更年期综合征中医称“绝经前后诸证”或“经断前后诸证”。妇女经断前后，值“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭”的生理状况，发生肾气虚衰、阴阳失调的病理改变，即“肾虚为本”。在治疗上以益肾为主。统计1987年~2006年间80余篇相关论文，治法多种、研究渐深，如辨证论治、辨病立方及平衡状态辨治思路。这些丰富的治疗方法，预示中医药治疗更年期综合征前景十分广阔。 一、 ...
怎样才能预防 肥胖 ，肥胖后又如何 减肥 ，选择哪些减肥方法好，是所有肥胖者想要了解的问题。 一、如何预防肥胖 适当控制饮食和进行体力运动是防治肥胖的最有效方法。 （一）节制饮食 预防发胖和减肥必须以节食为主，肥胖与饮食有密切关系。不论肥胖轻重都要做到“三低”，即饮食低脂肪、低糖和低盐。和多吃水果和高纤维素的 蔬菜 。要改掉临睡前吃点心及饭后立即睡觉的习惯。...
...理 变化所致，但 发病率 高低与个人经历和心理负担有直接关系。对心理比较敏感的更年期妇女来说，生理上的不适更易引起心理的变化，于是出现了各种更年期症状。因此，注意心理调适十分重要。 更年期综合症属于中医学的“ 绝经前后诸证 ”的范畴。中医认为更年期综合征是 肾气 不足， 天癸 衰少，以至 阴阳 平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。 更期...
...理 变化所致，但 发病率 高低与个人经历和心理负担有直接关系。对心理比较敏感的更年期妇女来说，生理上的不适更易引起心理的变化，于是出现了各种更年期症状。因此，注意心理调适十分重要。 更年期综合症属于中医学的“ 绝经前后诸证 ”的范畴。中医认为更年期综合征是 肾气 不足， 天癸 衰少，以至 阴阳 平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。 更期...
...理 变化所致，但 发病率 高低与个人经历和心理负担有直接关系。对心理比较敏感的更年期妇女来说，生理上的不适更易引起心理的变化，于是出现了各种更年期症状。因此，注意心理调适十分重要。 更年期综合症属于中医学的“ 绝经前后诸证 ”的范畴。中医认为更年期综合征是 肾气 不足， 天癸 衰少，以至 阴阳 平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。 更期...
...理 变化所致，但 发病率 高低与个人经历和心理负担有直接关系。对心理比较敏感的更年期妇女来说，生理上的不适更易引起心理的变化，于是出现了各种更年期症状。因此，注意心理调适十分重要。 更年期综合症属于中医学的“ 绝经前后诸证 ”的范畴。中医认为更年期综合征是 肾气 不足， 天癸 衰少，以至 阴阳 平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。 更期...
讲好个人卫生是预防疾病发生的重要措施，进入更年期的人们，尤需讲好个人卫生。主要的有以下几个方面。 (1)阴部卫生：进入更年期以后，洗澡次数不宜太多，但外阴部和肛门清洗一天也不要少。因为更年期性激素分泌减少，外生殖器官萎缩，局部抵抗力明显下降，如果不注意卫生常可引起外阴部感染。一般要求每晚睡前用清水或1/5000高锰酸钾冲洗外阴，并更换内裤 ......
...从心理上理解患者，同情患者，注意关心保护支持患者尽快恢复健康，对疾病的严重性有充分的估计，对一切可能发生的意外情况采取有效的预防措施。 治疗更年期抑郁症： 治疗方法很多，常用的有药物治疗、 电休克治疗 及 心理治疗 等。可根据不同的抑郁情况，合理选择使用。 1、药物治疗。目前仍把三环类 抗抑郁药 作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三...
...从心理上理解患者，同情患者，注意关心保护支持患者尽快恢复健康，对疾病的严重性有充分的估计，对一切可能发生的意外情况采取有效的预防措施。 治疗更年期抑郁症： 治疗方法很多，常用的有药物治疗、 电休克治疗 及 心理治疗 等。可根据不同的抑郁情况，合理选择使用。 1、药物治疗。目前仍把三环类 抗抑郁药 作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三...
...从心理上理解患者，同情患者，注意关心保护支持患者尽快恢复健康，对疾病的严重性有充分的估计，对一切可能发生的意外情况采取有效的预防措施。 治疗更年期抑郁症： 治疗方法很多，常用的有药物治疗、 电休克治疗 及 心理治疗 等。可根据不同的抑郁情况，合理选择使用。 1、药物治疗。目前仍把三环类 抗抑郁药 作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三...
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