更年期妇女更应防骨质疏松_【中医宝典】

...其实,人体最早衰老的是骨骼组织。 研究证实,人在20岁左右就开始出现骨衰老。骨衰老是指骨脱钙而言,严重者就形成了骨质疏松症。骨质脱钙进程最快的是在50~70岁之间,随着年龄的增长,骨皮质变薄,骨骼的韧性和弹性也降低,从而形成骨质疏松症。 有些女性不到50岁就进入了更年期,她们认为只有老年人才会患骨质疏松症,补钙对她们来说为时尚早。医学研究证明,绝经后的妇女丢...

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妇女更年期综合症药膳精选_【中医宝典】

妇女更年期综合症药膳 精选 妇女从中年到老年阶段的过渡时期,称为更年期,一般发生在 45—52岁之间。在更年期,有10—30%的妇女可出现不适症状。如月经不调,植物性神经功能障碍性症状,神经精神性症状,新陈代谢及营养障碍性症状等。临床表现头晕、潮热、自汗、心烦、纳少、月经紊乱、周期不定,或1月数行,或数月不至,血量忽多忽少。 中医辨证治疗 肾阴亏虚、肝阳上亢...

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更年期妇女应如何讲好个人卫生?_【中医宝典】

讲好个人卫生是预防疾病发生的重要措施,进入更年期的人们,尤需讲好个人卫生。主要的有以下几个方面。 (1)阴部卫生:进入更年期以后,洗澡次数不宜太多,但外阴部和肛门清洗一天也不要少。因为更年期性激素分泌减少,外生殖器官萎缩,局部抵抗力明显下降,如果不注意卫生常可引起外阴部感染。一般要求每晚睡前用清水或1/5000高锰酸钾冲洗外阴,并更换内裤 ......

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哪些更年期妇女适宜用雌三醇?_【中医宝典】

雌三醇系天然雌激素,临床使用较合成与半合成雌激素要安全。主要适用于更年期症状表现轻度或中度,无抑郁症者;患者不愿发生子宫出血者,不适宜用雌激素;如高血压、糖尿病、高血脂有血栓形成倾向者 ......

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专家提醒:更年期妇女慎用补充性激素_【中医宝典】

...要掌握其适应症,比如更年期症状明显、泌尿生殖道萎缩性病变、骨质疏松等,更要注意没有禁忌症,如乳腺癌、生殖系统恶性肿瘤、血栓病等。 据了解,为更年期女性补充雌、孕激素的“激素替代疗法”能缓解更年期综合征、减少骨质疏松,现已在全球普及,并被许多医生采用,但美国研究人员近日公布的一项研究表明,这种疗法可能会损害妇女的听力,而此前的一些研究也表明,此疗法还有增加罹患...

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妇女更年期保健食谱_妇科月经疾病_【中医宝典】

更年期是妇女人生道路上的一个重要生理阶段,每个妇女都应正确对待,从知识上、思想上、精神上有准备地迎接这一自然生理变化的到来。妇女更年期症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系,进入更年期的妇女主要应克服消极性格的变化,要克服虚荣心、自卑心、嫉妒心,加强自身修养,平安愉快地走过这一人生阶段。 在思想和精神上做好充分准备前提下,养生也是必不可少的,祖...

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更年期功血_更年期功血的原因、更年期功血怎么办_查症状_【疾病大全】

更年期妇女由于卵巢功能逐渐退化,不能产生成熟的卵泡而排卵,从而失去正常女性激素的周期性变化出现的不规律 阴道出血 ,称为更年期功血。

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女性更年期的五项建议_更年期保健_【中医宝典】

... 宫颈癌 的发生,以提高治愈的机会。 现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调,了解更年期的变化、以及更年期的身体保健议题,的确值得大家多一分关心。 妇女在 停经 前数年卵巢功能逐渐退化,45岁以上往往就有雌激素分泌减少, 月经失调 之迹象出现,虽说更年期是人生的一种自然过程,但是停经更以后 雌激素不足 的结果,带来更年期障碍却是常见的事实,...

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更年期妇女莫要过度减肥_减肥误区_【中医宝典】

...对三千六百八十三名六十七岁以上的妇女进行调查研究,将他们五十岁时的体重及其以后八年内的体重变化和髋骨骨折发生率绘成图表,发现五十岁时身体健壮的妇女,若减轻体重百分之十以上,在六十五岁以后发生髋骨骨折的可能性体重保持稳定的妇女高出近一倍;体瘦的妇女髋骨骨折发生率还要高得多。 为何体瘦或过度减肥妇女容易发生髋骨骨折呢?更年期尤其是 绝经 后妇女,由于卵巢功能停止...

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更年期妇女怎样早期发现肿瘤?_【中医宝典】

妇科恶性肿瘤的预后与肿瘤期别关系最密切,早期发现并及时治疗能明显延长病人的生存时间,或者完全治愈。良性肿瘤虽然生长缓慢,但个别会发生恶变或出现其他并发症而增加病人的痛苦。因此早期发现,早期诊断非常重要,那么怎么做到早期诊断呢?这就需要病人对下列异常情况,即妇科肿瘤的危险信号予以足够重视。 (1)肿物:可生长在生殖器官的任何部位。外阴部肿物、某些卵巢肿物、较大...

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