常食玉米好处多_【中医宝典】

说起玉米,几乎无人不知,无人不晓,它以其色泽金黄、晶莹润泽而受到食客的喜爱,但要说起吃玉米对人体的益处,您就未必很清楚了吧? 玉米种子的胚特别大,约占籽粒总体积的30%、总重量的10%~14%,玉米全粒的脂肪77%~89%都集中在胚中,因此玉米胚可用于制油。玉米中的维生素品种多样,含量同样丰富。 近些年来,国内外对玉米的关注逐渐加大,玉米的医疗作用引起了科学...

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玉米油的价值_【中医宝典】

...有少量的维生素E,具有较强的抗氧化作用。 在欧美国家,玉米油被作为一种高级食用油而广泛食用,享有“健康油”、“放心油”、“长寿油”等美称。 玉米油:是由玉米胚加工制得的植物油脂,主要由不饱和脂肪酸组成。其中亚油酸是人体必需脂肪酸,是构成人体细胞的组成部分,在人体内可与胆固醇相结合,呈流动性和正常代谢,有防治 动脉粥样硬化 、冠状动脉硬化和血栓形成的作用,并对...

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秋天请吃鲜玉米_【中医宝典】

...病;纤维素还能使大便通畅,含植物纤维多的食物能使大便体积增加,并刺激肠壁产生蠕动,使大便较快排出体外,这就减少了毒物对肠壁的毒害,因而常吃鲜玉米,可防止便秘和痔疮、直肠癌,还能减少胃肠病的发生。 吃新鲜玉米时需用力咀嚼,可使牙齿得到锻炼,并促进唾液分泌和齿龈坚固。老年人若牙口不好,可以做些鲜玉米粥喝,将新鲜玉米带着棒子,像擦西葫那样,将棒子上的玉米粒擦成碎渣...

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玉米食疗功效多_【中医宝典】

玉米又称苞谷、棒子、玉蜀黍等,其食疗价值备受推崇。祖国医学认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。德国营养保健协会的一项研究更有明确结论:在所有主食中,玉米的营养价值最高,食疗作用最好。 补充营养 玉米含有丰富的营养保健物质,诸如碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素...

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偏食玉米要适度_【中医宝典】

玉米是众所周知的健康食品,但很少人知道,玉米本身有其营养上的缺陷。玉米中缺乏色氨酸和尼克酸,如果长期单食玉米则有可能发生维生素PP缺乏病。维生素PP也称烟酸或尼克酸,主要生理功能有:在碳水化合物、脂肪和蛋白质的氧化过程中具有重要作用,参与人体内40多种生化反应,维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。 当人体缺乏维生素PP时,主要表现为癞皮病,或称糙皮病。该...

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日本用玉米制成生物降解性发泡材料_【中医宝典】

日本钟纺公司日前从玉米中提取聚乳酸,制造出生物降解性发泡材料,使用后其在土壤中可分解为二氧化碳和水,不产生污染环境的物质。 这种发泡材料是采用从玉米粉中抽提的聚乳酸树脂,溶解后混入一种特殊添加剂,对其分子结构进行控制,使之变为易发泡的微粒,然后再加入用碳水化合物制成的有机化合物发泡剂,在成型机中成型,经过高压水蒸气加热,即成发泡材料。用新工艺制成的发泡材料具...

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药用植物玉米大斑病_【中医宝典】

药用植物玉米大斑病 玉米 学名Zea mays L.别名玉米须、蜀黍须、包谷须。属禾本科1年生高大草本。以花柱和柱头入药。具利尿消肿、平肝利胆之功效。全国均有栽培。 症状、病原、传播途径和发病条件、防治方法 参见玉米病害——玉米大斑病。

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玉米须治高血压_【中医宝典】

用料:玉米须适量。 制法:煮水。 用法:当茶饮用。长期饮用有效。

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玉米_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

玉米 又叫 玉蜀黍 、苞谷、棒子,其营养十分丰富。主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、磷、铁等矿物质。除此之外,它还含有 胡萝卜 素、B 1 、B 2 ,烟酸等维生素。 玉米 性味甘平,既可谓中开胃,又能 渗湿 利水。玉米的花穗叫 玉米须 ,有很好的 利尿 、降压、止血和健胃作用,还能控制肾炎 蛋白尿 ,利胆,减少胆红质。 高血压 、浮肿、 黄疸 、...

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玉米须饮《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 玉米须 100克。 制作方法: 玉米 须洗净,加水500克,小火煮30分钟,静置片刻,汁液滤过,加 白糖 适量。 效用说明: 利尿 消肿,退黄、降压。可作为 水肿 、 高血压 、 慢性肾炎 患者的食疗饮料。

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