...翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为 膝外翻 。 肢体内翻的原因 缺钙和 遗传 是 膝内翻 形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。 走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给 膝关节 向外的力量，而这种力量会牵拉...
...生中强调春养肝、夏 养心 、 长夏 养脾、秋 养肺 、冬 养肾 ；精神养生中强调情志舒畅，避免 五志过极 伤害五脏；饮食养生中强调 五味 调和，不可过偏等等，都是遵循协调脏腑这一指导原则而具体实施的。又如：运动养生中的“六字诀”、“ 八段锦 ”、“ 五禽戏 ”等功法，也都是以增强脏腑功能为目的而组编的。所以说，协调脏腑是养生学的指导原则之一，应予以足够重视。
... 原发性 震颤：有50%~70%的患者有家族史。主要表现为缓慢进展的 姿势性震颤或意向性震颤，无其他 神经系统 损害的 症状 。在静止时一般不抖动，在运动时才出现，特别是在某一肢体对抗重力维持某一姿势时更明显。随着年龄的增长，其 发病率 不断升高，发病原因无性别差异。女性主要表现为 头部震颤 ;男性主要表现为手的震颤。起初表现为间歇性震颤，只有在 精神紧张 ...
...性肢体缺血征象：无脉(Pulselessness)、疼痛(Pain)、苍白 (Pallor)、 感觉异常 苍白 (Paresthesia)和运动障碍(Paralysis)，即“5P”征。上述现象的出现及其程度与缺血程度有关。 1.动脉搏动减弱或消失 发生在栓塞动脉节段的远端动脉。有时由于血流的冲击，栓塞远侧动脉可能触及传导性搏动。如栓塞不完全，可触及减弱的远...
（一）偏侧投掷运动（hemiballismus）为一侧肢体猛烈的投掷样不自主运动，类似舞蹈样动作，肢体近端重，运动幅度大，力量强，系各种原因引起 丘脑 底核损害所致，亦见于 纹状体 到丘脑底核 传导 径路的病变，如 肿瘤 、 风湿 或 炎症 等。 （二） 肌纤维 震颤（myokymia）俗称肉跳。为许多 运动单位 或一群肌纤维的自发性短暂性 搐搦 样收缩。目...
肢体重困 表现为 四肢无力 ， 浮肿 ，使不出力气。是 湿热蕴脾 证的 症状 之一。 肢体重困的原因 感到 肢体重困 的原因是病人患 湿热蕴脾 证。 湿热 之邪蕴结脾胃， 脾失健运 ， 胃失和降 ， 脾胃不和 ，故 肢体困重 。 肢体重困的诊断 四肢无力 ， 浮肿 ，使不出力气。 脾失健运 ， 胃失和降 ， 脾胃不和 。 肢体重困的鉴别诊断 需与 寒湿困脾证...
...可见于脑血管病、外伤、肿瘤等。 临床表现 1.抽搐:肌肉快速、重复性的，阵挛性的或强直性的无意收缩，常为一组或多给肌肉同时产生，有时在面部或肢体对称部位出现振幅大且不局限，多由一处向他外蔓延，频度不等，无节律性，受体内外因素影响，伴有躯体不适及其它异常感觉，客观检查无异常所见。 2.痉挛:为肌肉或肌群的断续的或持续的不随意收缩，系因脑或脊髓的运动神经元或神经...
肢体疼痛 指个别肢体某处的局限性 疼痛 ，多由局部疾患引起;也可是近端部位疾患的感应痛或 放射痛 ，或是全身性疾患的早期 症状 。 肢体疼痛的原因 局限性 疼痛 ，多由局部疾患引起;也可是近端部位疾患的感应痛或 放射痛 ，或是全身性疾患的早期 症状 。 肢体疼痛的诊断 症状 /可能的 病症 : .病变的肢痛有 皮肤 颜色、温度的改变， 疼痛 发作与运动、体位...
病因：舞蹈样运动在面部表现为面肌张力低，颜面松弛，外貌无神状，表情缺乏，在精神 紧张 时或谈话时面部出现舞蹈样运动，口半张，撅嘴，舌伸缩乱动，头不自主前屈、后仰、扭转或作鬼脸，手指有小的 震颤 ，有时有大幅度运动，以至不能写字、着衣、进食。行路不稳，常常 构音障碍 ，声音单调呈鼻音。
老年人不适合做哪些运动，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好别做以下三项运动。 老年人不适合做哪些运动 1．下蹲运动 在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负重过大，从引起 关节疼痛 ，并加快关节软骨的 磨损 。而长时间的猛烈蹲起，也会使老年人的血压变得不稳定。 2．爬山 爬山不利保护老年人...
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