据有关资料显示，某地6所高中毕业班学生开展的一项调查中，59.2％的学生有考前焦虑的状况，但令人吃惊的是，调查同时显示，孩子考试前有焦虑心态的父母比例居然高达85.2％。可见孩子与家长都需要关注自己的心理健康。以下是一份推荐自测题，意在提醒家长、学生留意自己的情绪。 家长自问（仅为提示性自测、非诊断量表）： 1.每天晚上，都忍不住坐在孩子旁边，生怕他（她）浪...
...谷浓浆”和“荞麦浓浆”，据悉，这两款产品，是经国家公众营养中心推荐，并获“营养健康倡导产品”称号的国内仅见的无糖型杂粮类营养早餐。 美国科学家曾对1000多名小学生做过的研究表明，凡是用科学合理的早餐开始一天的孩子，上课迟到或旷课的现象很少，在标准的学业考试中均成绩优秀。 “一天之计在于晨”，为了下一代加健康聪明，从今天起，请为孩子们选择科学合理的营养早餐！
奥地利格拉茨医科大学的一项研究显示，咖喱中所含的姜黄素有保护肝脏、延缓肝炎恶化的作用。 据外电报道，研究人员把一批患有慢性肝炎的实验鼠分成两组，给其中一组喂食含姜黄素的食物，另一组食用不含这一成分的普通食物。 数周后，对实验鼠的组织细胞和血液样本进行分析发现，吃含姜黄素食物的实验鼠的肝炎症状“显著减轻”，另一组则无明显变化。 这项研究结果刊登在最新一期英国医...
...名未婚女性进行了测试，请她们连续两个晚上闻一些男子穿过的T恤衫。结果发现，女性往往更喜欢体味与她们自己的遗传体味相似但并不完全相同的男子。 研究人员称，上述现象说明，女性在选择配偶时认为与自己的遗传体味相似的男子更加可靠，与这样的男子结婚可以确保他们的后代拥有健康的免疫系统。与此同时，女性并不希望配偶的基因与自己完全相同，这样他们的孩子就可以遗传更多健康的基...
...人变聪明的最简单的方法其实就是有规律的。该研究报告指出，有规律的不仅能够使人的身体亢奋，还能够刺激人的大脑，让大脑变得异常活跃，从而使人变得更加聪明。 而这个作用在女性身上将表现得更为明显。该研究报告发表在英国著名的“阿娜诺娃”网站上。 德国科学家称健康而有规律的性生活能促使身体分泌更多多肽。 领导该项研究的汉堡医学研究协会会员韦尔纳·哈伯梅尔表示，很长时间...
世界癌症研究基金会资助的一项研究表明，身高与癌症的发生有联系，但原因不明。英国布里斯托大学社会医学系的研究者们提出，孩子在青春期前腿的长度与癌症有关。 在快速生长发育的儿童期，腿的长度可以很好地反映孩子摄入的食物及其营养状况。这个项目的负责人甘耐尔博士说，在儿童期摄入过高能量，使其将来发生癌症的危险性提高。这项研究的对象限制在2—8岁。他们还发现，腿长每增高...
吃 牛肉 使人更聪明 最新的研究结果表明，多吃牛肉不仅让人身体强壮，而且能使人更加聪明。 牛肉中含有丰富的肌氨酸，而悉尼大学的卡罗琳·雷博士日前刚刚在学术界公布了她的新发现：肌氨酸可以提高人的智力，尤其对于像学生考试这种需要“临时提高智力的场合”效果更明显。 雷博士选择悉尼大学45名吃素食的学生做了服用肌氨酸的对比实验。之所以选择素食者，是为了避免肉类中肌氨...
据新华社北京11月4日专电美国新的研究显示，儿童每天运动20到40分钟不仅可以健身，而且还能健脑。 美国佐治亚医学院儿科副教授凯瑟琳·戴维斯及其同事对163名7岁至11岁极少活动的肥胖儿童进行了3月的跟踪调查。些孩子被分成3组：一组放学后不做任何体育活动；一组每周5天放学后活动20分钟；还有一组每周5天放学后活动40分钟。 活动组的孩子间歇性地玩很消耗体力的...
美国全国卫生统计中心日前发表的一份研究报告称，美国已婚人士烟抽得少、酒喝得少并且身体活动比较多，只是有一些已婚男士会发胖。总体而言，婚姻有益健康。 该中心的研究人员在调查了１２．７万多名１８岁以上成人的健康和婚姻状况后得出了以上结论。报告说，和独身、离婚和丧偶者相比，已婚者的健康状况好一些，头痛少，也不会出现严重的心理疾病。但是已婚男人更容易发胖，如何解释这...
...把小女孩抱走了。小男孩依旧一个人玩，别的孩子则在旁边羡慕地看着。站在旁边的男孩的母亲面对发生的事，只是淡淡一笑，没有吭声。对这类场景，相信很多家长都不陌生。 上述场景中的两个妈妈都没抓住教孩子学习“分享”的好机会。现在的孩子多是独生子女，具有强烈的自我中心倾向。教孩子学会“分享”，可以让他们懂和谐相处，学会爱别人，从而更好地融入社会。不懂分享的孩子往往独占欲...
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