帮助纠正子宫位置不正及防治痛经的保健操_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

帮助纠正子宫位置不正及防治 痛经 的保健操 子宫位置不正影响经血排出,因此往往会发生 月经 前或行经期下腹作痛,且月经量过少,血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品,促使其经血通利下行,疼痛就会减轻。假若再指导患者配合适当的保健操,则对帮助子宫恢复位置是相当有益的。 ①仰卧:每天坚持2~3次并腿仰卧,双膝稍屈起,作腹式呼吸20次。腹式呼吸是吸气时胸部...

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首关消除

...身血循环前必先通过 肝脏 ,如果肝脏对其 代谢能 力很强或由 胆汁 排泄 的量大,则使进入全身血循环内的有效药物量明显减少,这种作用称为首关消除。有的药物在被吸收进入肠 壁细胞 内而被 代谢 一部分也属首关消除。首关消除也称首关代谢(first pass metabolism)或首关效应(first pass effect)。注射,舌下和 直肠给药 可避免肝...

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糖尿病患者小心病从口出坚持做口腔牙齿保健操_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

...时进行内科治疗和口腔科治疗,主要是在医生指导下服用钙磷类药物,清除牙石和牙菌斑,患者要避免吃过硬的食物,定期进行牙齿。 为预防这一疾病发生,可坚持做口腔牙齿保健操:早上体育运动后,进行牙齿空咬运动30次,前20次进行快速冲击咬合,后10次进行强力持续咬合,以改善咀嚼肌的咬合力,刺激牙根及牙槽骨,增加其骨密度。还可以进行牙龈的按摩,具体方法是:洗漱后,用拇指、...

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消除半衰期

...以及化学反应的半衰期不同,药物在体内代谢的半衰期受到较多因素的影响,不仅不同药物在同一个体的 消除半衰期 不同,而且同一种药物对于不同个体的消除半衰期也各不相同。甚至同一药物对于同一个体,消除半衰期也会随身体状况和用药情况而发生波动,影响半衰期长短的主要因素是人体内负责代谢药物的肝药酶系统活性。准确掌握个体对特定药物的消除半衰期,可以有针对性地设计给药方案,...

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桑叶代茶可保健_【中医宝典】

桑叶味道可口,无副作用,我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料,借以长葆青春。据日本卫生研究所的专家发现,桑叶中含有17种氨基酸,还有脂肪、维生素C、B1、B2以及叶酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、锰、钠等,些营养成分在初冻霜降后的桑叶中含量最高。桑叶茶是维护健康、增强体质的天然保健品,具有促进新陈代谢、血液循环、消除疲劳、减肥等功用。特别适合糖尿病、高血压长期饮用...

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揉腹可保健_【中医宝典】

...床上,想着肚脐,先用右手顺时针方向绕脐揉摩,累了再换左手,方向相反。 此法在我国已有数千年历史,曾在民间广为流传。用现代医学的观点看,常揉腹可使胃肠及腹部的肌肉强健,促进血液和淋巴液循环,增加胃肠蠕动和消化液的分泌,使吃进的食物能充分消化吸收,有益健康。 此外,揉腹还有消脂、健美、减肥的功效,也可以治疗失眠、便秘、遗精等症。对于辅助治疗慢性肝炎也有一定的作用...

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紧张性

...收缩)来说,则是指中等程度的张力或持续短收缩的另一种机械活动。动物所以能采取各种的姿态,使 内脏 的各个器官通常保持适度的张力状态,就是由于紧张的缘故。从发生机理来看,可分为通过 神经系统 的反射性的紧张(神经原 性紧张 neurogenic tonus或 反射 紧张)和肌肉末梢性紧张(自体原发紧张,autogenic tonus)两大类。在 脊椎动物 和节...

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肌紧张

定义 肌紧张 是缓慢持续前拉 肌肉 时,所引起的 牵张反射 。 低位 脑干 对肌紧张的调节 正常机体即使在安静时,其 骨骼肌 也存在着一定的肌紧张以维持某种姿势;在活动时,肢体的肌肉也是在一定的肌紧张的背景上发生收缩。 脊髓 的牵张反射可以产生一定的肌紧张,但远不足于维持机体的姿势和平衡。在正常情况下,脊髓的牵张反射要受高位中枢的调控。动物实验证明,高位中枢...

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紧张症

紧张症 —catatonia 一组精神运动和意志的质的紊乱,包括刻板、作态、自动服从症、僵硬、模仿动作、 缄默症 、 违拗症 , 自动症 和冲动行为等。这些现象可在运动过多、过少或运动不能的背景下出现。本症并不限于分裂症,也可见于器质性 脑病 (如 脑炎 )、其他躯体 疾病 和 情感障碍 。在 月经 前出现烦躁、易怒、 失眠 等一系列 症状 ,而在月经后又消...

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腹肌紧张

腹部压痛 、 反跳痛 和 腹肌紧张 是腹 内脏 器破裂后出现的主要 体征 ,为 腹膜刺激征 。一般可由 腹部 感染 , 穿孔 ,梗阻,内脏损伤 出血 等原因引起. 腹膜 有丰富的 神经 和 血管 ,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈 疼痛 ,大汗淋漓, 高热 ,全身虚弱 无力 ,不语等 症状 .多种 疾病 均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可...

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