％）；中度（超重41％～100％）和重度（超重100％以上）。 重度肥胖 的人仅占肥胖人的0.5％。 成年肥胖症 在美国肥胖症不断增加，最近10年内，已增至33％，有31％的男性和35％的女...
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