白领一族眼疲劳的自我调理_部位养生_【中医宝典】

常用电脑者眼睛会出现 胀痛 、视力模糊、眼角干涩等症状,可以通过药膳、按摩及其他方法进行自我调理。 药膳调理 枸杞子 茶: 枸杞 子10克,泡开水当茶常喝。 枸杞子 滋补肝肾,有明目的功效,常喝可以有效改善眼睛干涩、 疲劳 等症状。 鸡肝 菊花汤 :鸡肝40克小火慢煮半小时,再加 菊花 10克(单包)烧开,加入少许盐调味即可。吃鸡肝,喝汤,每天1次。可有效消...

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电脑前准妈妈们的烦恼_【中医宝典】

随着科技时代的到来,电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士们既要工作,又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的各种媒体报道,同事朋友之间的传闻,都给电脑前的准妈妈们蒙上了一层阴影.。对答复也是半信半疑,心有余悸。国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生胎停育,流产,畸胎等事例,国内也曾有过类似的报道或转载。孕妇们为此担惊受怕,到医院开证明,...

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补充微量元素的药品列表

补充微量元素的药品列表是 维生素及营养类药品列表 的子级页面。 和本药品列表相关的参考条目: 微量元素 分类查看 本药品列表被可按中成药和西药分类查看: 补充微量元素的中成药物列表 补充微量元素的西药列表 补充微量元素的药品列表 β-胡萝卜素胶囊 ( 贝西迪 ) 长期操作电脑的人群, 视力 功能下降者, 呼吸系统 感染者, 晒伤 而导致 皮肤干燥 粗糙者。 ...

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补充微量元素的西药列表

补充微量元素的西药列表是 补充微量元素的药品列表 的子级页面。 和本药品列表相关的参考条目: 微量元素 补充微量元素的西药列表 β-胡萝卜素胶囊 ( 贝西迪 ) 长期操作电脑的人群, 视力 功能下降者, 呼吸系统 感染者, 晒伤 而导致 皮肤干燥 粗糙者。 三维B片 ( 维乐生片 ) 用于 维生素B1 、B6、B12缺乏症。亦用于不同病因所致单神经病变或多发...

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微量元素缺少_微量元素缺少的原因、微量元素缺少怎么办_查症状_【疾病大全】

人体摄入微量元素不足而引起的疾病,称为微量元素缺乏症。例如,锌是人体重要的必需微量元素之一,具有多种生理功能,锌参与90多种酶的合成,与200多种酶活性有关,锌缺乏可导致多种生理功能紊乱。 反之,过量摄入微量元素而引起的疾病,称为微量元素过多和微量元素中毒。

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葡萄酒你所不知六种妙用_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

葡萄酒 是 酒类 之中唯一的含有碱性物质的酒,并且还含有各种有机酸,能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时,加一点 葡萄酒 可以除去鱼、肉类的腥臭味。除此以外, 葡萄 酒还有许多巧妙的用法。 当 感冒 时,可以将一小杯红 葡萄 酒在火上加热,打一只 鸡蛋 倒在酒里,然后用筷子或调匙搅拦一下即停止加热、待晾温后便可饮用。这就是德国人医治感冒的所谓鸡蛋酒。 当作外...

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电脑族抓牢你的营养救生圈_【中医宝典】

在现代生活中,当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。 为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食、及时补充营养,刷新自己的饮食菜单,已经成为电脑族不...

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为人子者不可不知医_《友渔斋医话》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...年,遂善医。族弟亦为母病,医为治疗不愈,遂自精究针药,母病乃除,隋许道幼亦因其母病患,遍览经方,得以究极,世号名医。戒诸子曰∶人之尝视膳药,不知方术,岂为孝乎?由是转相传授。唐·王勃尝谓∶人子不可不知医。时长安曹元有秘术,勃从之游,尽得其要,勃之所见与道幼同。唐有王焘,亦因母病学医,因以所学,作书传世。宋·高若纳亦因母病,遂兼通医书。虽国医皆屈伏,张仲景《 ...

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电脑操作者的眼睛保护_【中医宝典】

长时间在电脑屏幕前工作,操作者一般应注意以下几个方面: 电脑操作时要有良好的采光,屏幕最好背向或侧向窗户,人工照明光线不宜太强或太暗。 脑操作台应低于一般办公桌的高度,坐姿舒适,电脑屏幕中心应与操作者的胸部在同一水平。 电脑屏幕上的图象闪烁跳动较多,长时间注视,易引起眼疲劳,要注意间隙休息。 电脑操作者视紫质消耗过多,平时应注意多吃含维生素A的食物或动物肝脏...

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电脑族的护眼之道_五官眼科远视_【中医宝典】

随着电脑的普及,操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,就很容易视觉 疲劳 ,引起“电脑视觉综合症”,甚至诱发其它一些眼病,如等。 经常操作电脑的人应该怎样进行眼呢?一般认为要注意以下几点: ◆ 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼...

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