在这秋高气爽的日子里,气温、水温、人体体温比较接近,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。 秋季冷水浴,只要坚持不懈,持之以恒,对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。 冷水浴锻炼应先活动身体进行热身,如出汗时应待汗干或用毛巾擦干后才可入浴。用双手快速地摩擦全身,从身体到四肢由上而下,均匀摩擦,用力适度。感觉发热时,可将冷水先抹在脸...
... 、黄连、 磁石 、蛤粉、 天花粉 、 补骨脂 、 覆盆子 、 菟丝子 、 桑螵蛸 、白莲子、 益智仁 煎水服。 进行 物理 降温。可采用温水浴。因为温水浴能使小儿皮肤表面 毛细血管扩张 ,血流加快,加速散热,从而达到降低体温的目的。水温可控制在34-36℃左右,每次洗20分钟。每天洗2-3次。如小儿体温很高,可改用温水 酒精擦浴 ,用两份温水掺一份90%的...
瘅热 ,古病名。泛指热性病。《 灵枢 .论疾诊尺》:“冬伤于寒,春生瘅热。”瘅热亦有热势较盛之义。《 素问 .举痛论》:“热气留于 小肠 ,肠中痛,瘅热 焦渴 ,……”参见 发热 条。
对营养不良症,人们往往容易从摄入的营养物质不足等饮食上寻找原因,却常常忽视药物性营养不良的因素。其实,用药不慎也是引起营养不良的重要因素,因而长期大量使用某种药物的病人,若出现明显的营养不良症状,应该积极从药物上追根溯源。 有些药物作用于肠道,阻碍食物消化吸收而导致脂肪性腹泻、水盐代谢紊乱等。如新霉素、氨基水杨酸钠等可引起维生素B12吸收不良,从而导致巨细胞...
心恶热 , 生理学 名词。恶,意为畏恶。《 素问 .宣明 五气 篇》:“ 五脏所恶 :心恶热。” 马莳 注:“心本属火,火之性热,而受热则病,故 恶热 。”心为火脏,热极则 心火 炽盛; 心主血脉 ,热甚火炽则津血耗伤或迫血妄行; 心主神明 ,热盛则 神明 昏乱,而见 谵妄 躁狂等。
附子 何以温阳,因其味辛性热也。阳虚寒证多凝滞,治以辛行散,以热温煦,即辛热合体以温阳 散寒 。如《本草经读》曰:“ 附子 ,味辛气温,火性迅发,无所不到,故为回阳救逆第一品药。” 《 伤寒 杂病论》中用 附子 共有39方,以“枚”作为计量单位的有34方,最少者用1枚,最多者用3枚。经实物考察折算,1枚附子约5克,可知仲景用附子量当在5~15克之间,用量不及...
阳胜则热 ,语出《 素问 ·阴阳应象大论》。指 阳气 偏胜,机能亢盛时,就会产生热性的病变。亦即“ 阳盛则外热 ”。
...可引起细胞染色体的畸变,从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可使皮肤产生过敏反应。因此,在怀孕期间最好不要染发。 2.冷烫精:妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加重头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过后反应。因此,孕期不宜使用化学冷烫精。 3.口红:口红是...
...脏血管流向体表。这样一张一缩,反复循环,提高了血管的承受能力,使血管弹性增强.有助于预防 血管硬化 ,减少心脑血管疾病的发生,所以,有人把冷水浴称为“血管体操”。其次,它可加强神经系统的兴奋性,因为肌肤遇到冷水时。寒冷的刺激使大脑立刻调动全身各系统、各器官加强活动,对冷的侵袭进行抵抗,全身组织和系统也因此得到锻炼。所以,洗浴后一般会觉得精神焕发,头脑特别清醒...
伤饱 ,病证名。《 诸病源候论 》卷四十七:“小儿食不可过饱,饱则伤脾,脾伤不能磨消于食,令小儿四肢沉重,身体苦热,面黄腹大是也。”治宜 健脾消食 ,兼以除热,用 保和丸 加味。参见 食积 条。
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