生病上医院，这是小孩子都知道的道理。但是现在很多人养成了这样的“习惯”：当身体不适时，先到网上求医问药。在“看病难看病贵”的情况下，网络健康知识似乎给了患者一线希望，以为自己能做自己的“健康顾问”。 专家指出，利用网络给自己诊断病情，这种自我诊断的方式固然方便，但不可轻信。网上查询病情只能作为诊断的一个依据，最好还是去医院。 网络拥有强大的信息，能提供许多方...
靠仰卧起坐减肥 有的女孩为了减肥，拼命做仰卧起坐，这是一种不够科学的减肥方法。慢跑、游泳、打乒乓球、做体操和打拳等都是很有效的，每天早上、下午各锻炼一次最好，每次以15～20分钟为宜。 强迫活动老筋骨 不少中老年人锻炼后的确增进了心肺功能，但是，有很多运动项目或活动不适合中老年人的生理特点，强迫活动往往造成伤害。 辛苦一天不愿动 只有通过锻炼增强体质，才能以...
1.有 脊髓受压 症状 的 脊髓型颈椎病 ， 颈椎间盘脱出 症， 后纵韧带骨化 症（孤立型）。 2. 神经根型颈椎病 ，经保守治疗无效，症状严重，反复发作。 3. 椎动脉型颈椎病 有反复晕眩、摔倒症状，经保守治疗久治无效，并经 椎动脉 造影，确定可经手术解释压迫者。 术前准备 1.术前需 行气 管、 食管 左右推移训练。因由颈前路手术，术中需将 气管 、食管...
体育疗法对于任何疾病都没有什么特别的禁忌症，也不例外。但由于年龄、体力、病情等多种因素的不同，在实施体育疗法时，要十分讲究运动量的大小。特别是 脊髓型颈椎病 更要注意不要超负荷活动，以免引起外伤或发生意外； 椎动脉型颈椎病 患者 眩晕 症状明显或伴有供血不足症状者，侧转和旋转动作宜少做、慢做，甚至不做；手术后3个月内忌作过多的颈部体操和练功，尤其是颈椎前路推...
...。第二天起床后取下。 用拇指指腹按揉头上的百会穴和脚上的太冲、涌泉穴，每个穴位每天按揉3次，每次100下。 按摩百会、太冲和涌泉穴，帮您消除颈椎病烦恼 病房里收治了一名老军人，是个84岁的老太太，她患颈椎病已经有20年历史了。老太太在描述病情时说：“我现在不仅脖子疼，而且还整晚失眠。脖子稍微一动，整个脑袋就开始眩晕。以前我经常做按摩，效果都不太好。”她过了一...
一、 交感型 颈椎病 的病因 由于 椎间盘 退变和节段性不稳定等因素，从而对 颈椎 周围的 交感神经 末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱。交感型颈椎病 症状 繁多，多数表现为交感神经 兴奋 症状，少数为交感神经抑制症状。由于 椎动脉 表面富含交感神经 纤维 ，当交感神经功能紊乱时常常累及椎动脉，导致椎动脉的舒缩功能异常。因此交感型颈椎病在出现全身多个系统症状...
...真实病情，延误治疗。 误区3： 恐惧 手术 “临床上，有些必须接受手术治疗的患者，因为害怕，一味拒绝，想单纯依靠药物、理疗等保守治疗，这也很不可取。”刘林说，“能保守治疗的尽量保守治疗，能不手术就不手术”这的确是颈椎病的治疗原则，但有一点必须强调，该手术时就要及时手术，也绝不能含糊。 颈椎病的治疗包括非手术治疗和手术治疗两类。前者主要包括药物、理疗(牵引、磁...
治疗慎防三大误区 据新华社天津12月19日电(周润健、任勇)冬天是 颈椎病 的高发期，天津市一附院国际医疗康复大厦副院长卞金玲主任医师指出，很多人犯颈椎病后都会找人按摩或私自用药缓解病痛，殊不知这样做往往适得其反，加重病情。治疗颈椎病慎防三大误区： 误区一：颈肩疼痛乱按摩。胡某是天津市一家私营企业的老板，近来常感觉颈肩疼痛，于是他就到私人按摩诊所去按摩。刚做...
是一种常见病，由于颈椎内因、外因的变化，使颈椎及其周围的神经、血管发生病理改变而产生一系列症状。目前国内外医学界对 颈椎病 日趋重视。祖国医学经过了数干年实践，留下了大量的医学著述，其中也包含与颈椎病临床表现有关的理论及治疗经验。但由于历史的原因及理论体系的不同，未见颈椎病的专著。但古人经过大量的实践，细致的观察，详细地记录了和我们今天所述颈椎病的各型病变相...
...盘髓核切除术，较其他非手术治疗方法如牵引、推拿、针灸及内外用药等，治疗效果更为突出。与常规切除手术相比，创伤小，出血少，痛苦轻，恢复快。由于不破坏椎骨和后纵韧带，最大限度地保持了颈椎稳定性。 一般认为，如有颈肩疼痛、 手麻 无力 等颈椎病症状，经mri或ct检查显示 颈椎间盘突出 ，但椎间盘无明显退变，非手术治疗效果不佳，可以考虑作经皮颈椎间盘髓核切除术。从...
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